🟡 #ورق_بزنید | روش صحیح بلندکردن اجسام بدون آسیب به کمر
🔸یکی از دلایل اصلی کمردرد، رگبهرگ شدن و کشیدگی کمر است که اغلب به دلیل بلندکردن نادرست یک جسم یا جسم بیش از حد سنگین رخ میدهد
#سلامت
@TebyanOnline
۱ دی ۱۴۰۳
13.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🕵♂ هنگام تحصیل در خارج از کشور به چه نکاتی توجه کنیم؟
#متسا
#مرجع_ترویج_سواد_امنیتی
#تحصیل_در_خارج_کشور
#همایش_علمی
@matsa_ir
۱ دی ۱۴۰۳
🔸! ؟ ! 🤔 ! ؟ !🔸
روى الشيخ الصدوق رحمه الله بسند صحيح عَنِ الصَّادِقِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ:
*عَجِبْتُ لِمَنْ فَزِعَ مِنْ أَرْبَعٍ كَيْفَ لاَ يَفْزَعُ إِلَى أَرْبَعٍ:*
*عَجِبْتُ لِمَنْ خَافَ كَيْفَ لاَ يَفْزَعُ إِلَى قَوْلِهِ عَزَّ وَجَلَّ: «حَسْبُنَا اللّٰهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ» فَإِنِّي سَمِعْتُ اللَّهَ عَزَّ وَجَلَّ يَقُولُ بِعَقِبِهَا: «فَانْقَلَبُوا بِنِعْمَةٍ مِنَ اللّٰهِ وَفَضْلٍ لَمْ يَمْسَسْهُمْ سُوءٌ».*
*وَعَجِبْتُ لِمَنِ اِغْتَمَّ كَيْفَ لاَ يَفْزَعُ إِلَى قَوْلِهِ تَعَالَى: «لاٰ إِلٰهَ إِلاّٰ أَنْتَ سُبْحٰانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظّٰالِمِينَ» فَإِنِّي سَمِعْتُ اللَّهَ عَزَّ وَجَلَّ يَقُولُ بِعَقِبِهَا: «فَاسْتَجَبْنٰا لَهُ وَنَجَّيْنٰاهُ مِنَ الْغَمِّ وَكَذٰلِكَ نُنْجِي الْمُؤْمِنِينَ».*
*وَعَجِبْتُ لِمَنْ مُكِرَ بِهِ كَيْفَ لاَ يَفْزَعُ إِلَى قَوْلِهِ تَعَالَى: «وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللّٰهِ إِنَّ اللّٰهَ بَصِيرٌ بِالْعِبٰادِ» فَإِنِّي سَمِعْتُ اللَّهَ عَزَّ وَجَلَّ يَقُولُ بِعَقِبِهَا: «فَوَقٰاهُ اللّٰهُ سَيِّئٰاتِ مٰا مَكَرُوا».*
*وَعَجِبْتُ لِمَنْ أَرَادَ الدُّنْيَا وَزِينَتَهَا كَيْفَ لاَ يَفْزَعُ إِلَى قَوْلِهِ تَعَالَى: «مٰا شٰاءَ اللّٰهُ لاٰ قُوَّةَ إِلاّٰ بِاللّٰهِ» فَإِنِّي سَمِعْتُ اللَّهَ عَزَّ وَجَلَّ يَقُولُ بِعَقِبِهَا: «إِنْ تَرَنِ أَنَا أَقَلَّ مِنْكَ مٰالاً وَوَلَداً فَعَسىٰ رَبِّي أَنْ يُؤْتِيَنِ خَيْراً مِنْ جَنَّتِكَ» وَعَسَى مُوجِبَةٌ.*
ترجمه :
امام صادق عليه السّلام فرمود:
شگفتم آيد از كسى كه از چهار چيز مىهراسد چرا به چهار چيز پناهنده نمي شود:
شگفتم از آنكه مي ترسد ، چرا پناه نمىبرد به فرمودۀ خداى عز و جل: «حَسْبُنَا اَللّٰهُ وَ نِعْمَ اَلْوَكِيلُ» (خداوند ما را بس است و چه وكيل خوبى است) ! زيرا شنيدم خداى جل جلاله به دنبال آن مي فرمايد: بواسطۀ نعمت و فضلى كه از طرف خداوند شامل حالشان گرديد باز گشتند و هيچ بدى به آنان نرسيد ؛
و شگفتم در كسى كه اندوهناك است ، چرا پناه نمىبرد به فرمودۀ خداى عز و جل: «لاٰ إِلٰهَ إِلاّٰ أَنْتَ سُبْحٰانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ اَلظّٰالِمِينَ» ! زيرا شنيدم خداى عز و جل به دنبال آن مي فرمايد: در خواستش را برآورديم و از اندوه نجاتش داديم و مؤمنين را هم چنين مي رهانيم ؛
و در شگفتم از كسى كه حيلهاى در بارۀ او به كار رفته ، چرا به فرمودۀ خداى تعالى پناه نمىبرد: «وَ أُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اَللّٰهِ إِنَّ اَللّٰهَ بَصِيرٌ بِالْعِبٰادِ» (كار خود را به خدا واگذار مي كنم كه خداوند به حال بندگان بينا است) ! زيرا شنيدم خداى بزرگ و پاك به دنبالش مىفرمايد: خداوند او را از بديهائى كه در بارۀ او به حيله انجام داده بودند نگه داشت ؛
و در شگفتم از كسى كه خواستار دنيا و آرايش آن است ، چرا پناهنده نمي شود به فرمايش خداى تبارك و تعالى: «مٰا شٰاءَ اَللّٰهُ لاٰ قُوَّةَ إِلاّٰ بِاللّٰهِ» (آنچه خدا خواست همان است و نيروئى جز به يارى خداوند نيست) ! زيرا شنيدم خداى عزّ اسمه به دنبال آن مي فرمايد: اگر چه مرا در مال و فرزند از خودت كمتر مىبينى ولى اميد هست كه پروردگار من بهتر از باغ تو مرا نصيب فرمايد.(و كلمۀ عسى در اين آيه به معناى اميد تنها نيست بلكه به معناى اثبات و تحقق يافتن است).
📚من لا يحضره الفقيه، ج4، ص: 392؛
📚الأمالي( للصدوق)، ص: 6؛
📚الخصال، ج1، ص: 218؛
۱ دی ۱۴۰۳
رئیس جمهور از گرونی و تورم در کشور ناراضیه
وزیر نفت از کمبود سوخت ناراحته
وزیر نیرو از مصرف زیاد برق و گاز
نماینده های مجلس از اختلاس ها و باندبازی ها
شهردار و شورای شهر از آلودگی هوا و ترافیک شهرها گله دارن
⚖ قوه قضائیه هم از قانون گریزی گله میکنه
میگم :
یه وقت مسئولین نریزن تو خیابون علیه مردم آشوب کنن و ما مردم رو عوض کنن؟ 😁😁
کمتر به مسئولین گیر بدین 😉
https://eitaa.com/bainolmelal
۱ دی ۱۴۰۳
8.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️شاهد بزرگترین ضربه اقتصادی به تولیدکننده و کارگر هستیم
🚨 به لشکر سایبری قدس بپیوندید
https://eitaa.com/joinchat/542441666C7e7c280a3b
۱ دی ۱۴۰۳
7.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅افشاگری تکان دهنده از دستمزد نجومی مداحان برای هر شب، آن هم به صورت #طلا و #سکه که مالیات نگیرد.
✍️امیدفراغت
این افشاگری از سوی یک مداح اصفهانی صورت گرفته است! حال که این ارقام نجومی در قالب کارت هدیه، سکه، طلا و ...در اختیار مداحان عاشق اهل بیت عصمت طهارت قرار میگیرد، حداقل مادحان بزرگتر مانند #منصورارضی و #سعیدحدادیان به عنوان متولی، شرکتی را تاسیس کنند تا مانند دیگر صنوف ورودی و خروجیهای مالی مشخص و مالیات هم از آنان کسر شود.
🔸باید جامعه هیاتی شکر کنند که مداحان عاشق اهل بیت هستند. و گرنه رقمهای دریافتی عجیبتر بود! لازم به ذکر است پول واریزی به مداح یک طرف قضیه است چرا که طرف دیگر قضیه هزینه ایاب و زهاب، اسکان، خورد و خوراک، تنقلات و سرویس دهی کامل به مداح و #مجلسگرمکنهایشان نیز، رقمی سنگین است که اگر ساز و کار مشخص در قالب یک شرکتتامینمداح باشد، قاعدتا این حساب و کتابها نیز جزء ارقام پرداختیست و باید در فاکتور اصلی محاسبه و از رقم پرداختی کسر شود. آیا مداحی که در یک دهه، ۲ میلیارد تومان درآمد دارد، آیا نباید مالیات تمام و کمال پرداخت کند؟
@Sahamnewsorg
۱ دی ۱۴۰۳
8.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴این کلیپ رو برسونید به رییس جمهور
خانمت راضی نیست ادامه بدی ...
https://eitaa.com/bainolmelal
۱ دی ۱۴۰۳
🌷حجت الاسلام سید داوود بیطرف، امام جماعت سابق حرم حضرت رقیه و استاد حوزه علمیه دمشق و از کارمندان سفارت ایران، هفته گذشته توسط تروریستهای وهابی با حمله به خودرو ترور شده بود، به فیض شهادت نائل آمد.
ـــــــــــــــــــــــ
#صابرین نیوز اخبار جبهه مقاومت👇
🆘https://eitaa.com/joinchat/3446145028C5debdd19a3
۱ دی ۱۴۰۳
👤توییت استاد #رائفی_پور
🔺این مطلب را چند وقت پیش در دفاع و نقد رفتار و گفتار رئیس جمهور محترم منتشر نمودم.
🔻باز هم تکرار می کنم که ما متوجه هستیم که نحوه بیان و کنشگری های ایشان برآمده از فرهنگ خودمان است و می دانیم رئیس جمهور این شیوه احوالپرسی را در مقابل صغیر و کبیر ، رفیق و رقیب یکسان انجام می دهند اما بپذیرید که حقیقتا عرصه بین المللی جای اینگونه رفتارها نیست؛
🔻دلبستگان جبهه مقاومت در سرتاسر جهان خصوصا پس از ماجرای سوریه دلشان از اردوغان خون است
🔻این رفتارها دستگاه محاسباتی دوست و دشمن را دچار خطا می کند، خلاصه اینکه هر سخن جایی و هر نکته مکانی دارد.
ـــــــــــــــــــــــ
#صابرین نیوز اخبار جبهه مقاومت👇
🆘https://eitaa.com/joinchat/3446145028C5debdd19a3
۱ دی ۱۴۰۳
کَس چو حافظ نَگُشاد از رخِ اندیشه نقاب
تا سرِ زلفِ سخن را به قلم شانه زدند
🔹 به مناسبت فرار رسیدن شب یلدا
🔸 کامل ترین لیست کتاب درباره حافظ
🔹 ۱۱۷ کتاب رایگان برای آشنایی با این شاعر
🔻 نسخه های مختلف دیوان حافظ
۱. نسخه علامه قزوینی 👈 دانلود
۲. تصحیح پرویز ناتل خانلری 👈 دانلود
۳. تصحیح ایرج افشار 👈 دانلود
۴. نسخه ۸۰۵ هجری قمری 👈 دانلود
۵. بر اساس نسخه قزوینی و خانلری 👈 دانلود
۶. جامع نُسَخ 👈 دانلود
۷. بر اساس سه نسخه کهن 👈 دانلود
۸. چاپ قدسی 👈 دانلود
۹. نسخه خلخالی 👈 دانلود
۱۰. تصحیح جلالی نائینی 👈 دانلود
۱۱. تصحیح خطیب رهبر 👈 دانلود
۱۲. تصحیح پژمان بختیاری 👈 دانلود
۱۳. تحقیق فرشادمهر 👈 دانلود
۱۴. دو زبانه فارسی و انگلیسی 👈 دانلود
🔻 درباره حافظ و دیوان حافظ (به ترتیب حروف الفبا)
۱۵. ابیات بحثانگیز دیوان حافظ 👈 دانلود
۱۶. اثرپذیری حافظ از قرآن و احادیث 👈 دانلود
۱۷. ایهامات دیوان حافظ 👈 دانلود
۱۸. آنچه درباره حافظ باید دانست 👈 دانلود
۱۹. آینه حافظ و حافظ آینه 👈 دانلود
۲۰. آیینه جام (شهید مطهری)👈 دانلود
۲۱. آئینه جام (زریاب خویی) 👈 دانلود
۲۲. با حافظ بیشتر آشنا شویم 👈 دانلود
۲۳. با حافظ تا کهکشان عرفان 👈 دانلود
۲۴. بانگ جرس 👈 دانلود
۲۵. بحث در آثار و افکار حافظ 👈 دانلود
۲۶. پناه بر حافظ 👈 دانلود
۲۷. پیر ما گفت 👈 دانلود
۲۸. تاریخ عصر حافظ 👈 دانلود
۲۹. تجارت با نام بلند حافظ 👈 دانلود
۳۰. تجلی اسطوره در دیوان حافظ 👈 دانلود
۳۱. تک بیت های حافظ 👈 دانلود
۳۲. تلخ خوش 👈 دانلود
۳۳. تماشاگه راز 👈 دانلود
۳۴. جمال آفتاب (۱۰ جلد) 👈 دانلود
۳۵. جمع پریشان 👈 دانلود
۳۶. جهانبینی و زیبایی شناسی حافظ 👈 دانلود
۳۷. چند غزل از حافظ 👈 دانلود
۳۸. حافظ (محمود هومن) 👈 دانلود
۳۹. حافظ (نوشته حسن انوری) 👈 دانلود
۴۰. حافظ آب حیات 👈 دانلود
۴۱. حافظ برخیز 👈 دانلود
۴۲. حافظ تشریح 👈 دانلود
۴۳. حافظ چه میگوید 👈 دانلود
۴۴. حافظ خراباتی (۸ جلد) 👈 دانلود
۴۵. حافظ در اندیشه حافظ شناسان 👈 دانلود
۴۶. حافظ را بشناسید 👈 دانلود
۴۷. حافظ را هم از حافظ بشناسیم 👈 دانلود
۴۸. حافظ شناخت 👈 دانلود
۴۹. حافظ شناسی (۱۵ جلد) 👈 دانلود
۵۰. حافظ شناسی (الهامات خواجه) 👈 دانلود
۵۱. حافظ شیرین سخن 👈 دانلود
۵۲. حافظ و باژگویی 👈 دانلود
۵۳. حافظ و پیدا و پنهان زندگی 👈 دانلود
۵۴. حافظ و جام جم 👈 دانلود
۵۵. حافظ و شاخه نبات 👈 دانلود
۵۶. حافظ و قرآن 👈 دانلود
۵۷. حافظ و کیش مهر 👈 دانلود
۵۸. حافظ و موسیقی 👈 دانلود
۵۹. حافظ، آینه دار تاریخ 👈 دانلود
۶۰. حافظ، رند پارسا 👈 دانلود
۶۱. حافظ، زندگی و اندیشه 👈 دانلود
۶۲. حافظ، گزارشی از نیمه راه 👈 دانلود
۶۳. حافظ،صحت کلمات،اصالت اشعار👈 دانلود
۶۴. حافظانه های عربی 👈 دانلود
۶۵. حافظیات 👈 دانلود
۶۶. خیل خیال 👈 دانلود
۶۷. در گلستان خیال حافظ 👈 دانلود
۶۸. درباره حافظ چه میگویند 👈 دانلود
۶۹. درباره حافظ 👈 دانلود
۷۰. درسی از دیوان حافظ 👈 دانلود
۷۱. دولت پیر مغان 👈 دانلود
۷۲. راز خلوتیان 👈 دانلود
۷۳. راز دهر 👈 دانلود
۷۴. راهی به مکتب حافظ 👈 دانلود
۷۵. رای صاحب نظران 👈 دانلود
۷۶. زین آتش نهفته 👈 دانلود
۷۷. سخنی درباره حافظ 👈 دانلود
۷۸. سفینه حافظ 👈 دانلود
۷۹. سه رساله درباره حافظ 👈 دانلود
۸۰. سیر اختران در دیوان حافظ 👈 دانلود
۸۱. شاخ نبات حافظ 👈 دانلود
۸۲. شاعر آسمانی 👈 دانلود
۸۳. شاعر شیرین کلام 👈 دانلود
۸۴. شرح اشارات حافظ 👈 دانلود
۸۵. شرح جلالی بر حافظ (۴ جلد) 👈 دانلود
۸۶. شرح جنون 👈 دانلود
۸۷. شرح سودی بر حافظ (۴ جلد) 👈 دانلود
۸۸. شرح صد غزل از حافظ 👈 دانلود
۸۹. شرح مرادات حافظ 👈 دانلود
۹۰. طربنامه عشق 👈 دانلود
۹۱. عرفان حافظ 👈 دانلود
۹۲. عرفان و رندی در شعر حافظ 👈 دانلود
۹۳. عقاید و افکار خواجه 👈 دانلود
۹۴. فروغ اندیشه حافظ 👈 دانلود
۹۵. فرهنگ اشعار حافظ 👈 دانلود
۹۶. فرهنگ ده هزار واژه دیوان حافظ 👈 دانلود
۹۷. فرهنگ واژه نمای حافظ 👈 دانلود
۹۸. قند پارسی 👈 دانلود
۹۹. کاغ ابداع 👈 دانلود
۱۰۰. کتابشناسی حافظ 👈 دانلود
۱۰۱. کِلک خیال انگیز (۴ جلد) 👈 دانلود
۱۰۲. گل واژه های شعر حافظ 👈 دانلود
۱۰۳. گلگشت در شعر و اندیشه حافظ 👈 دانلود
۱۰۴. مجموعه گل 👈 دانلود
۱۰۵. مجموعه مقالات درباره حافظ 👈 دانلود
۱۰۶. مجموعه مقالات درباره حافظ 👈 دانلود
۱۰۷. مجموعه مقالات یادروز حافظ 👈 دانلود
۱۰۸. مزاج دهر تبه شد 👈 دانلود
۱۰۹. مقدمه ای بر تدوین غزلهای حافظ 👈 دانلود
۱۱۰. مقدمه ای بر حافظ 👈 دانلود
۱۱۱. مکتب حافظ 👈 دانلود
۱۱۲. نبوغ حافظ شیراز و نور اشعارش👈 دانلود
۱۱۳. نقدی بر کتاب حافظ خراباتی👈 دانلود
۱۱۴. نقشی از حافظ👈 دانلود
۱۱۵. نگاهی به غزل حافظ👈 دانلود
۱۱۶. واژه نامه غزلهای حافظ👈 دانلود
۱۱۷. واژه های ایهامی در اشعار حافظ👈 دانلود
🆔 @tasnim_pdf
۱ دی ۱۴۰۳