♦️بارش باران در نواحی جنوبی کشور/ وزش باد گرم در کرانه‌های دریای خزر اصغری، کارشناس هواشناسی: 🔹بارش‌ها در جنوب کشور همچنان ادامه دارد. تا این لحظه سی‌سخت رکوردار میزان بارندگی است. 🔹طی ۲۴ ساعت آینده در یزد، فارس، کرمان، هرمزگان، اصفهان، سیستان و بلوچستان، چهارمحال و بختیاری و کهگیلویه و بویراحمد بارش‌ها ادامه خواهد داشت. 🔹استان البرز و به ویژه کرج در پیشانی انتشار آلودگی هوا قرار دارد. افراد آسیب پذیر از حضور در فضای باز خودداری کنند. 🔹در کرانه‌های دریای خزر در بازه زمانی سه‌شنبه تا پنج‌شنبه با وزش باد نسبتا گرم جنوبی مواجه هستیم. @AkhbareFori

#پرهیزات_یبوست 🔷⇦ بیماری که یبوست دارد، از موارد ذیل پرهیز کند: 🔷↫کشک غلیظ، ماست چکیده، 🔷↫ اسانس‌های شیمیایی (آبمیوه‌های شیمیایی، نوشابه‌های گازدار، بستنی‌های صنعتی و ...)، 🔷↫میوۀ موز، نان سفید، کیک سفید، نان ساندویجی، آرد سفید، هستۀ أنار، کم تحرکّی، کمبود آب بدن، ماکارونی، برنج سفید، شیر داغ، شکر شیمیائی، سینۀ مرغ، اضافه وزن، 🔷↫تفالۀ سیب، تفالۀ بِه، پنیر به تنهائی خوردن، نگهداری مدفوع. 🔷⇦ همچنین بیماری‌های زمینه‌ای نداشته باشید مثل: اسپاسم عصبی روده، تنبلی و کُندیِ حرکات دودی شکل روده، اُفتادگی رکتوم (راست روده)، حالت تلسکوپی شدن رود آنال، لَجَن صفراوی. 🍏 @markaz_teb🌿

♦️آغاز رزمایش آمریکا با ۵۰ کشور در آب‌های جنوبی ایران 🔹ستاد فرماندهی مرکزی نیروی دریایی آمریکا از آغاز رزمایش مشترکی با حضور ۵۰ کشور از جمله عربستان، امارات و مصر خبر داد که تا نیمه ماه بعد ادامه خواهد داشت. 🔹نیروی دریایی آمریکا اعلام کرد که این رزمایش در آب‌های جنوبی ایران، دریای عرب، دریای سرخ، دریای عمان، اقیانوس هند و مناطق ساحلی شرق آفریقا انجام می‌شود. 🔹این رزمایش با مشارکت هفت هزار نیرو و ۳۵ ناو با تمرکز بر پنج حوزه اصلی فرماندهی و کنترل مشترک، سیستم‌های بدون سرنشین، تدابیر ضد مین، تکامل هوش مصنوعی و بهداشت جهانی انجام می‌شود. @AkhbareFori

♦️نماینده مجلس: سال آینده جلوی هرگونه افزایش قیمتی را خواهیم گرفت شهباز حسن پور بیگلری، نماینده مجلس شورای اسلامی با اشاره به میزان افزایش بودجه مقابله با آسیب‌های اجتماعی گفت: 🔹بطور کلی بودجه کشور با یک افزایش بالای ۲۰ درصدی رو به روست و بودجه مقابله با آسیب‌های اجتماعی نیز با افزایش ۲۰ درصدی لحاظ شده است هرچند باتوجه به نیازی که در این حوزه داریم این بودجه کفایت نمی‌کند. 🔹امیدوارم دولت تدبیری بیاندیشد تا سال آینده مسائل آسیب‌های اجتماعی مانند حاشیه نشینی و... در الویت قرار گیرد. /منیبان @AkhbareFori | Link

*🔅آيات الشفاء و الحفظ و السكينة.* ⭕برای علاج امراض، چشم ونظر و حسد و حالات روحی و جسمی بإذن الله تعالى این آیات را ۷بار یا بیشتر بر آب بخوانید وبنوشید همچنین بر روغن زیتون یا سیاهدانه بخوانید وشبها ببدن بمالید باذن الله نتیجه مطلوبی را دریافت خواهید کرد ان شاء الله *آيات_الشفاء* 1- وَيَنصُرْكُمْ عَلَيْهِمْ وَيَشْفِ صُدُورَ قَوْمٍ مُّؤْمِنِينَ . 2- وَشفَاء لِّمَا فِي الصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ . 3- يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاء لِلنَّاسِ . 4- وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاء وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ . 5- وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ . 6- قُلْ هُوَ لِلَّذِينَ آمَنُوا هُدًى وَشفَاء . *آيات_الحفظ* 1ـ فَاللّهُ خَيْرٌ حَافِظاً وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِيـنَ . 2ـ لَهُ مُعَقِّبَاتٌ مِّن بَيْنِ يَدَيْهِ وَمِنْ خَلْفِهِ يَحْفَظُونَهُ مِنْ أَمْرِ اللّـهِ . 3ـ وَجَعَلْنَا مِن بَيْنِ أَيْدِيهِمْ سَدّاً وَمِنْ خَلْفِهِمْ سَدّاً فَأَغْشَيْنَاهُمْ فَهُمْ لاَ يُبْصِرُونَ . 4ـ وَحِفْظاً مِّن كُلِّ شَيْطَانٍ مَّارِدٍ . 5ـ إِن كُلُّ نَفْسٍ لَّمَّا عَلَيْهَا حَافِظٌ . 6ـ وَلَقَدْ جَعَلْنَا فِي السَّمَاء بُرُوجًا وَزَيَّنَّاهَا لِلنَّاظِرِينَ * وَحَفِظْنَاهَا مِن كُلِّ شَيْطَانٍ رَّجِيمٍ . 7ـ وَجَعَلْنَا السَّمَاء سَقْفًا مَّحْفُوظًا وَهُمْ عَنْ آيَاتِهَا مُعْرِضُونَ . 8ـ وَإِنَّ عَلَيْكُم ْلَحَافِظِينَ * كِرَامًا كَاتِبِينَ . *آيات_السكينة* 1- ثُمَّ أَنَزلَ اللّهُ سَكِينَتَهُ عَلَى رَسُولِهِ وَعَلَى الْمُؤْمِنِينَ وَأَنزَلَ جُنُودًا لَّمْ تَرَوْهَا . 2- إِذْ يَقُولُ لِصَاحِبِهِ لاَ تَحْزَنْ إِنَّ اللّهَ مَعَنَا, فَأَنزَلَ اللّهُ سَكِينَتَهُ عَلَيْهِ وَأَيَّدَهُ بِجُنُودٍ لَّمْ تَرَوْهَا . 3- هُوَ الَّذِي أَنزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوا إِيمَانًا مَّعَ إِيمَانِهِمْ, وَلِلَّهِ جُنُودُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ, وَكَانَ اللَّهُ عَلِيمًا حَكِيمًا . 4- فَأَنزَلَ السَّكِينَةَ عَلَيْهِمْ وَأَثَابَهُمْ فَتْحًا قَرِيبًا . 5- فَأَنزَلَ اللَّهُ سَكِينَتَهُ عَلَى رَسُولِهِ وَعَلَى الْمُؤْمِنِينَ . 6- قَالَ رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي . 7- أَفَمَن شَرَحَ اللَّهُ صَدْرَهُ لِلإِسْلامِ فَهُوَ عَلَى نُورٍ مِّن رَّبِّهِ . 8- أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَك الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَك فَإِنَّ مَعَ العُسْرِ يُسْراً إِنَّ مَعَ العُسْرِ يُسْراً . 📌قاری نیازمند اخلاص و صدق نیت است. 🔅به یاد داشته باشید شفا از طرف الله است.‌ *در نشر خوبیها کوتاهی نکنیم*