Dear GOD, Thank you for being always beside me, when no body else was.
خدای عزیزم، مرسی از اینکه همیشه کنارم بودی وقتایی که هیچ کسی کنارم نبود...😊♥️
🍂@bacmosbat🍂
بسم الله الرحمن الرحیم
لینک گروه چله نشین سوره ( آل یاسین)
شروع یک ربیع الاول
تشریف بیارید ☺️🙏🌱
https://eitaa.com/joinchat/3648585799C8b5f9e7755
التماس دعا❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🕊در این شبِ
🍂پاییزی دعا میکنم
🕊مرغ آمین
🍂بیاید و بر آرزوهایتان
🕊آمین بگوید
🍂دلواپسی
🕊درخیالتان نماند و
🍂آرام باشید
🕊چه چیزی از
🍂آرامش ناب خوش تر
#شبتون_آرام
🍂@bacmosbat🍂
#سلام_امام_زمانم💜
✋سلام
💚استاد درس عشق و ایثار
💐بیا
😔مادر ڪلاس انتظارٺ
😍نشستہ طالب درس ظهوریم
ـــﮩ♥️ﮩـــ٨ـﮩــﮩ٨ﮩﮩ﷽ﮩﮩـــ٨ﮩ٨ﮩ♥️ﮩــــ
اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ
🍂@bacmosbat🍂
🔴 هرگز منتظر فرداهای خیالی نباش
سهم خودت را از شادی های زندگی
☑️همین امروز بگیر
🍂@bacmosbat🍂
❣فوائد لبخند زدن... 😇
۱. 🌹جذابتان میکند ؛
همه ما به سمت افرادیکه لبخند میزنند کشیده میشویم. لبخند یک کشش و جذبه فوری ایجاد میکند. دوست داریم نسبت به آنها شناخت پیدا کنیم.
۲. 🌹حال و هوایتان را تغییر میدهد ؛
دفعه بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید، لبخند بزنید. لبخند به بدن حقه میزند.
۳. 🌹مسری است ؛
لبخند زدن برایتان شادی میآورد. با لبخند زدن فضای محیط را هم شادتر میکنید و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود میکشید.
۴. 🌹استرس را از بین میبرد ؛
وقتی استرس دارید، لبخند بزنید. با اینکار استرستان کمتر میشود و میتوانید برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید.
۵.🌹 سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند ؛
به این دلیل عملکرد ایمنی بدن تقویت می شود که شما احساس آرامش بیشتری دارید. با لبخند زدن از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری کنید.
۶. 🌹 فشارخونتان را پایین میآورد ؛
وقتی لبخند میزنید، فشارخونتان به طرز قابل توجهی پایین میآید. لبخند بزنید و خودتان امتحان کنید.
۷. 🌹اندورفین، سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد میکند ؛
تحقیقات نشان داده است که لبخند زدن با تولید این سه ماده در بدن باعث بهبود روحیه می شود. میتوان گفت لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی است.
۸. 🌹چهره تان را جوانتر نشان میدهد؛
عضلاتی که برای لبخند زدن استفاده میشوند صورت را بالا می کشند. پس نیازی به کشیدن پوست صورتتان ندارید، سعی کنید همیشه لبخند بزنید.
۹. 🌹 باعث میشود موفق به نظر برسید ؛
به نظر میرسد که افرادیکه لبخند میزنند اعتماد به نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت میکنند.
۱۰.🌹 کمک میکند مثبت اندیش باشید ؛
لبخند بزنید.. حالا سعی کنید بدون از بین رفتن آن لبخند به یک مسئله منفی فکر کنید. خیلی سخت است. وقتی لبخند می زنیم بدن ما به بقیه بدن پیغام میفرستد که "زندگی خوب پیش میرود". پس با لبخند زدن از افسردگی، استرس و نگرانی دور بمانید.👌😍
🍂@bacmosbat🍂
11.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨﷽✨
سلام علیکم
این کلیپ زیباهم تقدیم به شما🌹
ان شاءالله که حالتون عوض بشه🤲
#انرژیمثبت
🍂@bacmosbat🍂