🌿🌿🌿 ما وقتی به فرزندان یا دیگر اعضای خانواده حلقه‌های ارتباطی‌مون اهمیت می‌دیم و توجه می‌کنیم و محبتشون رو نثارشون می‌کنیم، هم به اون فرد و هم والدینش یا همسرش احساس احترام و محبت انتقال می‌دیم.❤️ یعنی می‌گیم فرزندت یا همسرت برای من ارزشمنده. بهش می‌گیم خود تو هم برای من مهمی. پس به فرزند یا همسرت توجه می‌کنم. #تجربه‌زیسته #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر #عزت_نفس #ویژگی‌های_سخن @baghche1403

🌿🌿🌿 بعضی وقت‌ها حلقه‌های ارتباطی‌مون تا رشد کنن و توی فعالیتشون دیده بشن، به حمایت نیاز دارن. ما اولین و در اولویت‌ترین کسانی هستیم که می‌تونیم حمایتشون کنیم، به‌ویژه اگه خانواده‌ش یا دوستان صمیمی‌تر یا همکاران مرتبط‌تری باشیم.👌 این حمایت رو ازشون دریغ نکنیم.😧 #تجربه‌زیسته #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر #عزت_نفس #ویژگی‌های_سخن @baghche1403

🌿🌿🌿 اما چه به حمایت ما نیاز داشته باشن، چه نه... وقتی با کلاممون و مهم‌تر از اون، با عملمون ازشون حمایت می‌کنیم، بهش چند پیام انتقال می‌دیم و چند نیازش رو رفع می‌کنیم.👌👌👌 #تجربه‌زیسته #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر #عزت_نفس #ویژگی‌های_سخن @baghche1403

🌿🌿🌿 نیاز به دیده‌شدن👁 نیاز به توجه🎁 نیاز به محبت 💌 ما وقتی ازشون حمایت می‌کنیم، نیازش به دیده‌شدن رو تأمین می‌کنیم و #عزت_نفس اون فرد رو افزایش می‌دیم.👌👌او #احساس_ارزشمندی بیشتری پیدا می‌کنه. در عمل، محبتمون رو به جانش تزریق می‌کنیم و عشقی که بهش داریم، تو قلبش می‌کاریم.♥️ و با همین عمل کوچیک، کیفیت ارتباطمون رو تقویت می‌کنیم.🫂 #تجربه‌زیسته #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر #عزت_نفس #ویژگی‌های_سخن #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش @baghche1403

📌بعضی غفلت‌ها جبران‌پذیر نیست... 👤دکتر سعید عزیزی 🌿🌿🌿 ⤵️ برای همیشه به او و به خودت بدهکار می‌مونی. #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش @baghche1403

وقتی خانوم شیخ‌بهایی عزیز، یکی از متخصصای روان‌شناس تیم باغچه، از خونهٔ خدا ویژه برامون عکس می‌فرستن.😍 تقدیم نگاه شما، اهالی عزیز #باغچه 🌿 @baghche1403

🌿🌿🌿 امام جواد(علیه‌السلام) می‌فرمایند: ✨مُلاقاةُ الاْخوانِ نَشْرَةٌ وَ تَلْقیحٌ لِلْعَقْلِ وَإنْ كانَ نَزْراً قَلیلاً. دیدار با برادران دینی، حتی اگر سرزدنی کوتاه باشد، مایۀ نشاط است و موجب باروری خِرَد می‌شود. 📚امالی مفید، ص۳۲۸ @baghche1403 #روایت #خوی_والا #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین

🌿🌿🌿 سلام و‌ نور هفته جدید و ایام عزیز و شریف ذی‌الحجه‌ مبارک 🌹 هفته قبل درگیر بودم برای یه برنامه‌ای علمی که نیازمند سفر به شهر دیگه‌ای بودم و حضور در جلسه‌ای تخصصی. دو تا نکته کوتاه می‌خوام ازش براتون بگم. #تجربه‌زیسته #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

🌿🌿🌿 صبح ساعت ۷ بیدار شدم و حسابی مشغول بودم برای آماده‌سازی خودم و وسایلم و مدارک لازم. 🗂🎒 شب راهی سفری چندساعته شدم.🚌 صبح می‌‌رسیدم و باید وارد جلسۀ علمی مهمی می‌شدم که توجه‌ها سمت من بود.👀👂🏻 خیلی خیلی مهم بود که توی مسیر بخوابم تا فرداش سرحال باشم و مغزم کار بده.😊 امااا، هرچی من تلاش می‌کردم،🥱 خواب تلاش نمی‌کرد 😄و دریغ از یک دقیقه خواب!😑 #تجربه‌زیسته #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

🌿🌿🌿 خانم جوان خوش‌معاشرتی روی صندلی کناری‌ام نشسته بود. برخلاف من، کافی بود ارادۀ خواب کنه.😴 هرچی او غرق خواب می‌شد، من بی‌خواب بودم و استرس جلسۀ روز بعد رو داشتم.🥴 ابتدای حضورمون و بین توقف‌های اتوبوس با همدیگه همراه شدیم و هم‌صحبت و حتی من رو به نوشیدن چای 🍮 و ساندویچ شامی که همراه داشت🥯 دعوت کرد. اما واکنشش به نخوابیدن من چی بود؟🤔 #تجربه‌زیسته #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403