👩‍🍳#چیز_کوکی_رژیمی👩‍🍳 آرد کامل گندم یا جودوسر ۱۱۰ گرم پودر کاکائو ۲۰ گرم بیکینگ‌پودر نصف ق‌چ جوش‌شیرین نصف ق‌چ ارده یا کره مغزها ۵۰ گرم شیره یا عسل ۵۰ گرم تخم‌مرغ یک عدد وانیل یک ق‌چ شیرین‌کننده استویا ۲ ق‌م مواد میانی کوکی: پنیر لبنه کم‌نمک یا پنیر ماسکارپونه ۶۰ گرم شیرین‌کننده استویا نصف تا یک ق‌چ وانیل نصف ق‌چ تکه‌های ریز شکلات تلخ (اختیاری)

👩‍🍳#فسنجون👩‍🍳

👩‍🍳#گنکیلیه👩‍🍳

👩‍🍳#مافین👩‍🍳 آرد نارگیل ۲ ق غ تخم کتان (آسیاب ) ۱ ق م شیرین کننده کامور ½ ق چ تخم مرغ ۱ عدد دارچین ۱ ق م بکینگ پودر ۱ ق چ روغن نارگیل ۲ ق غ آب ۲ ق غ نمک ق چ

👩‍🍳#آموزش_کاپوچینو👩‍🍳

سلااااااام سلااااااام ظهرتون به خیر 😍 کلیپ #شوید_پلو_با_تن_ماهی رو ❤😍 ولی خدایی هم خیلی آسونه ،هم فوق العاده خوشمزه س حتی برای کسایی که تن ماهی خالی دوست ندارن هم پیشنهاد میکنمش😍 این غذا باید تند باشه که قشنگ جنوبی بشه ولی من فلفل کمتر زدم 😁 ⬅️میتونین رب جایگزین گوجه کنید،ولی گوجه های تابستون هم خوشرنگن هم کلا گوجه خیلی خیلی خوشمزه تره. ⬅️نمک زیاد نزنید چون تن ماهی خودش شوره یکم ⬅️میتونید ادویه پلویی هم بریزید توش ⬅️اندازه شویدش کاملا سلیقه ایه میتونه بیشتر یا کمتر باشه ⬅️نگران سردی غذا نباشید. سیر و ادویه تا طبع غذارو‌متعادل میکنه. همه چیز حدودا تو فیلم مشخصه باز

#لیموشکری

☀️یه تیکه چوب،چندتا میخ و کمی کاموا + کمی ذوق و سلیقه=یه تابلوی تزیینی زیبا

☀️این حجم ستاره ای با چند تکه چوب درست شده,شما میتونید با مقوای ضخیم هم این حجم رو درست کنید و بعد با نخ کنفی دور تا دور کار رو بپوشونید.رو این زمینه میتونید عکس و گل و ... بچسبونید.

☀️ اگر مایلید با روزنامه و چسب یه ظرف تزئینی درست کنید , با ما همراه باشید . ظرف کاغذی تزیینی ادامه درپستهای بعد👇👇

#سفره_هفت_سین به شکل نقشه ایران🇮🇷 #ایده #هفتسین ایده جالبی ک میتونید باچوب یا یونولیت درستش کنید،تو دریای خزر وخلیج فارس🌊رو عایق بندی کنیدو آب بریزیدتوش وماهی بذارید🐟😍

☀️ ابتدا روزنامه ها رو لوله کرده و بعد مانند تصویر رول می کنیم ( میپیچیم ) . #ظرف #کاغذی