✍ شعر بچه روستایی
🌸 ای بچه روستایی
🌸 چه شاد و با صفایی
🌸 هر جا میری آزادی
🌸 همسایه ی گلهایی🌻🌼🌸
🌸 با این هوای عالی
🌸 جای شهری ها خالی
🌸 قلبا از غم و غصه
🌸 از هر چه کینه خالی
🌸 خوش بحالت برادر
🌸 که بچه روستایی
🌸 مهربان و دلسوزی
🌸 پر از عشق و وفایی
🌸 روستا خوب و باصفاست🏡🏡
🌸 با مردمی بی نظیر
🌸 سرسبز ، پر گل و میوه🌳🌳🌸🌺🍎🍒🍉
🌸 با ماستِ تازه و شیر🥛
✍ شاعر : حامد طرفی
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
شیر و آب ( قسمت اول ) - @mer30tv.mp3
4.12M
#قصه_صوتی
شیر و آب (قسمت اول)
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
🌸 یارِ امام مهدی جان
هر کسی توی دنیا، یه آرزویی داره
آرزوی بچهها با همدیگه فرق داره
آرزوی من اینه، بزرگ و دانا بشم
بعد یارِ خوبی برا، امامِ دانا بشم
اما یارِ خوب شدن، تلاش و زحمت میخواد
دور بودن از دروغ و غیبت و تهمت میخواد
هر کی دروغگو باشه، دور میشه از خداجون
یار آقا نمیشه، پس میشه یارِ شیطون
کارهای بد برامون، مثل یه حبه قنده
میپره توی گلو راه نفس و میبنده
کارهای خوب برامون، مثل عسل شیرینه
یار امام مهدی جون، پیش خدا عزیزه
#شعر
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
#تغذیه
کودک چه زمانی میتواند قارچ مصرف کند؟
🍄قارچ در فهرست غذاهای خطرناک قرار نمیگیرد. اگر چه ممکن است ایجاد آلرژی در کودک کند که البته نادر است. آلرژی به قارچ حدود ۳۰ دقیقه پس از مصرف آن بوجود میآید که شامل #خارش، #کهیر، #تورم لب، #زبان، #گلو، #سرگیجه و درد #معده است. گاهی آلرژی به قارچ میتواند مشکلات تنفسی نیز ایجاد کند.
🍄به طور کلی قارچ اولین غذای ایدهآل برای کودکان نیست. شاید به این دلیل که در کنار غذاهای دیگر و پس از پختن مصرف میشود.
🍄پس از #مشورت با پزشک و زمانی که از نداشتن آلرژی کودکتان به آن اطمینان حاصل کردید، #قارچ پخته شده را در کنار غذاهای دیگر به کودک ۷ یا ۸ ماهه خود بدهید. به علت بافت نرمی که این ماده دارد، خوردن آن برای کودکان ساده است و تنها خرد کردن آن کافی است.
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
💕💕
«مامانی که به نوزادت شیر میدی!»
.
۱. اخبار منفی را دنبال نکن!
.
۲. اخبار منفی را توضیح و شرح نده!
.
۳. اگر به وجود بیماری در فرزندت شک داری، به جای سرچ کردن از متخصص کمک بگیر!
.
۴. بعد از داشتن احساساتی مثل استرس و هیجانات منفی بلافاصله به کودکت شیر نده!
.
۵. تلاش کن در یک یا دو مکان مشخص در خانه به فرزندت شیر دهی تا برای ترک شیر، کودک راحت تر با این فرایند کنار بیاید (ثریا علوینژاد)
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
غذاهای مفید و مجاز در زمان #اسهال :
۱)حریره برنج
۲)لعاب برنج
۳)نشاسته پخته
۴)ماکارونی آبپز
۵)گوشت قرمز بدون چربی و کباب شده یا کاملاً پخته همراه با کته
۶)برنج و ماکارونی کته ساده با ماش، هویج یا شوید هویج آبپز
۷)سیبزمینی آبپز
۸)موز نارس بخارپز شده
۹)تخممرغ آبپز برای بالای یکسال
۱۰)ماست ترجیحا پروبیوتیک،کمچرب
۱۱)دوغ پاستوریزه بدون گاز
۱۲)چایی کمرنگ
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
🍇 #شیره_انگور
را به لیست صبحانه کودک بیفزایید.
شیره انگورحاوی آهن،منیزیم،منگنزوکلسیم است .
شیره انگورشامل فاکتورهای رشدکودک است.
از #هفت_ماهگی یک🥄 قاشق چای خوری
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
آموزش دستشویی رفتن کودکان
🔆 به کودکتان فرصت دهید: برای آنکه کودک توالترفتن را بیاموزد ابتدا باید مغز او تکامل یابد و سیستم عصبی مرکزی بتواند مثانه او را کنترل کند. وقتی هنوز مغز کامل نیست، کودک بدون اختیار ادرار میکند یعنی مثانه یا رودهها به محض پرشدن، خالی میشوند. تقریبا در تمام کودکان از 28 ماهگی به بعد، مغز تکامل پیدا میکند و میتوانند ادرارشان را کنترل کنند.
🔆 از فصل تابستان استفاده کنید: فصل تابستان، بهترین زمان برای گرفتن کودک از پوشک است. کودک را تشویق کنید اگر ادرار یا مدفوع دارد، بگوید. چند ساعت در روز او را باز بگذارید.
🔆به او آموزش دهید: برای کودکتان یک صندلی توالت کوچک بخرید و به او یاد دهید که هر زمان احساس نیاز کرد، روی آن بنشیند. میتوانید این صندلی را در حمام، دستشویی یا اتاق خود کودک قرار دهید.
🔆 مثل بزرگترها با او رفتار کنید: اگر فرزندتان به تکامل مغزی رسیده اما هنوز توالت رفتن را نیاموخته، او را همراه با خواهر یا برادرزادههایتان به مسافرت ببرید. بودن در کنار کودکان بزرگتر و دیدن آنها باعث میشود کودک شما نیز از رفتارهای آنها تقلید کند. فقط مراقب باشید رقابت ایجاد نشود یا اگر فرزندتان اختیار خود را از دست داد، مسخرهاش نکنید.
🔆 اجازه ندهید بیش از 10دقیقه روی صندلی بنشیند: اگر از کودکتان خواستید روی صندلی توالت بنشیند، اما 10دقیقه گذشت و او کاری نکرد، مجبورش نکنید تا همچنان روی صندلی بماند. صندلی توالت او را جمع کنید و ساعتی بعد دوباره از او بخواهید این کار را انجام دهد.
🔆 به او اطمینان دهید: برخی کودکان از مدفوع یا ادرارکردن میترسند چون هنوز نمیدانند بدن آنها مواد مضر را دفع میکند و فکر میکنند قسمتی از بدنشان را از دست میدهند. ماجرا را برای آنها توضیح دهید تا ترسشان از بین برود.
🔆 لباسهای راحت تن او کنید: وقتی توالت رفتن را به کودک آموزش میدهید لباسهای راحت تن او کنید تا بتواند بلافاصله آنها را دربیاورد. فاصله زمانی بین حس کودک برای توالت رفتن و انجام این کار گاهی بسیار کوتاه است. در تابستان فقط یک شورتک پای او کنید تا بلافاصله بتواند آن را دربیاورد.
🔆 تشویقش کنید: برای آموختن پاکیزگی باید کودک را تشویق کرد. تشویقهای زبانی مثل «تو بزرگشدهای» «مایه افتخار هستی» در کنار تشویقهای عملی! مثلا هر بار که کودکتان ادرار یا مدفوعش را کنترل کرد، به او امتیاز بدهید و بعد از هر 10-5 امتیاز برایش هدیه بخرید.
🔆 پوشکهای شورتی بخرید: در طول زمانی که قرار است پاکیزگی را به فرزندتان آموزش دهید، از پوشکهای شورتی استفاده کنید تا هم مطمئن باشید همهجا را کثیف نمیکند هم بتواند در صورت تمایل فورا آن را درآورد.
🔆 سرزنش نکنید: شاید کودک برای چند روز اختیار مدفوع و ادرارش را به دست بیاورد اما بعد از آن دوباره نتواند خود را کنترل کند. در این صورت او را سرزنش نکنید و فقط مرتب توالترفتن را به او یادآور شوید.
🔆 ترسهایش را از بین ببرید: اگر کودکتان از ریختن آب بعد از اجابتمزاج میترسد، به او آموزش دهید آب برای شستن و پاککردن است و وقتی روی توالت نشسته آسیبی به او نخواهد زد.
🔆عصرها او را کنترل کنید: کودکان در 3 سالگی تقریبا کنترل ادرار و مدفوع را میآموزند اما باز هم کنترل این مساله طی شب کار آسانی نیست و بیشتر کودکان یا آنقدر هوشیار نیستند که خود را کنترل کنند یا توانایی برخاستن از خواب را ندارند. شبها کودکتان را پوشک کنید و برای چند ماه عصرها که او را میخوابانید، مراقب کنترل ادرارش باشید. اگر لباسهای او هنگام بیدارشدن خشک بودند، یعنی شبها هم می شود خیالتان راحت باشد.
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
⛔️فهرست غذاهای ممنوع برای کودک زیر 1 سال⛔️
🥚 سفیده تخم مرغ قبلا تا یکسالگی منع مصرف داشته و جدیدا از ۸ ماهگی مجاز به مصرف هستید
🥛 شیر گاو (در غذای کودک منع مصرف نداره)
🥜 کره بادام زمینی
🍤 صدف - خرچنگ دریایی، میگو
🍫شکلات
🍚 سویا
🐟 ماهی هایی مثل تن، سالمون، خال مخالی و ساردین)
🍓 انواع توت مثل توت فرنگی، توت سفید، شاه توت
🍚 دارچین،ادویه جات،شکر،نمک(ریختن نمک و شکر در غذای کودک ،کودک رو در سنین بزرگسالی مستعد فشار خون و دیابت میکنه)
🍊 مرکبات(پرتقال، گریپ فروت، لیمو، نارنگی)
🥝کیوی، خربزه، آلبالو، گیلاس
🍅 گوجه فرنگی
🍀اسفناج
🍯 عسل
✔️ یادتون باشه این مواد جزو مواد #حساسیت_زا هستن و در درصد بالایی از کودکان ایجاد #حساسیت کردند بنابراین اگر تمایل دارید زودتر به کودک داده بشه با پزشک اطفال مشورت کنید و از مقدار کم شروع کنید.
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm