📌زمان صدور احکام جدید متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی معاون بیمه‌ای سازمان تامین اجتماعی : 🔹با توجه به اینکه بهبود وضعیت معیشت مستمری بگیران همواره مورد نظر بوده و اساسا از وظایف این سازمان تلقی می‌شود؛ مقرر است با تامین بارمالی مربوطه از محل بند "د" تبصره ۱۵ قانون بودجه سال ۱۴۰۳، اقدامات اجرایی لازم به منظور اجرای کامل این حکم قانونی و صدور احکام جدید متناسب سازی مستمری بگیران طی ماه های آتی صورت پذیرد. #ازنانیوز @aznanewZ لینک پیوستن به کانال خبری #ازنانیوز در ایتا👇 @AznanewZ https://eitaa.com/aznanewz

📌شناسایی و احضار عاملان هتک حرمت در روز عاشورای کرج 🔹فرمانده انتظامی البرز: در پی انتشار تصاویری در فضای مجازی مبنی بر حضور چند دخترِ بی‌حجاب در دسته‌رویِِ عزاداریِ روزِ عاشورا و خدشه‌دار شدن احساسات عزاداران حسینی، همهٔ این افراد پس‌از شناسایی به پلیس استان البرز احضار شده‌اند. #ازنانیوز @aznanewz لینک پیوستن به کانال خبری #ازنانیوز در ایتا👇 @AznanewZ https://eitaa.com/aznanewz

📷تصویری از شام غریبان پارک ملت ازنا نذر خانواده رحیمی #ازنانیوز @aznanewz لینک پیوستن به کانال خبری #ازنانیوز در ایتا👇 @AznanewZ https://eitaa.com/aznanewz

#اطلاعیه ▪️اولین سالگرد خادمه حضرت زهرا (سلام‌الله‌علیها) مرحومه حاجیه خانم "کبری سالاروند" ▪️همسر گرامی حاج صفر پاپی ▪️مادر گرانقدر خدام الحسین(علیه‌السلام) آقایان: رضا متین فر،علی ، مهدی و جواد پاپی ▪️زمان: روز پنجشنبه ۱۴۰۳/۴/۲۸ از ساعت ۴ الی ۵:۳۰ بعد از ظهر ▪️مکان: گلزار شهدای شهرستان ازنا ╭═━━🍃❀🌺❀🍃━━═╮ @mohebanazna14 ╰═━━🍃❀🌺❀🍃━━═╯ #ازنانیوز @aznanewz

#اطلاعیه #فراخوان ساماندهی سرویس مدارس توسط شهرداری ازنا #ازنانیوز @aznanewz لینک پیوستن به کانال خبری #ازنانیوز در ایتا👇 @AznanewZ https://eitaa.com/aznanewz

📽شور مقتل کربلایی مجید مهدوی شب عاشورا ۱۴۰۳ ه ش هیأت انصار المهدی (عج) ازنا #ازنانیوز @aznanewZ لینک پیوستن به کانال خبری #ازنانیوز در ایتا👇 @AznanewZ https://eitaa.com/aznanewz

📌جزئیات فروش ارز برای زائران اربعین 🔹از ۷ مرداد الی ۳ شهریور عملیات فروش ارز زیارتیِ اربعین به زائران انجام خواهد شد. 🔹 ۷ بانک ملی، تجارت، صادرات، ملت، پست بانک، پارسیان و سپه عاملیت فروش ارز را برعهده دارند. 🔹ارز اربعین به زائران بالای ۵ سال تعلق می‌گیرد. متقاضیان ابتدا باید در سامانۀ سماح ثبت‌نام کنند. #ازنانیوز @aznanewz لینک پیوستن به کانال خبری #ازنانیوز در ایتا👇 @AznanewZ https://eitaa.com/aznanewz

📽خرید پزشکیان همراه با نوه‌هایش از یک سوپرمارکت در تهران #ازنانیوز @aznanewz لینک پیوستن به کانال خبری #ازنانیوز در ایتا👇 @AznanewZ https://eitaa.com/aznanewz

📌کلید اولیه سوالات نوبت دوم کنکور سراسری منتشر شد 🔹کلید اولیه سوالات نوبت دوم کنکور سراسری سال ۱۴۰۳ در گروه‌های آزمایشی پنجگانه  بر روی سایت سازمان ملی سنجش و ارزشیابی نظام آموزشی کشور قرار گرفت و  داوطلبان تا ۳ مردادماه فرصت دارند سوالات خود را در نشانی sangesh.org درباره کلید آزمون طرح کنند #ازنانیوز @aznanewz

📌فردا ادارات و بانکها تعطیل هستن مدیرکل مدیریت بحران استانداری لرستان: ادارات و بانک‌های لرستان فردا تعطیل است. مدیرکل مدیریت بحران استانداری لرستان گفت: ادارات و بانک‌های این استان پنج‌شنبه ۲۸ تیرماه تعطیل و خدمات به ارباب رجوع بصورت دورکاری صورت می‌گیرد . به گزارش روابط عمومی و امور بین‌الملل استانداری لرستان، مهدی پازوکی گفت: به استناد درخواست شرکت توزیع برق استان و براساس تصمیم کارگروه مدیریت تولید و مصرف انرژی و در راستای حمایت از بخش‌های کشاورزی، صنعت و عدم قطع برق در مصارف خانگی این تصمیم اتخاذ شده است. وی افزود: کلیه دستگاه‌های اجرایی، بانک‌ها و بیمه‌های استان (به استثنای مراکز درمانی، دستگاه‌های خدمات‌رسان، شعب منتخب بانک‌ها، نیروهای نظامی و انتظامی ،مراکز دارای نوبت کاری(شیفت گردان‌ها) و بخش‌های درمانی بیمارستان‌ها) با استفاده از ظرفیت بخشنامه دورکاری در روز پنج‌شنبه ۲۸ تیر تعطیل خواهند بود. #ازنانیوز @aznanewZ لینک پیوستن به کانال خبری #ازنانیوز در ایتا👇 @AznanewZ https://eitaa.com/aznanewz

🎥پلیس، پسربچه ربوده شده را بعد از ۱۹ روز به خانواده‌اش بازگرداند 🔹رئیس پلیس آگاهی از بازگرداندن یک پسربچه ۳.۵ ساله به خانواده‌اش پس از حدود ۳ هفته از یک آدم‌ربایی در مرکز تهران خبر داد. 🔹متهمان دو خانم با هویت مشخص ۳۵ ساله و ۱۴ ساله و اهل یکی از کشورهای شرقی بودند که در محله خانی آبادنو، خیابان ماهان، شهرک بوستان شناسایی شدند. #ازنانیوز @aznanewz

«۴تیر لغایت ۳ مرداد ۱۴۰۳ ماه خودمراقبتی» ♦️نکات تغذیه در خودمراقبتی 1_نمکهاي تصفیه شده یددار به دلیل خلوص بالا میزان ید را بهتر و به مدت بیشتري حفظ می نماید. 2_نمک به مقدار کم مصرف کنید و همان مقدار کم از نوع یددار تصفیه شده باشد. 3_نمک را در ظروف سر بسته و مات ( دور از نور و رطوبت ) نگهداري کنید و به منظور حفظ ید موجود در نمک ،آن را در آخرین مراحل پخت به غذا اضافه کنید. 4_مصرف میوه و سبزی از کودکی تبدیل به عادت می شود. 5_مصرف لبنیات از کوتاه قدی کودکان پیشگیری می کند. 6_مصرف لبنیات کم چرب خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد. 7_مصرف لبنیات خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. 8_ بهترین منبع کلسیم، شیر و لبنیات است. 9_ نان کامل( نان تهیه شده با آرد سبوس دار) بدلیل محتوای بالای فیبر با کاهش اشتها و ایجاد احساس سیری طولاني مدت به پیشگیری از چاقي و اضافه وزن کمک مي کند. 10_مصرف نان کامل ( نان تهیه شده با آرد سبوس دار) بدلیل داشتن فیبر نامحلول حرکات روده را منظم کرده و از ایجاد یبوست پیشگیری مي کند. 11_مصرف نان کامل ( نان تهیه شده با آرد سبوس دار ) به دلیل داشتن ویتامین های گروه B باعث کاهش بیماری های روحی و روانی می شود . 12_اضافه وزن و چاقی زمینه ساز ایجاد بیماریهایی مانند دیابت، بیماریهای قلبی، سکته و سرطان است. 13_چاقی میتواند دلیل کاهش کیفیت زندگی و مرگ زودرس باشد. 14_ توقف افزایش میزان چاقی برای بهبود سلامت و رفاه همگانی ضروروی است. ♦️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان ازنا #ازنانیوز @aznanewz لینک پیوستن به کانال خبری #ازنانیوز در ایتا👇 @AznanewZ https://eitaa.com/aznanewz