✅فواید بی‌نظیر نارنج ! 🔴نارنج مقدار زیادی ویتامین سی، کلسیم و ویتامین آ دارد. نوشیدن آب نارنج به صورت ناشتا باعث کاهش کلسترول خون می‌شود و خطر بیماری‌های قلبی را کم می‌کند. آب نارنج فشار خون را افزایش می‌دهد و برای کسانی ‌که افت فشار خون دارند، مناسب است. 🔴فیبر موجود در آب نارنج، باعث تقویت معده و بهبود سوءهاضمه می‌شود. آب نارنج را به‌ صورت ناشتا بنوشید تا به کاهش وزن شما کمک کند. یکی از مهمترین خواص آب نارنج برای لاغری این است که اشتهای شما را کم می‌کند و در طول روز شما میل کمتری به خوردن غذاهای ناسالم دارید. با این روش شما می‌توانید به‌تدریج وزن کم کنید. ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅

درمان درد معده با موز پژوهندگان آلمانی: گاهی معده افراد سالم با خوردن موادغذایی مانند مایونز، کلم، خوراک های سرخ شده و شور دچار درد شده و از خود واکنش نشان می دهد.کسانی که دچار سوء هاضمه ( بدون زخم ) شده اند،با صرف قهوه،گوشت قرمز،غذاهای سرخ شده،نوشابه های گازدار و آب میوه به درد معده گرفتار می شوند. افرادی هم که زخم معده دارند، پس از خوردن قهوه، نوشابه های گازدار و آب میوه با شدیدترین واکنش های دردناک معده روبرو می شوند. بررسی های پژوهندگان هندی بر روی تعدادی بیمار نشان داد که موز می تواند درمان این حساسیت باشد. این مداوای سنتی،سبب رفع آشفتگی معده،به خصوص تسکین سوء هاضمه شد. دکتر رونالد هافمَن، نویسنده مقاله می گوید:" چنانچه از دل درد و سوء هاضمه رنج می برید، مصرف روزی یک عدد موز شما را از پزشک بی نیاز می کند.» ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅

آبغوره ♻️ آبغوره خواص بسیاری دارد ازجمله افزایش شیره‌های گوارشی و کمک به هضم ‌غذا هنگامیکه یک قاشق قبل از غذا مصرف شود. همچنین موجب پاکسازی #کبد و معده و روده شده و کرم ‌معده را از بین میبرد. مصرف آبغوره در درمان قطع قاعدگی گرم مزاجان بسیار مفید و موثر است. و به دلیل قاعده آور بودن در دوران بارداری مصرف نشود. ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅

⁉️اختلال طیف اوتیسم چیست ⁉️ 🔸️اوتیسم یا درخودماندگی، نوعی اختلال رشدی (از نوع روابط اجتماعی) است که با رفتارهای ارتباطی و کلامی غیرطبیعی مشخص می‌شود. ⚠️علائم این اختلال تا پیش از سه‌سالگی بروز می‌کند و علت اصلی آن هنوز ناشناخته است. از آنجایی‌که تشخیص زودهنگام اوتسیم با تاثیر قابل توجهی در درمان این بیماری ارتباط دارد، این کشف می‌تواند تاثیر چشمگیری در تکامل یک کودک داشته باشد. ⭕️علائم زیر میتواند نشانه ای از اختلال اوتیسم باشد، در صورت مشاهده هرکدام از این علائم از پزشک متخصص بخواهید ان را فورا بررسی کند ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅

🔴 خوردن آب و مایعات به همراه غذا ممنوع❌ ✍🏻نوشیدن آب و مایعات به همراه غذا کبد چرب می آورد و #معده را ضعیف می گرداند. 💢 امام رضا علیه السلام: هرکس می خواهد معده اش، او را آزار ندهد، بر روی غذا آب نخورد تا هنگامی که غذاخوردن را به پایان ببرد. هرکس چنین کند، بدنش به رطوبت گراید، معده اش ضعیف می شود و رگ هایش نیروی غذا را به خود نمی گیرند؛ زیرا اگر پشت سر هم روی غذا آب ریخته شود، آن غذا در معده، نارس و بدگوارش می گردد. 📚 طب الرضا علیه السلام، ص ۳۵ ✅ خوردن مایعات به همراه غذا، شیرابه غذا را از بین برده، غذا در معده می گندد😖 و خلط صالح تولید نشده، سبب انواع امراض در بدن انسان می شود. 💥پس چه زمانی آب بخوریم؟ نیم ساعت قبل غذا تا یک و نیم ساعت بعد غذا. در این فاصله زمانی مایعات نخورید ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅

🔺️ گوش درد نشان از این مشکلات دارد/ آیا از علائم کرونا هم هست؟ 1. جرم بیش از اندازه گوش ۲. عفونت گوش میانی ۳. عفونت گوش مترشحه ۴. عفونت گوش شناگر ۵. گرفتگی شیپور استاش ۶. بروز مشکلات پوستی در گوش ۷. عفونت لاله گوش ۸. سرماخوردگی ۹. پارگی پرده گوش ۱۰. باروتروما ۱۱. وجود تومور ۱۲. مننژیت ۱۳. بیماری کرون ۱۴. بیماری اوریون 🔹️ گوش درد و‌ کرونا از آنجایی که بیماری کرونا در طی سالیان اخیر، هر بار با علائم متفاوتی خود را نشان می‌دهد در بسیاری از شرایط، دیده شده‌است که گوش‌درد به‌عنوان یکی از علائم و نشانه‌های این بیماری مشاهده شده‌است و حتی فرد را با کاهش سطح شنوایی هم روبه‌رو کرده‌است. ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅

با مصرف روزانه عسل، می‌توانید به تقویت سیستم ایمنی بدن خود، بهبود خلق و خو، تسکین سردردها و بهبود آسم و آلرژی‌ها کمک کنید و از هزاران فواید دیگر بهره مند شوید. ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅

۳ نوشیدنی ساده برای درمان سرفه و پاکسازی ریه در روزهای آلوده هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی نوشیدنی‌ها میتوان سموم را از ریه‌ها پاکسازی کرد ▫️دمنوش لیمو، عسل و زنجبیل: زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. عسل از سرفه‌های متوالی جلوگیری کرده و لیمو به دلیل دارا بودن ویتامین سی سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. نوشیدن این دمنوش ریه‌ها را به طور طبیعی پاکسازی می‌کند. ▫️چای سبز: این دمنوش علاوه بر آن که به کاهش وزن کمک می‌کند، حاوی آنتی اکسیدان است که مواد سمی را از بدن دفع کرده و گوارش را بهبود می‌دهد. ▫️نوشیدنی زردچوبه و زنجبیل: خواص دارویی زردچوبه در کنترل سرفه، احتقان و سرماخوردگی تایید شده است. کورکومین موجود در زردچوبه خواص ضد التهابی، آنتی‌اکسیدانی و ضد سرطانی دارد. زنجبیل حالت تهوع را برطرف کرده و احتقان را کاهش می‌دهد. ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅

نیترات موجود در غذاها و ترشیجات مانده و مصرف آن‌ها و همچنین مصرف غذاهای فست‌فود یا سوخته مستعد کننده سرطان معده است. ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅

در مواجهه با بیمارِ دچار سوختگی چه کنیم؟ 🈺️اولین اقدام مهم در مواجهه با بیمار دچار سوختگی، تامین ایمنی بیمار و حفظ خونسردی است. 🈺️لزوم ارزیابی وضعیت حیاتی بیمار از جمله بررسی راه هوایی، تنفس، گردش خون و وضعیت ضربان قلب 🈺️شستشو و خنک کردن محل سوختگی به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه با آب ولرم 🈺️محل سوختگی را با گاز استریل یا پارچه تمیز و مرطوب بپوشانید. 🈺️استفاده از مواد چرب، روغن، خمیر دندان، سیب زمینی یا کرم توصیه نمی‌ شود. 🈺️سوختگی‌های برق یا الکتریکی مهم هستند، از خوددرمانی پرهیز کرده و با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید. 🈺️در سوختگی‌های بزرگ، باید از خنک کردن بیش از حد، خودداری شود تا بیمار دچار هیپوترمی نشود. ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅

🔆تمام نوزادان باید تحت نظر پزشک تا ۲سالگی قطره آهن مصرف کنند زیرا کمبود آهن در بدن موجب بروز 🔹کم‌خونی، 🔹بی‌اشتهایی، 🔹مختل شدن رشد 🔹و کاهش سطح هوش کودکان می‌شود. ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅

🔸جوان ماندن با ماساژ ✅ ماساژ صورت به وسیله روغن کدو و یا سایر مواد نرم کننده به صورت ۱۰ دقیقه در هنگام شب می‌تواند نقش بسزایی در پیشگیری از چروکی پوست داشته باشد. ┅❅🍏 @babuneh_m 🍃❅┅