☘️کاری قابل ستایش 📽تصاویری تحسین برانگيز از ویزیت رایگان بیماران توسط پزشک خیرخواه و مردمی خانم دکتر منقبتی و دستیارش در جوار موکب سیدالشهدا(ع) بازار شهر ازنا #خدمت_به_خلق_عبادت_است #اتاق_اصناف #ازنانیوز @aznanewz

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام زمان(عج): هیچ عملی همانند نماز، بینی شیطان را به خاک ذلت نمی‌مالد و او را ذلیل نمی‌کند. #صبح_نو امروز دوشنبه ۳ مهر ماه ۹ ربیع‌الاول ۱۴۴۵ ۲۵ سپتامبر۲۰۲۳ @aznanewz

صبح که می شود یادم باشد در آینه آسمان بنگرم به دریاهایِ اطراف سری بزنم نگاهِ بیشه هایِ زیبا را به کلبه یِ خورشید راهی کنم و دستِ آفتاب را بگیرم ، برویم با هم کوچه کوچه ، پنجره ها را بیدار کنیم مبادا زندگی خواب بماند. ☘️صبح بخیر #لرستان_زیبا #ازنانیوز @aznanewz

دختر با کلام زنده هست ══════🇮🇷═════ #ازنانیوز @aznanewz

📌یازده غذای طلایی را بخورید تا چربی خون تان کنترل شود 🔹جودوسر: در صبحانه جودوسر بخورید. 🔹غلات سبوس دار: انواع غلات سبوس دار خطر ابتلا به سکته ها را کاهش می دهد. 🔹لوبيا: لوبیا غنی از فیبر است و با توجه به طولانی بودن هضم آن مدت زمان زیادی شما را سیر نگه میدارد. 🔹بادمجان و بامیه: این دو سبزی کم کالری سرشار از فیبر را فراموش نکنید. 🔹مغزجات یا آجیل ها: گردو ، بادام زمینی و سایر مغزها برای قلب. 🔹روغنهای گیاهی خالص و تصفیه شده مصرف کنید. 🔹سیب ، انگور ، توت فرنگی ، مرکبات حاوی پکتین بالایی هستند که نوعی فیبر محلول است و منجر به کاهش LDL می شود. 🔹خوردن دانه های سویا و پنیر سویا ( توفو) راهی قدرتمند برای کاهش کلسترول هستند. 🔹ماهی های پرچرب: ماهی های پرچرب سرشار از چربی امگا ۳ هستند و امگا ۳ تری گلیسیرید را کاهش میدهد و از قلب محافظت میکند مکمل های فیبر: حداقل روزانه ۴ گرم مکمل فیبری بخورید. #ازنانیوز @aznanewz

🎥 کسب نخستین مدال تاریخ دوچرخه سواری زنان ایران 🔹فرانک پرتوآذر در بازی‌های آسیایی هانگژو، در رقابت با ۷ رکاب‌زن دیگر به مدال برنز رسید و نخستین مدال تاریخ دوچرخه سواری زنان ایران را کسب کرد. #ازنانیوز @aznanewz

وزیر آموزش و پرورش: 📌پیگیر دریافت مجوز برای ادامۀ همکاری با خریدخدمتی‌ها هستیم 🔹به‌کارگیری نیروهای خرید خدمات منع قانونی دارد. تلاش می‌کنیم برای به‌کارگیری خریدخدمتی‌ها از سازمان برنامه و بودجه مجوز بگیریم. مگر اینکه فردی صلاحیت‌های حرفه‌ای مورد نظر را نداشته باشد. 🔹هیچکس نمی‌تواند وارد آموزش و پرورش شود مگر اینکه از طریق دانشگاه‌های فرهنگیان و تربیت دبیر شهید رجایی و آزمون استخدامی اقدام کند. #ازنانیوز @aznanewz

📌اعلام موارد استفاده از منابع ارزی آزاد شده بانک مرکزی: 🔹همۀ منابع مربوطه جزو ذخایر ارزی بانک مرکزی و پشتوانه ریال هستند و بنا به مصالح ملی و در جهت تقویت ریال استفاده می‌شود. 🔹منابع مذکور به‌زودی از طریق مبادلات بانکی مورد استفاده قرار می‌گیرد. #ازنانیوز @aznanewz

📌آغاز کوچ پاییزه عشایر لرستان هوشنگ نورمحمدی؛ مدیرکل امور عشایری استان: 🔹همزمان با شروع فصل پاییز، کوچ عشایر لرستان آغاز شده که تا پایان آبان‌ماه ادامه دارد. 🔹در این مدت دو ماه، ۱۱ هزار و ۲۰۰ خانوار عشایری کوچ خواهند کرد. 🔹خانوار‌های عشایری در فصل پاییز از مناطق ییلاقی به مناطق قشلاقی استان‌های خوزستان، ایلام و جنوب استان کوچ می‌کنند و تا رسیدن فصل بهار و گرم شدن هوا در این مناطق مستقر می‌شوند. 🔹در فصل کوچ، عشایر یک میلیون و ۵۰۰ هزار رأس دام سبک را جابه‌جا خواهند کرد که همه تمهیدات لازم برای کوچ آن‌ها در نظر گرفته شده است. 🔹توزیع آرد خانه‌پزی، علوفه دامی، تأمین نفت و گاز، بهسازی راه‌های عشایری، تأمین آب، بهسازی چشمه‌ها، آبرسانی با ۱۱ دستگاه کامیون از مهم‌ترین خدماتی است که به خانوار‌های عشایر ارائه می‌شود. #ازنانیوز @aznanewz

🚩خبر خوش بذرپاش در حوزه قانون جوانی جمعیت وزیر راه و شهرسازی: 🔹از امروز سوم مهر ماه به‌ مدت ۱۰ روز واگذاری حدود ۲۰ هزار قطعه زمین آغاز می‌شود. 🔹حدود ۳۲ هزار قطعه زمین در راستای طرح جوانی جمعیت به مردم داده شده است. 🔹این مسیر را تا پایان سال ادامه خواهیم داد و هر دو ماه با فواصل مختلف یک بار پویشی برای واگذاری خواهیم داشت. #ازنانیوز @aznanewz

📌یاوری رسما معاون سیاسی امنیتی استاندار لرستان شد 🔹به پیشنهاد استاندار لرستان و در حکمی از طرف وزیر کشور، احسان یاوری به عنوان معاون سیاسی امنیتی و اجتماعی استاندار لرستان منصوب شد. 🔹یاوری قبل از این انتصاب سرپرست معاونت سیاسی امنیتی و اجتماعی استانداری لرستان را عهده دار بود که با این حکم رسما معاون استاندار شد. #ازنانیوز @aznanewz

قیمت_سکه_ارز #ازنانیوز @aznanewz