1.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🖍 راههای #کاهش_استرس :
۱_ موسیقی ملایم و ترجیحا بی کلام گوش کنید.
۲_ دمنوش بنوشید ( ترجیحا چای سبز).
۳_ پیاده روی کنید .
۴_ بنویسید( احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید).
🍂
۵_ یک رایحه را بو کنید( زیبایی و بوی گل های تازه آرامبخش هستند، در محیط کار یا منزل داشته باشید).
۶_ بخندید( خنده نشانه شادی درونی است و با استرس تعارض دارد).
۷_ نفس عمیق بکشید ( در کاهش استرس و بهبود شرایط روانی شگفت انگیز است ).
💖 به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید
🌺 باب الحوائج رقیه (س) بابلسر
@babalhavaej_roghayee
🌿 تره سبزی بسیار مغذی و کم کالری است، به طوری که یک بسته صد گرمی تره حاوی سی و یک کالری است، در عین حال از نظر ویتامین و مواد معدنی عالی است.
🌱 تره منبع مهمی از آهن است که به رشد فولیکولهای مو کمک میکند. آنها همچنین سرشار از ویتامین سی هستند که باعث جذب آهن توسط بدن میشود.
🫀 تره حاوی ترکیبات گیاهی سالم قلب است که باعث کاهش التهاب، فشار خون ، تشکیل لخته های خون از بیماری های قلبی میشود.
┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈
🌺 باب الحوائج رقیه (س) بابلسر
@babalhavaej_roghayee
@Ostad_Shojaeانسان شناسی ۲۵۵.mp3
زمان:
حجم:
12.11M
#انسان_شناسی ۲۲۵
#استاد_شجاعی
#حجه‌الاسلام_حسینی_قمی
- کسی یا کسانی علیهِ من، حرف می‌زنند/
- کارشکنی می‌کنند/
- فتنه درست می‌کنند/
- موانعی که می‌سازند گاهی برای من غیرقابل تحمل میشود/
💢 چگونه ارتباطم را با این افراد مدیریت کنم، که دینداری من، و حرکتم به سمت کمال بی‌انتها، به مشکل برخورد نکند؟
🌺 باب الحوائج رقیه (س) بابلسر
@babalhavaej_roghayee
❓#پرسش_های_احکام
❓پرسش: ادرار و مدفوع حیوانات حلال گوشت از جهت پاکی و نجاست چه حکمی دارد؟
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
✅ پاسخ: پاک هستند.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
📝 فتوای همه مراجع تقلید
📗 منبع: احکام مطهرات نجاسات تخلّی، انتشارات پژوهشکده باقرالعلوم(علیه السلام)، صفحه ۴۴
#احکام_طهارت
🌺 باب الحوائج رقیه (س) بابلسر
@babalhavaej_roghayee
🌹 زهد و عبادت امام رضا علیه السلام :
حضرت رضا (ع) در تابستان بر روی حصیر می نشست و در زمستان بر روی گلیم، و لباسهایش زبر و خشن بود؛ و لی هنگامی که در میان مردم می رفت از لباسهای عادی مردم استفاده می کرد.
علی بن موسی الرضا (ع) با قرآن انس خاصی داشت و هر سه روز یک بار ختم قرآن می کرد و می فرمود:
اگر بخواهم در کمتر از سه روز هم می توانم یک قرآن ختم کنم؛ لیکن هیچ آیه ای را تلاوت نمی کنم مگر آنکه درباره ی آن آیه و موضوعی که فرود آمده و زمانی که نازل شده است، اندیشه می کنم.
امام (ع) کم می خوابید و شبها را بیشتربه شب زنده داری می گذرانید و گاهی اوقات تمام شب را تا صبح بیدار بود و بسیار روزه می گرفت و روزه اول، وسط و آخر ماه از او ترک نمی شد و می فرمود: «روزه داشتن در این سه روز مثل این است که انسان همیشه روزه است
🌺 باب الحوائج رقیه (س) بابلسر
@babalhavaej_roghayee
#حدیث_روز
🌷 رسول اکرم (صلی الله علیه و آله) :
✍ مادر ۴ چیز در ۴ موضوع است :
❄️ مادر داروها ، "کم خوری "است.
❄️ مادر همه عبادات ، "کم گناه کردن" است
❄️ مادر همه آرزوها ، "صبر" است.
❄️ مادر همه آداب وروش معاشرت ، "کم سخن بودن" است.
📚 (مواعظ العددیه ، باب اربعه)
🌺 باب الحوائج رقیه (س) بابلسر
@babalhavaej_roghayee
امام امت
🔻 شرط پاکی دل انسان
🔹️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: صاف کردن دل فقط از راه نماز، از راه توسل، از راه توجه و از راه ذکر به دست می‌آید. اگر کسی خیال کند که میتوان دل و روح را بدون اینها صاف کرد، سخت در اشتباه است. از راه گریه‌ی نیمه‌شب، از راه خواندن قرآن با تدبر و با دقت، از راه خواندن ادعیه‌ی صحیفه‌ی سجادیه، دل انسان صاف میشود؛ والّا این‌طوری نیست که بگوییم آقا برو دلت را صاف کن؛ هر کاری هم کردی، کردی.
#خامنه_ای
🌺 باب الحوائج رقیه (س) بابلسر
@babalhavaej_roghayee
ای دلـارامی که جانِ ما
"نگـاهِ لطفِ توسـت"
بی تو مـا را هیچ‌گـاه
در زندگـی آرام نیسـت 🖇✨
🌺 باب الحوائج رقیه (س) بابلسر
@babalhavaej_roghayee