اگر میخواهید در پیری دچار آلزایمر نشوید گردو بخورید!
تحقیقات اخیر در دانشگاه هاروارد امریکا ثابت کرده است، گردو میتواند تا حد زیادی افسردگی و زوال عقل ناشی از افزایش سن را در انسان متوقف کند.
⬅️روایت داریم که کلیه، مرکز شادی است. (📚رساله ذهبیه)
⏪یعنی اگر کلیه سالمی داشته باشید، فرد بانشاطی هستین.
♻️کلیه رو میشه با ترکیب زنیان و گردو سرحال و زنده نگه داشت.
این ترکیب به نظر حکیم تبریزیان، جایگزین دیالیز نیز میباشد.🤗
پس قدر آن را بدانید.😎
#بیماری
#افسردگی
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
8.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✳️افرادی که ساعت ۶/٣٠ صبح از خواب بیدار نمی شوند، خیلی کمتر زندگی می کنندو به افسردگی و .....مبتلامیشوند
✔️ الکسی سیتنیکوف، روانشناس روس:
چه بخواهیم چه نخواهیم، در ساعت ۶/٣٠ کورتیزول در خون ترشح می شود، آدرنالین بالا می رود و گلوکز آزاد می شود. افرادی که در این زمان بیدار نمی شوند در واقع دشمن بدن خود هستند.
🔴 شادابی و نشاط افرادِ سحرخیز !!
حقیقت یا تلقین ؟
♻️ علت #افسردگی افرادی که #خواب_صبح و یا روز دارند چیست
بارها تجربه کردیم زمانیکه شب زودتر به خواب میرویم و صبح زود براحتی از خواب برمیخیزیم ناخودآگاه از #نشاط بیشتری برخورداریم و از لحاظ #ذهنی #کارایی و بهرهوری بالاتری خواهیم داشت.
و شاید دلیل افسردگی و کسالت در روزهایی که پس از طلوع آفتاب هنوز در خواب ناز بسر میبریم را ندانیم
و این در حالیست که حتی از نظر زمان، ساعات مساوی یا حتی اندکی بیشتر خوابیدهایم ...
برای پاسخ به این سوال ابتدا باید بدانیم منشاء شادی، نشاط و #انبساط_خاطر از کجاست..
شادی از #انبساط_روح نشأت می گیرد و جنس روح از بخارات لطیف، گرم و سبک است ..
خواب صبح و روز باعث #سوختن بخارات لطیف خون شده و این بخار دودی باعث کدر شدن رنگ چهره و از بین رفتن حالت بشاشیت پوست میشود..
روح گرم و بسیار سبک است درحالیکه دخانِ سوخته، ناشی از خواب صبح #سنگین و #سرد و این دو در #تضاد با جنس روح
و این سنگینی #اجازه انبساط روح و شادی و نشاط را نخواهد داد..
اکنون بهتر متوجه خواهیم شد که چرا #سحرخیزی موجب نشاط و خواب روز باعث افسردگی است
📌 و البته این مسئله تنها یک #تلقین نبوده بلکه #حقیقت است..
#بیماری
#افسردگی
شربت جلّاب: شادیبخش
🔰🫖دمنوش برای آرامش و افسردگی 👇
۳۰۰گرم نبات +۲ لیوان آب را مانند شربت درست کرده و بعد از غلیظ شدن یک لیتر گلاب به آن اضافه کنید.
مجددا بجوشانید تا غلیظ بشه، سپس خاموش کنید و یک مثقال زعفران به آن اضافه کنید.
#بیماری
#افسردگی
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
🚫عواملی که سبب ایجاد افسردگی میشود: 👇
✍شکر و قند سفید، عامل مهمی در ایجاد افسردگی و اضطراب است.
پس تا میتوانید کیک و شیرینی و شکلات و آبمیوه از شیرینی فروشیها و مغازهها بخرید🤯 تا بیشتر افسرده شوید.😨
✍کمبود ویتامین B1،B5 و B3 در بدن زمینهساز افسردگی است و خوردن جوانه گندم و سمنو این مشکل را حل میکند.
✍🔴کم خونی و غلظت خون در بانوان یکی از علل اصلی افسردگی میباشد‼️
مصرف انار، سنجد، شیر و گوشت، حلوای خونساز و...برای بانوان بسیار توصیه میشود.
🥧حلوا رفع افسردگی و نشاطآور
{خونساز نیز میباشد}😊🤩
این حلوا را با ترکیب زیر میتوان درست کرد:
🔹️آرد برنج
🔸️زیره سبز (در بارداری مصرف نشود)
🔹️رازیانه
🔸️روغن زرد گاوی
🔹️شیره انگور
خانمهای شیرده میتوانند رازیانه هم اضافه کنند.
#بیماری
#افسردگی
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
ضد افسردگی و شادی بخش:👇
✍ بادرنجبویه
🍃 گیاهی که مورد علاقه حضرت امیرالمومنین صلواتاللهعلیه بوده و بوعلی سینا نیز آن را برای رفع افسردگی، تقویت قلب و انبساط روح تجویز میکرده است...
⬅️یعنی یک داروخانه تمام عیار است.
⏏نکته: بادرنجبویه = باذروج یا بادروج
✍زوفا: افسردگي را برطرف مي کند
✍آویشن (شیرازی) یکی از گیاهانی است که در درمان افسردگی نقش اساسی دارد
✍دود کندر یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است ! و نشاطآور و تقویت کننده حافظه است.
لازم هست که هفته ای چندین بار این کار انجام شود.
✍بومادران
بومادران در درمان غلظت خون بسیار مفید بوده و در درمان افسردگی نقش اساسی دارد.
✍سیب، تخم مرغ، بادام، ماهی، موز، تخم کدو ۶ عاملی هستن که در بدن دوپامین ترشح میکنن
⬅️دوپامین: هورمون ضد افسردگی
#بیماری
#افسردگی
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
زراره می گوید به امام باقر صلواتاللهعلیه عرض کردم: ما تقول فیمن زار اباک علی خوف؟ قال: یؤمنه الله یوم الفزع الاکبر و تلقاه الملائکة بالبشارة و یقال له: لا تخف و لا تحزن هذا یومک الذی فیه فوزک»
چه می فرمایید درباره کسی که در حال ترس از دشمنان شما به زیارت پدرتان (امام سجاد) می رود؟
حضرت (در جوابم) فرمود: خداوند او را روز ترس عظیم (و قیامت) امان خواهد داد و فرشتگان با بشارت (بهشت) به ملاقاتش می آیند و به او گفته می شود که: نترس و محزون نباش که این روز رستگاری تو است.
📚کامل الزیارت ص ۲۴۲.
#میلاد_امام_سجاد
#شعبان
#زیارت_امام_سجاد
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
زیارت امینالله زیارتنامهای است که امام سجاد صلواتاللهعلیه هنگام زیارت مزار حضرت امیرالمومنین امام علی (صلواتاللهعلیه) خوانده است و به سبب این جمله (السلام علیک یا امین الله...)به این نام خوانده شده است.
امینالله از جهت سند، متن و معنا معتبر است و در کتب معتبر شیعه نقل شده است.
#میلاد_امام_سجاد
#شعبان
#زیارت_امین_الله
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
در كتاب دعوات راوندى، از امام باقر صلواتاللهعلیه نقل شده كه امام سجّاد صلواتاللهعلیه فرمود:
«به بيمارى سختى گرفتار شدم، پدرم به من فرمود: «چگونه ای ؟». عرض كردم:
«ميل دارم به گونه اى باشم كه در برابر خواسته هاى تدبيرشده خدا براى من، خواسته ديگرى نداشته باشم».
پدرم فرمود:
احسنت ضاهيت ابراهيم الخليل
«احسنت و آفرين، كه شباهت به ابراهيم خليل عليه السّلام پيدا كرده اى». آنجا كه جبرئيل به ابراهيم عليه السّلام گفت: «آيا حاجتى دارى؟». ابراهيم عليه السّلام در پاسخ گفت:
لا اقترح على ربّى، بل حسبى اللّه و نعم الوكيل
«در برابر مقدّرات پروردگارم، چيز ديگرى درخواست نمى كنم، بلكه خدا مرا كفايت مى كند، و او پشتيبان نيكى است»
📚نگاهى بر زندگى چهارده معصوم عليهم السلام ص ۱۶۷
#میلاد_امام_سجاد
#شعبان
#تسلیم
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
عوامل ایجاد افسردگی
🌲درخت کاج (طبع سردو خشکی دارد) طبق تحقیقات، عامل اصلی آلودگی هواست. زیرا اکسیژن را میبلعد و اکسید نیتروژن تولید میکند.
🌳درخت اکالیپتوس (طبع سرد و خشکی دارد)
👈بسیار نیاز به آب دارد و منابع آب زبرزمینی را میبلعد و زمینه بیآبی را فراهم میسازد.
👈ریشه بسیار بدی دارد و مصالح ساختمانی را (کاشی، گچ و سیمان) از بین میبرد.
👈چوب درخت آن هیچ استحکامی ندارد و لذا فایدهای ندارد.
#بیماری
#افسردگی
#درخت_کاج
#درخت_اکالیپتوس
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
فالوده سیب
آرامشبخش و ضد وفسردگی و نشاطآور و خونساز و...
⬆️کسانی که خواب بد میبینند
⬆️کسانی که استرس و اضطراب دارند
⬆️کسانی که افسردگی دارند
⬆️کسانی که کم خونی دارند
💢ترکیب:
سیب سرخ یا سیب گلاب ۲عدد رنده شده
گلاب ۲ ق غ
عرق بیدمشک ۲ تا ۳ ق.غ
عسل ۱ ق غ خوری
روزانه مخلوط شود و سپس میل کنید.
#بیماری
#افسردگی
#فالوده_سیب
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
✅نسخههای جامع درمان افسردگی و اختلالات روحی در روایات
✍گوشت
حضرت رسول صلیاللهعلیهوآله فرمودند: گوشت #قلب را شادی است.
شستن دستها قبل و بعد از غذا
🔰حضرت رسول صلیاللهعلیهوآله فرمودند:
شستن دست... پس از غذا خوردن، غم و اندوه را میبَرَد.
✍نوشیدن عسل
حضرت رسول صلیاللهعلیهوآله فرمودند:
سه چیز است که تن به وسیله انها شاداب میشود و رشد میکند: بوی خوش، جامه نرم و نوشیدن #عسل .
✍بوی خوش
حضرت رسول پیامبر صلواتاللهعلیهوآله:
بوی خوش شادی می آورد عسل شادی می آورد.
✍مویز
حضرت رسول صلیاللهعلیهوآله فرمودند: مویز را هرگز فراموش مکنید که ...اعصاب را تقویت می کند... و روان را آرام و اندوه را در می گرداند.
✍خضاب با حنا
رسول اکرم صلیاللهعلیهوآله فرموند:
با حنا خضاب کنید که مایه جلای بینایی و رویش مو و بوی خوش و آرامش برای همسر می شود.
✍به
حضرت رسول صلیاللهعلیهوآله فرمودند: به، بخورید که دل را استواری و نشاط می بخشد... .
✍مویز
حضرت امیرالمومنین امام علی صلواتاللهعلیه فرمودند: مویز ... دل را خوشی می دهد.
✍شستن سر با سدر:
حضرت امیرالمومنین امام علی صلواتاللهعلیه فرمودند:
هنگامی که خداوند پیامبر خویش را به آشکارخواستن دین فرمان داد، کمبودن شمار مسلمانان و زیادی کافران را دید، به سختی اندوهگین شد. در این هنگام خداوند جبرئیل را با قدری سدر از سدرة المنتهی فرستاد وی سرش را با آن شست اندوهش برطرف شد.
✍نمازشب
امام صادق صلواتاللهعلیه فرمودند: نمازشب، ...اندوه را برطرف می سازد.
✍شستن سر با خطمی
امام صادق صلواتاللهعلیه فرمودند: شستن سر با خطمی مایه شادابی است.
✍۱۰ چیز شادی میاورد
امام صادق صلواتاللهعلیه فرمودند:
📃 نشاط و شادابی در ده چیز است:
🔸پیاده روی🔹سوارکاری
🔸 شنا
🔹 منظره های سرسبز دیدن
🔸خوردن و آشامیدن
🔹نگاه به زن زیباروی(محرم)
🔸 آمیزش
🔹مسواک زدن
🔸️با مردان گفتگو کردن.
✍به
امام صادق صلواتاللهعلیه فرمودند: به، اندوه غم زده را میزداید، آن گونه که دست عرق پیشانی را میزداید.
✍اصلاح کبد
✳️امام صادق صلواتاللهعلیه:
عقل از قلب است ، اندوه از جگر (کبد)، نفس از ریه.
( پس کسانی که افسرده و مضطرب هستند مراجعه کنند برای اصلاح کبد )
✍تلبینه
امام صادق صلواتاللهعلیه:
تلبینه دل اندوهگین را جلا میبخشد چنان که انگشتان عرق را از پیشانی میزدایند.
#بیماری
#افسردگی
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────