ایشون صوت رو گوش نداده بودن و «مُراجع» رو خونده بودن «مَراجع». گمان کردن منظورم مراجع تقلیده.😊 برای همین منظور براشون مبهم بوده. دوستان، اگه جایی براتون مبهمه، بپرسین حتماً.👌 @baghche1403

مگر می‌شود جای خالی‌ا‌ت را حس نکرد💔 🔹️روایت صبح امروز رهبر انقلاب از اقدام شهید سلیمانی برای نجات عراق در ابتدای حمله نیروهای خارجی. ۱۴۰۳/۱۰/۱۲ @baghche1403

سلام از طرف کسی که یه هفته نبوده🙈 این مدت هم داشتم روی یه سری استراتژی‌ها برای باغچه کار می‌کردم، هم تحویل فایل ویرایش داشتم و... خلاصه نتونستم به شما اهالی باغچه سر بزنم.

ایام شریف ماه رجب مبارکا🌿🌿🌿🌹🌹🌹 به‌به که چه روز مبارکی رو گذروندیم و چه روزهای شریفی رو پیش رو داریم❤️ زود و تند و سریع بریم سراغ ادامۀ مباحث #موانع #گوش_کردن_فعال @baghche1403

ببین، به‌نظرم تو باید می‌گفتی...🤨 خب، به نظرم برو باهاش صحبت کن😶 برو بهش بگو... این جمله‌ها رو چه مواقعی می‌شنویم؟🤔 #گوش_کردن_فعال #موانع #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

تا حالا براتون پیش اومده از چیزی ناراحت باشین و نیاز داشته باشین درددل کنین؟! اما فقط و فقط درددل کنید ⚠️ چیزی نشنوین. #موانع #گوش_کردن_فعال #همدلی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

اما چه اتفاقی افتاده؟!🤔 حلقه ارتباطی گمان می‌کنه که ما داریم باهاش مشورت می‌کنیم و به راه‌حل نیاز داریم،😬 سریع شروع می‌کنن راه‌حل‌دادن و از تجربه‌های خودشون گفتن😵‍💫 #گوش_کردن_فعال #همدلی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

مثال: همسرتون یا دوستتون از اینکه خسته یا بی‌حوصله هست گله داره.☹️ شما به جای اینکه نشون بدید دغدغه فهمیدن حالش رو دارید شروع می کنید به راه‌حل‌دادن؛🥴 یعنی چیزهایی که او اصلاً نـــه احتیاجی بهشون داره٬ نه تأثیری روی او می گذاره. مثل👇 «بیشتر برو خونه مامانت»، «سعی کن بهش فکر نکنی»، «سعی کن بیشتر ورزش کنی» #موانع #گوش‌_کردن_فعال #همدلی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

نسخه‌پیچیدنای دیگه مثل👇 ·حالا زیاد گریه نکن هم حال خودت رو بد میکنی، هم حال بچه ها رو!! 😞 · درس بخون که شب امتحان نمونی معطل که چیکار کنی و...😣 #موانع #گوش_کردن_فعال #همدلی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

یعنی آدم دلش می‌خواد سرش رو بکوبه تو دیوار😫😩

درسته، مانع بعدی #گوش‌_کردن_فعال 7⃣ راه‌حل‌دادن و نسخه‌پیچیدن هست. رفتاری که باعث می‌شه نیاز مخاطبمون به درددل‌کردن صِرف رو نشنویم. تازه، اگه خدای‌ناکرده با قضاوت‌کردن و سرزنش و تحقیر همراه نشه. #همدلی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

شما بگین از تجربه‌تون چه احساسی داشتین از این نسخه‌پیچیدنا؟ اگه موضوع رو هم دوست داشتین، به اشتراک بگذارین.👇 @Ha_banaei #موانع #گوش‌_کردن_فعال #همدلی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403