آیات آفاق 🇮🇷🇵🇸
برفراز سد زیبای کرخه،#خوزستان #ایران_زیبا🇮🇷 #کوهنوردی_ورزشی #آیات_آفاق|عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔
🏝سد کرخه ، یکی از باشکوه‌ترین جاهای دیدنی اندیمشک🌊
بزرگترین سد خاکی خاورمیانه و بزرگترین دریاچه مصنوعی ایران.🇮🇷
سد کرخه، یکی از باعظمت‌ترین و پرشکوه‌ترین جاهای دیدنی اندیمشک و بلکه کل استان خوزستان است. حسابش را بکنید یکی از بزگترین سدهای خاکی جهان با تاجی به طول سه هزار و ۳۰ متر و ارتفاع ۱۲۷متر و مخزنی با حجم هفت میلیارد و ۳۰۰ میلیون متر مکعب پیش روی شماست. این شکوه و زیبایی را کمتر جایی می‌توانید تماشا کنید.
#ایران_زیبا🇮🇷
#کوهنوردی_ورزشی👇عضو شوید
🏕@ayatafagh🏔
5.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام دوستان
بلند بشید برید در دل طبیعت و از فواید #کوهپیمایی لذت ببرید😍👆👇
🏕@ayatafagh🏔
#کوهنوردی_ورزشی↖️
خدا رو شکر دمتون گرم بچه های با غیرت تیم ملی💐✨💐✨🌟🔥
ایران با شکست ژاپن راهیِ نیمه‌نهایی شد
⚽️ ایران ۲ - ۱ ژاپن
#کوهنوردی_ورزشی
#آیات_آفاق|عضو شوید👇
🏕@ayatafagh🏔
🔰بعد از خوردن برنج خرما بخورید🔰
🔄 برنج بخاطر طبع سرد آن باعث بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون میشود
🔄 خرما بخاطر اینکه طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج از بین میبرد
#ورزش #تغذیه #سلامتی❤️
#کوهنوردی_ورزشی👇عضو شوید
🏕@ayatafagh🏔
4.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مرور فن تا شکست تانک روس
✅ #انگیزشی
لازم نیست حتما عالی باشی
تا شروع کنی
ولی حتما باید شروع کنی
تا بتونی عالی باشی
#کوهنوردی_ورزشی👇
🏕@ayatafagh🏔