راه‌های #مبارزه_با_غم قسمت ۲۱ #استاد شجاعی 🔷🔸 فوق‌العاده 👌👌 اللهم عجل لولیک الفرج

#استغفار ۱۵ 📿 مداومتِ همراه با توجه بر ذکر استغفار ، قدرت محاسبه و مراقبه را در انسان، افزایش می‌دهد! و مراقبه، تأثیر فوق‌العاده‌ای در رشد تقوای انسان دارد. اللهم عجل لولیک الفرج🌻

#یاد_خدا۱۷ ✘ رفاقت با خدا، هر چه بیشتر می‌شود، تداوم یاد او نیز در انسان بیشتر می‌شود! یعنی: • تعداد لحظه‌هایی که انسان در شلوغی روز به یاد خدا هست و از او غافل نمی‌شود هم ذره ذره زیاد می‌شود. • و این رشد آنقدر ادامه می‌یابد تا رویِ قلب انسان، کاملاً و بی‌هیچ انقطاعی متوجه خدا می‌گردد: «و إلیٰ ربّک فَارْغَب» اللهم عجل لولیک الفرج🌷

خدا رو میشه دید ؟ دکتر الهی قمشه ای اللهم عجل لولیک الفرج

خاطرات بد گذشته چه تاثیری در زندگی انسان در زمان حال دارد؟ ✅خاطرات بد گذشته می‌توانند تأثیرات عمیقی بر زندگی حال حاضر انسان داشته باشند. این تأثیرات می‌توانند شامل موارد زیر باشند: 🟣استرس و اضطراب: یادآوری خاطرات تلخ می‌تواند باعث افزایش استرس و اضطراب شود و فرد را از لذت بردن از لحظات حال باز دارد. 🟢کاهش اعتماد به نفس: مرور مداوم خاطرات منفی می‌تواند باعث کاهش اعتماد به نفس و احساس بی‌ارزشی شود. 🔴مشکلات جسمی: خاطرات بد می‌توانند به مشکلات جسمی مانند سردرد، معده درد و تعریق زیاد منجر شوند. 🟢مانع رشد شخصی: گیر کردن در گذشته می‌تواند مانع از رشد و پیشرفت فرد در زندگی شود و او را از تجربه‌های جدید ومثبت باز دارد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌اللهم‌ عجل لولیک الفرج🌹

💠همسرداری فقط یه وظیفه نیست کلمات مهربانی، کلید طلایی قفل قلب‌هاست. با همسرتون با ملایمت صحبت کنید. ، 🔹یه هنره! هنرِ ساختن یه زندگیِ پر از عشق و احترام. 🔸 یادمون باشه که با کلماتمون، با نگاهمون و با رفتارهامون، می‌تونیم یه دنیا رو برای همسرمون بسازیم یا خرابش کنیم. 🌸بیایم امروز تصمیم بگیریم که سازنده‌ی بهترین دنیا برای نیمه‌ی دیگه خودمون باشیم. ❤️ اللهم عجل لولیک الفرج❤️