#دانستی بی خوابی خطر ابتلا به نارسایی کلیه را افزایش میدهد مطالعه محققان دانشگاه تنسی آمریکا نشان می دهد که بیخوابی با کاهش عملکرد کلیه، نارسایی کلیه و افزایش خطر مرگ و میر ارتباط دارد ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

هر پولی پول نیست... یه پولایی سمه ،زهره... ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

نگهداری برگ_انجیری در آپارتمان 1️⃣نور:نزدیک پنجره با نور غیرمستقیم نیم سایه،نیم افتاب نور دلخواه این گیاه است 2️⃣دما :تا ۱۰ درجه مقاومت دارد ولی کمتر از ۱۳ درجه را دوست ندارد،در تابستان تا حدود ۳۰ درجه مقاومت میکند در درجات بالاتر باید غبارپاشی مداوم نمود 3️⃣ابیاری :آبیاری زیاده از اندازه برای این گیاه مضر و سطح خاک در فاصله دو ابیاری باید خشک شود 4️⃣رطوبت: در تابستان هفته ای دو تا سه بار و در زمستان هر هفته یکبار نیاز به غبارپاشی دارد،از اب ولرم و سبک فاقد املاح جهت غبارپاشی استفاده کنید 5️⃣تغذیه: تغذیه بیش از اندازه باعث تجمع املاح در خاک میشود.در هر ماه یکبار تغذیه کنید. 6️⃣خاک مناسب :خاک سبک و اماده کاشت یا کمپوست بهترین و مناسب ترین محیط برای رشد ریشه 7️⃣تمیز نمودن برگها: برگها را با احتیاط با پارچه یا اسفنج مرطوب تمیز نمایید،از مواد براق کننده ی شیمیایی حداکثر هر ماه یکبار استفاده کنید 8️⃣عوارض و درمان لکه‌های سیاه و زخم‌مانند روی برگ‌هاست: هوا سرد است. گیاه را به محل گرم‌تری منتقل کنید برگ‌ها خشک و چروک‌دار هستند: گیاه تشنه و هوا خشک است. فوراً آبیاری کنید. ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

یادش بخیر دوربین مکه ای، یا تلوزیون زمان ما😁😍 ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

وقتی آنکس که دوستش داریم بیمار میشود، میگوییم امتحان الهی است ...! ولی هنگامی که شخصی که دوستش نداریم بیمار می‌شود، میگوییم عقوبت الهیست !! وقتی آنکس که دوستش داریم دچار مصیبتی میشود، میگوییم از بس که خوب بود... و هنگامی که شخصی که دوستش نداریم، دچار مصیبت می‌شود، میگوییم از بس که ظالم بود !! مراقب باشیم ....! قضا و قدر الهی را آن طور که پسندمان هست تقسیم نکنیم ...!! همه ما حامل عیوب زیادی هستیم و اگر لباسی از سوی خدا، که نامش سِتْر (پوشش) است نبود، گردنهای ما از شدت خجالت خم میشد... پس عیب جویی نکنیم، در حالی که عیوب زیادی چون خون در رگها در وجودمان جاریست! ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

🌱همیشه مثل نمک منحصربفرد باشید. که وقتی هست وجودش احساش نمیشه... اما وقتی نیست همه چی "بیمزه" میشه.🌱 ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

‍سخنرانی کوتاه مذاکره با خدا حجت الاسلام دکتر #رفیعی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

#داستان_شب 💫 مردی در يك باغ، درخت خرمایی را به شدت تكان می‌داد و خرماها بر زمين می‌ريخت. صاحب باغ آمد و گفت:"ای نادان ! چه می‌کنی؟" دزد گفت:"چه ایرادی دارد؟ بنده خدا از باغ خدا خرمایی را بخورد و ببرد كه خدا به او روزی كرده است. چرا بر سفره گسترده نعمت‌های خداوند حسادت می‌كنی؟" صاحب باغ به غلامش گفت:"آهای غلام! آن طناب را بياور تا جواب اين مرد را بدهم." آنگاه دزد را گرفتند و محكم بر درخت بستند و با چوب بر ساق پا و پشت او می‌زد. دزد فرياد برآورد:"از خدا شرم كن. چرا می‌زنی؟ مرا می‌كشی." صاحب باغ گفت:"اين بنده خدا با چوب خدا در باغ خدا بر پشت بنده خدا می‌زند. من اراده‌ای ندارم. كار، كار خداست." دزد كه به جبر اعتقاد داشت گفت:"من اعتقاد به جبر را ترك كردم. تو راست می‌گویی ای مرد بزرگوار نزن. بر جهان جبر حاكم نيست بلكه اختيار است اختيار است اختيار." جهد کن کز جام حق یابی نوی بی‌خود و بی‌اختیار آنگه شوی آنگه آن می را بود کل اختیار تو شوی معذور مطلق مست‌وار مثنوی معنوی ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

برای همه ی دنیا دعا کنید✨ مثل پروردگار که مهربانی اش بر همه سایه افکنده است ای دوست مرا دعا کن شاید نزدیکتر از من به خدا ایستاده ای🌷 شبتون بهشت🦋 ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

🌸صبح است بیا دوباره پرواز کنیم 🌿دروازه دل، به دوستی باز کنیم 🌸دیروز که رفت، رفته را غم نخوریم 🌿یک روز دگر، به شوق آغاز کنیم ... 🌸سلام صبحتون بخیر 🌿لحظه‌هاتون مملو 🌸از شادی و آرامش و مهر 🍃🌸🍃 ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

🟡 وأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ؛ 🔸و من كارم را به خدا وامى‌گذارم؛ 📗سوره غافر، آیه ۴۴ ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

ڪِۍ‌شَۅَد‌بـٰارُطَبِ‌ۅَصلِ‌تۅ‌اِفطـٰار‌ڪُنَم‌ رۅزِه‌ۍِ‌هِجرِ‌تۅ‌اَزپـٰاۍ‌بِیَنداخت‌مَرا"!シ #اللهم‌عجل‌لولیڪ‌الفرج💚 ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

#جمعه_نصر | رهبر معظم انقلاب: حزب‌الله حقّاً «شجره‌ی طیّبه» است. حزب‌الله و رهبر قهرمان و شهید آن، عصاره‌ی فضائل تاریخی و هویّتی لبنانند.۱۴۰۳/۷/۱۳ ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

قرآن آرامش محض ❤️ آیه الکرسی ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

🤲 دعای بیست‌ودوم #صحیفه_سجادیه جامعه _ فراز ۱٠ 💫 اللَّهُمَّ قَدْ تَعْلَمُ مَا يُصْلِحُنِي مِنْ أَمْرِ دُنْيَايَ وَ آخِرَتِي فَكُنْ بِحَوَائِجِي حَفِيّاً . ✍ خدایا! تو هرچه در دل دارم را میدانی، بر زبان آورده و نیاورده؛ حتی آن‌ها که در اعماق قلبم رسوب کرده‌اند و خودم بی‌خبرم. این‌بار آمده‌ام تا با زبان دردانه‌ی حسین "علیه‌السلام" با تو سخن بگویم؛ با زبانی که عاشقی کردن با تو را بلد است. سهمی از رسومِ عاشقی، به من بیاموز! ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

یا #امام_رضا... 🕊♥️ ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

در افرادی که از شغل‌شان راضی هستند، خطر ابتلا به سکته قلبی تا ۱۵ درصد کاهش پیدا می‌کند، تحقیقات نشان داده رضایت شغلی با سلامت آدم‌ها رابطه مستقیم دارد ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

عشق میخوای ؟؟؟ صفحه اول شناسنامه تو باز کن اسم دونفر اونجا هست ... ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

🍃🍃باقلی پلو با گوشت . نخست ، گوشت را ریزه نمایند و با پیاز تفت دهند . بعد نخود مقشر و ادویه (زنجفیل و زیره و پلپل) به گوشت اضافه کنند و باقلی بیافزایند و بعد از پخته شدن گوشت ، برنج را هم اضافه نمایند . وقتی آب قابلمه کشیده شد ، شوید افزوده و به آرامی مواد مخلوط کرده و دم کنند. نتیجه، باقلی پلویی که در یک کلام ، قابض روح است ! . 🟢 همین دستور به زبان امروزی تر : گوشت ریز شده و پیاز رو در روغن تفت / تف بدید و بعد باقلا تازه یا خشک و منجمد و نخود پوست گرفته و زنجبیل و فلفل و زیره رو اضافه کنید . گوشت که پخته شد ، برنج شسته شده توی همون قابلمه اضافه کنید و بذارید آبش کاملا کشیده بشه . حالا شوید اضافه کنید و هم بزنید و بدارید دم بکشه . همونطور که دیدید مثل آش رشته پنج قرن پیش ، این باقلی / باقلا پلو هم از دیگر خوراک های ایرانیه که نسبت به پیشینه خودش ( همه منبع چند پست قبل تر یکجا فهرست شده ) تفاوت هایی کرده و هر یک به جای خود خوشمزه هستند و پیشنهاد میکنم حتما این روش رو هم امتحان کنید چون بسیار متفاوت و لذیذ میشه . ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

شاید معجزه ای از سوی خدا به سمت تو فرستاده شود که از همه آرزوهات بهتر باشد...🌱 ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

🧂درمان سستی لثه ⬅️مزه مزه کردن آب نمک و مالیدن نمک به لثه و دندان باعث تقویت و محکم شدن لثه می شود. همچنین اگر با کف دریا باشد دندان را سفید می کند. ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

گفت: خانوم شما بارداری نمیتونیم بریم کربلا - گفت به عشق #امام_حسین بریم، سپردم به آقا . . رسیدن، حالش بد شد، دکتر گفت بچه مُرده . - خانومه گفت، اگه قراره بمیره بزار به عشق حـسیـﷺین بمیره . . فقط منو ببر پیش ضریح . . تو حرم، با بچه‌ی مُرده تو شکمش کنار ضریح خوابید و خواب دید . ـ « بچه‌ش‌ شد کــی؟!» 👆🏻 امروزمون رو مزین میکنیم به نام و یادِ شهیدِعزیز #محمد_ابراهیم_همت🌷🕊 ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

کاشت زنجبیل در گلدان اولین قدم خرید یک زنجبیل تازه است برای اینکه بفهمیم زنجبیل تازه است یا کهنه به پوست ان توجه کنید زنجبیل تازه پوست نازک دارد غده های انتخابی دارای برامدگی باشند که جوانه ها هم از همین جا شروع به رشد میکند برای آماده سازی و کاشت زنجبیل دو راه وجود دارد : 1️⃣ اینکه زنجبیل را با مقداری آب مثلا دو قاشق در داخل یک پلاستیک زیپک دار قرار دهید و آن را در مکانی گرم و نسبتا تاریک بگذارید تا پس از چند روز زنجبیل شما جوانه بزند. سپس آن را به داخل گلدان منتقل کنید 2️⃣ اینکه پس از قرار دادن غده زنجبیل در آب گرم به مدت یک چندین ساعت آن را مستقیما داخل خاک گلدان قرار دهید. آبیاری کرده و سپس منتظر جوانه زنی آن بمانید. شرایط گلدان : گلدانی با ابعاد ۳۶ سانتی متر طول و ۱۲ سانتی متر عمق انتخاب کنید و آن را با خاک و کود مناسب پرکنید در این گلدان تا سه عدد میتوان کاشت زنجبیل را با فاصله در خاک گلدان بکارید گلدان در جای گرم قرار دهید در هوای سرد به عمل نمی آید آبیاری : در آغاز کم به این اب بدهید و در زمستان که گیاه زیر خاک است به این اب ندهید و سعی کنید خاک گلدان خشک باشد در طول ۱۰ الی ۱۲ ماه جوانه های آن به قد ۵۰ الی ۶۰ سانت میرسند نور غیرمستقیم و معتدل نیاز دارد جوانه های برگ را بردارید میتوانید اینها را در جای دیگری هم بکارید به این راحتی شما میتوانید این گیاه معجزه آسا را در خانه بکارید ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

ز همه گریزان ناله خیزان بر تو رو کردم...🎧🌹 #طبیعت #موسیقی ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

یادش بخیر ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

راننده گفت: این چراغ لعنتی چقد دیر سبز میشه! در همین زمان… دخترک گل فروش به دوستش گفت: سارا بیا الان سبز میشه؛ سارا نگاهی به چراغ انداخت و گفت: آه این چراغ چرا اینقدر زود سبز میشه، نمیذاره دو زار کاسبی کنیم… این حکایت زندگی ماست که بخاطر سختی رانندگی از هوای بارانی شاکی هستیم و کشاورزی در دور دست بخاطر همین باران لبخند می زند. «یادمان باشد….» خداوند؛ فقط خدای ما نیست. ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

اگه یادت رفته باشه نماز بخونی و آفتابم در حال غروب کردن بود روت میشه کنار خیابون روزنامه بندازی و نماز بخونی؟ #استاد_قرائتی ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

"

زندگی مثل آسانسوری است که 
  در مسیر بالا رفتن، گـــــاهی باید 
  بایستید و برخی از آدم ها را رها  
  کنید."

‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

#داستان_شب 💫 ملک زاده‌ای گنج فراوان از پدر میراث یافت.دست کرم برگشاد و داد سخاوت بداد و نعمت بی.دریغ بر سپاه و رعیت بریخت. یکی از جلسای بی.تدبیر نصیحتش آغاز کرد که ملوک پیشین مرین نعمت را به سعی اندوخته‌اند و برای مصلحتی نهاده‌ دست ازین حرکت کوتاه کن که واقعه‌ها در پیش است و دشمنان از پس، نباید که وقت حاجت فرومانی. ملک روی از این سخن به هم آورد و مرو را زجر فرمود و گفت مرا خداوند تعالی مالک این مملکت گردانیده است تا به خورم و ببخشم نه پاسبان که نگاه دارم قارون هلاک شد که چهل خانه گنج داشت نوشین روان نمرد که نام نکو گذاشت از گلستان ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸

من آنِ توام مرا به من باز مده... شبتون بهشت🩵🦋 ‌┈┈┈•••༶༓✤༓༶•••┈┈┈ @ayandesazan_channel 🔸 آینده سازان طرقبه شاندیز 🔸