✨
♥️🍃هر روزاتفاقی تازه
درراه ست
کافیست
♥️🍃در دسترس باشی
فرصت ها پیش روست
نگرانِ هیچ فردایی نباش
♥️🍃غم ها رو دور بریز
لحظه هارو زیبا زندگی کن
♥️🍃صبحتون عالی
✧✾════✾✰✾════✾✧
کـانـال بهارستان فاز دو
کلیک کنیـد ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/baharstanfaz2
به جای فکر کردن به نخواستنها، نشدنها و قضاوت کردنها،
به اتفاقات و آدمهای خوب زندگیات فکر کن، و آرزوهایی که تا برآورده شدنشان چیز زیادی نمانده.
به جای نشستن و افسوس خوردن برای لکههای کوچک روی شیشه، پنجرهات را باز کن، نفسی عمیق بکش،
زیباییهای منظره را ببین، قهوهات را بنوش، و از تک تک ثانیهها لذت ببر.
بیخیال هر چیز که نمیخواهی، و هر چیز که نمیشود. مگر دنیا چند روز است؟ بیخیال
!✧✾════✾✰✾════✾✧
کـانـال بهارستان فاز دو
کلیک کنیـد ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/baharstanfaz2
💠 #روزی_اندک
🔸 امام صادق علیه السلام:
هر کس به روزى اندک قانع باشد، سبکبار است و خاندانش در نعمت خواهند بود و خداوند او را به درد دنیا و داروى آن بینا می گرداند و او را از این جهان، سالم به سوى آن جهان بیرون خواهد برد.
📚 روضه کافی/ح546
✍🏼 عدم #قناعت به روزی داده شده، باعث ناسپاسی و نیز تلاش برای کسب روزی حرام و عاقبت بد می شود.
#افزایش_برکت_و_روزی
✧✾════✾✰✾════✾✧
کـانـال بهارستان فاز دو
کلیک کنیـد ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/baharstanfaz2
برای خودت، حالت، آینده ات، وقت بزار!
سعی کن فقط به خودت وابسته باشی، آرزو هاتو خودت محقق کنی، سخت کار کنی، درس بخونی، ورزش کنی، از زندگیت لذت ببری، نزار کسی بهت بگه ضعیفی، نزار کسی بگه تو نمیتونی، نزار کسی مانع انجام کارهایی بشه که تو دوستشون داری
✧✾════✾✰✾════✾✧
کـانـال بهارستان فاز دو
کلیک کنیـد ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/baharstanfaz2
سلام
از پله برقی داشتم می رفتم پایین
دو تا دختر که یکی روسری داشت
یکی روی شونه اش بود
داشتن از طرف روبرو میومدن بالا
دستم رو گذاشتم زیر چونه ام
گذاشتم روی دسته ی پله برقی
با ی لبخندی گفتم
عزیزم روسریت☺️🤔
گفت به تو ربطی نداره 😏😡
گفتم بوس به کله ات 😌
هر دو تا شون زدن زیر خنده 🤣
و بعدش هم سرش کرد ☺️
#بی_تفاوت_نباشیم
✧✾════✾✰✾════✾✧
کـانـال بهارستان فاز دو
کلیک کنیـد ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/baharstanfaz2
💢↶ توصیههای مخصوص تغذیه
مـ🌙ـاه مـبـارک رمضـان
⤵️شربتهای ضد عطش سحر کدامند؟
◽️شربت آبلیمو
◽️شربت خاکشیر
◽️شربت بیدمشک
🔻زمان افطار تا سحر از عرقیات خنک
مثل شاطره و کاسنی استفاده کنید
تا حرارت کبد و قلب فروکش کند
و تشنگی برطرف شود
🔻بدترین کاری که با بدن خود میتوانید
بکنید این است که از افطار تا سحر
بیدار بمانید و مداوم غذا بخورید
این کار آسیبهای بسیار جدی به بدن
وارد میکند
🔻پیشگیری از تشنگی روزه داران
نوشیدنی تخم شربتی به دلیل نگه داشتن
آب در دانههای این گیاه در ساعات پایانی
سحر توصیه میشود
🔻نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار
گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد
خاصیت داروئی داشته و برای تقویت معده
مفید است
🔻دوغ افطار ممنوع
دوغ موجب بیحالی و بی حسی بدن
میشود علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار
به جای آب سرد و یخ جلوگیری از ترک
خوردگی دندانها و سلامت کبد و معده است
🔻در رمضان از مصرف میوه غافل نشوید
قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب
میتوانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید
و هم دهان خود را ضد عفونی نمائید
✧✾════✾✰✾════✾✧
کـانـال بهارستان فاز دو
کلیک کنیـد ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/baharstanfaz2