۱۵ جوجه کبک به طرز شگفت انگیزی در این تصویر استتار شده اند. دقت کنید... #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔

اینجا مریخ نیست رشته کوه آند هم نیست چابهار خودمونه #ایران_زیبای_ما🇮🇷 #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔

🔹فیلم کمتر دیده شده از تخلیه شهد توسط زنبور عسل *البته همیشه فکر میکردم از جای دیگه ای تخلیه میشود، باز خدا را شکر... #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔

گام های حيرت انگيز ٩ متری يك آهو در حركت آهسته! 😳 #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔

دهدز سد کارون ۳ ، #خوزستان #ایران_زیبای_ما🇮🇷 #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔

ولی بنظرم قوی ترین دارویی که واسه آرامش یه انسان وجود داره اینه که سطح انتظارشو تا جایی که میشه از آدما بیاره پایین… #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔

چشمه کوهرنگ، نام چشمه ای کارستی (آهکی)درشهرستان کوهرنگ است که در دامنه شرقی زاگرس قرار دارد و از سرچشمه های اصلی رودخانه های زاینده رود و کارون است که از دامنه‌ شرقی زاگرس سرچشمه می‌گیرد و پس از گذر از پیچ و خم‌های فراوان به دریاچه سد کوهرنگ می‌ریزد و از تونل اول کوهرنگ وتونل دوم کوهرنگ وارد زاینده رود می‌شودو سرریز سد تونل دوم تشکیل رود کوهرنگ را داده و به سد کارون ۴ می‌ریزد. #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔

💠کلیپ تاثیر گذار از تفاوت چند سال آخر عمریک #ورزشکار🏃‍♂ و یه #فرد_معمولی🚶‍♂ 🏔🏕کانال کوهنوردی ،ورزشی #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

دلم قُرص است ! دلم قُرصِ خدايى‌ست كه هميشه هوايم را دارد. تا نزديك‌ترين لبه‌ى تيغ‌ها می‌روم ولى چنان دستم را می‌گيرد كه آسمان تنهايى‌ام پُر از رنگ او می‌شود. دلم قُرص است و قاطعانه‌تر از هميشه قدم برمى‌دارم ، ستاره‌هاى اميد را مى‌چينم و پله‌هاى موفقيت را بالا مى روم. خدا جايى همين حوالى چشم از من بر نمى‌دارد. كافى‌ست باور‌هايم را باور داشته باشم ! #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔

🏃‍♂فواید هوازی ناشتا 🔸️ چربی سوزی فوق العاده 🔸️ تقويت سيستم تنفس 🔸️ افزايش بافت استخوانی 🔸️ غلبه بر افسردگی 🔸️ بهبود عمل گوارش 🔸️ كاهش چربی خون 🔸️خواب راحت و آرام #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔

یه نمایش فوق‌العاده درباره اینکه مسیر رسیدن به موفقیت چطوریه❓ فوق العاده زیباست✌️ #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔

🌸کنترل ذهن در مسیر تقرب به خداوند جلسه ی اول 44دقیقه 🍀استاد پناهیان🍀 ♨️پیشنهاد میکنم حتما گوش بدید. #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔

جغدها از جالب ترین موجودات طبیعت هستند که در اشکال مختلف و اندازه های گوناگون در نقاط مختلف دنیا زندگی میکنند قدرت بینایی جغد، ۸۲برابر انسان است، یعنی تصور کنید که یک انسان بتواند از فاصله یک کیلومتری نوشته روی تخته سیاه را ببیند. #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔

اینجا یکی از زیباترین مناظر طبیعی در ایران است سد لفور #مازندران🍀 #ایران_زیبای_ما🇮🇷 #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔

🧗‍♂آموزش کوهپیمایی7⃣ #آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔

یاد گرفتن کاری که واجب و لازمه👌 ساده ترین راه برای خارج کردن اجسام در گلوی افراد!! 🇮🇷#آیات‌_آفاق👇 🏕@ayatafagh🏔 #کوهنوردی_ورزشی↖️

آموزش مانور هایملیخ: مانور هایملیخ Heimlich maneuver کمک می کند تا جسم گرفتار شده در گلو بیرون بپرد.  این روش در بزرگسالان به این شکل است که یک دست را مشت کرده و با دست دیگر ناحیه انگشت شست دست مشت شده را در زیر جناغ سینه و بالای ناف بیمار قرار می‌دهد. کشش شکمی از پایین به بالا بشدت انجام می‌دهد مانند اینکه بیمار را بلند می‌کند. این حرکت را تکرار می‌کند تا جسم خارجی با فشار هوای داخل ریه بخارج پرتاب شود. 🇮🇷#آیات‌_آفاق👇 🏕@ayatafagh🏔 #کوهنوردی_ورزشی↖️

ییلاقی سرسبز و زیبا با چشم‌اندازهای منحصر به فرد، در فاصله بیست و دو کیلومتری شهر لیسار از توابع شهرستان تالش در استان #گیلان، وجود دارد که می‌توان آن را بدون تردید زیباترین جاذبه طبیعی ایران دانست.‌ این ییلاق به نوعی مرز میان جنگل‌های تالش و دشت‌های اردبیل بوده و اطراف این ییلاق را طبیعتی زیبا و چشم‌نواز احاطه کرده است به‌طوری که در شرق آن جنگل‌های تالش، در غرب، ییلاق‌های اردبیل و در شمال، رودخانه لیسار قرار دارد.‌ این منطقه با نام سوباتان و به معنی محل رویش گلپر شناخته می شود؛ سو به معنی گلپر و وتون به معنی رویدن. علاوه بر آن سوباتان در گویش ترکی به معنی محل فرود و ریزش آب است و گمان می‌رود یکی دیگر از دلایل نام‌گذاری این منطقه، ریزش باران‌های فراوان و فرو رفتن آن در میان حفره‌های موجود در منطقه باشد.‌ ‌ 🏞🌅 جاذبه‌های سوباتان:‌ با سفر به #ییلاق_سوباتان می‌توانید جاذبه‌های فراوانی نظیر منطقه غار گنجخانه، آبشار ورزان، چشمه باتمان بلاق، آبشار ماهار، گودال سنگی، دشت گل‌های شقایق، دره‌های زیبا و سرسبز و بسیاری چشم‌انداز زیبای دیگر را مشاهده کرد.‌ ‌آیات‌_آفاق عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔