قبل از اینکه صحبت کنید
کلمات را از سه دروازه عبور دهید
اولین دروازه، از خود بپرسید:
آیا این حرفی که می خواهم بزنم حقیقت است؟
دومین دروازه بپرسید
ایا لازم است الان مطرحش کنم؟
سومین دروازه بپرسید
ایا حرفم نیش و کنایه ندارد که کسی را برنجاند
❣❄️
🎀 @baklasbashim 🎀
شاید تقصیر آدمها نیست
که نمیتوانند روی حرفشان، وعده هایشان و احساساتشان بمانند...
آنها بر روی زمینی زندگی میکنند
که روزی یکبار خودش را دور میزند...
برای بستن دهان افرادی كه در زندگی شما مدام دخالت ميكنند بهترين پاسخ اين است:
- از پیشنهادتان ممنونم، بهش فكرميكنم
- ممنونم شاید حق با شما باشد
این یعنی پایان بحث...
👤 الهی قمشه ای
❣❄️
🎀 @baklasbashim 🎀
یه نفر در واقع مثل سه نفر هست
شخصی که خودت فکر میکنی هستی
شخصی که مردم میبینند
شخصی که واقعا هستید
❄️❣
🎀 @baklasbashim 🎀
ده عادتی که ده سال زودتر پیرتان میکند
1. تسلیم اشتها شدن
قند همیشه موجب پیری جسمی میشود چون قابلیت گلیکوزیله کردن دارد و باعث پف کردن پوست، ظاهری خسته و تسریع شروع چین و چروک میگردد.
2. کمخوابی مزمن
هنگامی که شما در خواب هستید ملاتونین که هورمون خواب است DNA و سلولها را ترمیم میکند. هورمون رشد انسان که برای تقویت عضلات و بقای آنها ضروریست
3. دوست نداشتن خودتان
4. مصرف الکل به عنوان حلال مشکلات
5. فراموش کردن بخشش
کینه موجب افزایش فشارخون، استرس، اضطراب، و حتی افسردگی میگردد.
6. ضداجتماعی شدن
اگر نمیتوانید برای همه جداگانه وقت بگذارید، یک مهمانی شام ترتیب دهید یا گروه دوستان را باهم ترکیب کنید. حفظ دوستی، باعث طول عمر، زندگی شادتر و سلامتی بهتر خواهد شد.
7. زندگی غرق در مواد شیمیایی
مواد شیمیایی خانگی رایج، اغلب حاوی سولفات، پارابن، و فتالات هستند که با هورمونها ترکیب شده و به ارامی بدن را سمی میکنند.
8. الویت ندادن به رابطه عاشقانه
9. ورزش کردن به دلایل نادرست
افرادی که بهدلیل ترس از چاق شدن ورزش میکنند، تفریح و لذتش را از دست میدهند!
10. زیادی دنیا را جدی میگیرید
❣❄️
🎀 @baklasbashim 🎀
اندیشه هایتان را عوض کنید
تا در یک چشم به هم زدن
همه اوضاع و شرایط تان
عوض شود
زیرا جهان شما
تبلور آرمان ها و
کلام خودتان است
🎀 @BakLasBashim 🎀
54.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بزرگی میگفت زندگی مثل آب توی
ليوانه ترک خورده می مونه
بخوری تموم ميشه...
نخوری حروم ميشه...
از زندگيت لذت ببر
چون درهرصورت تموم ميشه
🌸زندگیتون زیبا🌸
🎀 @BakLasBashim 🎀
188.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به آدمهای مهربان زخم نزنید
چون گوشه قلب خدا زخمی میشود...
آدمهای مهربان در مقابل خوبی هایِ یکطرفه
هرگز احساس حماقت نمیکنند
چون خوب بودن برای آنها عادت شده
آدم های مهربان از سر احتیاجشان مهربان نیستند
آنها دنیا را کوچکتر از آن میبینند که بدی کنند...
آدمهای مهربان خود انتخاب کرده اند
که نبینند نشنوند و به روی خود نیاورند نه اینکه نفهمند...
هزاران فریاد پشت سکوت آدمهای مهربان هست
سکوتشان را به پای بی عیب بودن خود نگذارید...
مهربان باشید با مهربانان.🌸
🎀 @BakLasBashim 🎀
177.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
واحد اندازهگیری انسانیت
دستهایی است که گرفتیم
گرههای است که
از مشکلات دیگران باز کردیم
دلهایی است که به دست آوردیم
و اشکهایی که به لبخند نشاندیم🦋
🎀 @BakLasBashim 🎀
سه نشانه ی خردمندان:
سکوت
موقعی که ابلهان سخن می گویند
اندیشه
موقعی که دیگران خیال می کنند
عمل
موقعی که تن پروران در خوابند
🎀 @BakLasBashim 🎀
🌙ماه رمضان به سه قسمت تقسیم میشه:
🌙دهه اول رحــمت
🌙دهه دوم مغفــرت
🌙دهه سوم اجـابت
🌙پس دهه اول را دعا کنیم رحمت خدا نصیب حال ما بشه و کلمه طیبه را زیاد بخوانیم:
لا اله الا الله
🌙دهه دوم را استغفار بخوانیم تا عفو شویم : استغفرالله و اتوب الیه
🌙دهه سوم برای طلب بهشت و رهایی از جهنم دعا کنیم: اللهم اجرنی من النار.اللهم ادخلن الجنت.
🌙عبادات قبول التماس دعا
🎀 @BakLasBashim 🎀
188.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🕊پرنده اي كه بر روی شاخه س
🍃هیچ وقت ترسی از
🕊 شکستن شاخه نداره،
🍃 چرا که باورش به شاخه نیس
🕊بلکه باورش به بال هاشه..
🍃 همیشه توی زندگی
🕊باورتون به خودتون باشه و خدا...
🎀 @BakLasBashim 🎀
60.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زندگی را از طبیعت بیاموزیم
چون ابر با کرامت
چون بید متواضع
چون سرو راست قامت
چون صنوبر صبور
چون بلوط مقاوم
چون خورشید با سخاوت
چون رود روان
چون چشمه زلال🌷🍃
🎀 @BakLasBashim 🎀