🔻برخی از نکات تغذیه ای برای آب کردن شکم
👌صبحانه مفصلی بخورید
👌شام‌تان را تا ساعت ۷ بخورید
👌 میوه و سبزیجات زیاد مصرف کنید
👌غذاهای نمکی و قندی را کم کنید
👌هنگام گرسنگی آب بنوشید
🅾️ خبر ازنا و دورود
|سریع|مردمی|فراجناحی
👇👇👇👇👇
@azna_dorud
🔻 حادثه سقوط از ارتفاع در کارخانه فولاد ازنا
طی تماس تلفنی با مرکز کنترل عملیات جمعیت هلال احمر استان لرستان مبنی بر سقوط یکی از کارگران کارخانه فولاد ازنا از ارتفاع، فورا تیم های عملیاتی جمعیت هلال احمر ازنا به محل حادثه اعزام شدند و پس از انجام اقدامات اولیه و تثبیت مصدوم و انتقال از طبقات پایین به بالا دست ، سپس به بیمارستان امام علی (ع) منتقل گردید.
🅾️ خبر ازنا و دورود
|سریع|مردمی|فراجناحی
👇👇👇👇👇
@azna_dorud
🔻درخشش کاراته‌کاران کیوکوشین‌کار دورودی در مسابقات قهرمانی کاراته کشور
مسابقات قهرمانی کاراته کشور در تهران برگزار شده، که در این مسابقات، تیم کیوکوشین کاراته کانون فرهنگی تربیتی امام علی (ع) شهرستان دورود با مربی‌گری شیهان رضا قائدرحمت‌پور با ۱۸ نفر شرکت کننده، موفق به کسب ۹ مدال طلا، ۷ مدال نقره و ۲ مدال برنز شد.
🅾️ خبر ازنا و دورود
|سریع|مردمی|فراجناحی
👇👇👇👇👇
@azna_dorud
#اطلاعیه
با عرض ادب و احترام و سلام خدمت همه ی شرکت کنندگان در مسابقه هفتگی مصلی امام خمینی (ره) دورود
برنده شدگان هفته پیشین
🌹آقای حسین نیک آبادی
🌹خانم طیبه بازگیر
🌹خانم راحیل مهدی پور
میباشد،
🫧ضمنا جواب مسابقه در لینک زیر قابل مشاهده است،. 👇 👇👇👇👇
https://formafzar.com/form/z7l2j
🅾️ خبر ازنا و دورود
|سریع|مردمی|فراجناحی
👇👇👇👇👇
@azna_dorud
⛔️هشدار به کاندیداهایی که غذا می‌دهند
دکتر یاوری؛ رئیس ستاد انتخابات لرستان:
🔹هزینه شام و ناهار کاندیداها و راه‌اندازی کارناوال تخلف است و منجر به رد صلاحیت کاندیداها می‌شود.
🅾️ خبر ازنا و دورود
|سریع|مردمی|فراجناحی
👇👇👇👇👇
@azna_dorud
🔻اختلال در دستگاه های کارتخوان نانوایی ها/تنظیمات دستگاه را تغییر ندهید.
به گزارش #خبر_ازنا_و_دورود در پی اختلال بوجود آمده در دستگاه های کارتخوان هوشمند (خطا استعلام ۱۳) مقطعی و مربوط به سوئیچ بوده و در حال رفع از سمت مرکز میباشد.
طی هماهنگی های بعمل آمده با مدیر محترم اجرایی شرکت نانینو، سامانه مذکور در حال بروز رسانی می باشد، لذا تا اطلاع ثانوی استفاده از سایر دستگاه های کارتخوان در نانوایی ها بلامانع خواهد بود.
خواشمند است تنظیمات دستگاه کارتخوان نانینو را تغییر ندهید. همچنین باتوجه به اختلال پیش آمده در این بازه زمانی مشکلی برای سهمیه نانوایان پیش نخواهد آمد لذا از تعطیلی واحد نانوایی خودداری کنید.
🅾️ خبر ازنا و دورود
|سریع|مردمی|فراجناحی
👇👇👇👇👇
@azna_dorud
#اطلاعیه
💥کاروان زیارتی سیاحتی آل طه با بیش از 25 سال سابقه کار ثبت نام می‌نماید💥
برنامه اسفند ماه:
[سفر مشهد مقدس]
[تاریخ حرکت: ۵ اسفند ماه ۱۴۰۲ ] از بوئین میاندشت
خدمات کاروان شامل:
● رفت و برگشت زمینی با اتوبوس اسکانیا و VIP
● هتل نزدیک حرم با تمام امکانات منو انتخابی
● بیمه زائر و حوادث
● همراه با غذای رفت و برگشت
🎙 همراه با مداح و روحانی کاروان
💵هزینه سفر با اتوبوس اسکانیا:
3/000/000 تومان
💵هزینه سفر با اتوبوس VIP:
3/500/000 تومان
▪︎مدت اقامت:
۴ شب مشهد مقدس
(برگشت ۱۰ اسفند ماه)
هر که دارد هوس کوی حسین بسم الله💎
[تاریخ اولین حرکت : 13 اسفند ماه 1402] مصادف با 22 شعبان
🔻خدمات کاروان شامل :
🔹️رفت و برگشت زمینی با اتوبوس اسکانیا و VIP
🔹️هتل نزدیک حرم با تمام امکانات
🔹️ عوارض خروج از کشور
🔹️بیمه ی زائر و حوادث
🔹طبخ غذای با کیفیت توسط آشپز ایرانی
🔹️سه وعده غذای ایرانی «صبحانه_ناهار_شام»
(شام همراه با میوه)
🔹️یک وعده شام و صبحانه رفت و برگشت
🎙️همراه با مداح و روحانی کاروان
💴 هزینه سفر با اتوبوس اسکانیا:
6/600/000 تومان
#مدت_اقامت :
🔶️ ۴ شب کربلای معلی
🔶️ ۲ نجف اشرف
🔶️ ۱ شب سامرا و کاظمین
🔶️ زیارت دوره ای اماکن مقدس عتبات عالیات
🔶️و زیارت قبور مطهر « حضرت حر _ دوطفلان حضرت مسلم _ حضرت سید محمد »
▪︎تاریخ حرکت بعدی کاروان آل طه:
28 اسفند ماه 1402
این سفر با شرایط و خدمات عالی در خدمت شماست.
✅با مدیریت آقای حاج احسان اله فرهادی
تلفن تماس جهت ثبت نام:
09133715243
09134471934
57523250
57522307
🅾️ خبر ازنا و دورود
|سریع|مردمی|فراجناحی
👇👇👇👇👇
@azna_dorud
#اطلاعیه
#فراخوان_جذب_نیرو
با توجه به اجرای #طرح_پزشکی_خانواده_شهری_نظام_ارجاع در شهرستان ازنا و پیرو ابلاغیه دانشگاه علوم پزشکی لرستان، این شبکه در نظر دارد تعداد ۱۴ نفر زن از متقاضیان رشته های بهداشتی دارای مدرک تحصیلی مامایی و بهداشت عمومی در قالب قرارداد حجمی یا خرید خدمت جذب نماید. لذا کلیه #افراد_بومی شهرستان که دارای پایان طرح نیروی انسانی می باشند با دردست داشتن مدارک هویتی تا تاریخ ۱۴۰۲/۱۲/۰۲ به امور اداری شبکه بهداشت واقع در فاز ۳ _ روبروی پارک معلم مراجعه نمایند.
لازم بذکر است کلیه مراحل جذب(ثبت نام، مصاحبه و گزینش) از طریق دانشگاه علوم پزشکی صورت می پذیرد.
روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان ازنا
🅾️ خبر ازنا و دورود
|سریع|مردمی|فراجناحی
👇👇👇👇👇
@azna_dorud
💢سهمیه بنزین اسفند امشب شارژ می‌شود
🔹۶۰ لیتر سهمیه بنزین بهمن خودروهای شخصی، این ماه ساعت صفر بامداد سه‌شنبه(یکم اسفندماه) در کارت‌های هوشمند سوخت شخصی شارژ می‌شود.
🅾️ خبر ازنا و دورود
|سریع|مردمی|فراجناحی
👇👇👇👇👇
@azna_dorud
🔻ستاد انتخابات صداوسیما
💢مهلت بارگذاری ویدئوهای تبلیغاتی نامزدهای انتخابات مجلس که در فرایند بازبینی نیازمند اصلاح تشخیص داده شده‌اند، حداکثر تا ساعت ۲۴ اول اسفند است.
🅾️ خبر ازنا و دورود
|سریع|مردمی|فراجناحی
👇👇👇👇👇
@azna_dorud
💢یارانه بهمن واریز شد
🔹یارانه بهمن‌ماه دهک‌های ۴ تا ۹ به حساب سرپرستان خانوار واریز شد و از ساعت ۲۴ امشب قابل برداشت است.
🅾️ خبر ازنا و دورود
|سریع|مردمی|فراجناحی
👇👇👇👇👇
@azna_dorud
💢کارت شرکت در آزمون کارشناسی ارشد منتشر شد
🔹آزمون کارشناسی ارشد سال ۱۴۰۳ صبح و بعدازظهر چهارم اسفند ۱۴۰۲ برگزار می‌شود.
🅾️ خبر ازنا و دورود
|سریع|مردمی|فراجناحی
👇👇👇👇👇
@azna_dorud