🏃‍♂🏃‍♂ بدانید و سلامت بمانید ☘ پیاده روی چربی سوز این سه تا ویژگی رو باید داشته باشه: 1⃣ نباید کمتر از ۳۵ دقیقه باشه 🧭 بدن بعد از ۱۱ دقیقه وارد چربی سوزی میشه 2⃣ بیشتر از یک ساعت نباشه ⏰ بدن برای روز های آینده دچار مقاومت در چربی سوزی میشه 3⃣ پیوسته باشه 🛍 خرید کردن پیاده روی محسوب نمیشه #سلامت 🆔 @balaghemobeen

✴️ استراتژی بیگ پروداکشن پیامبران! ‼️ مهمونی ده کیلومتری روز عید غدیر، حواشی و حرف و حدیث‌هایی داشته که هنوز هم ادامه داره... 😳 عده‌ای به بزرگی و کیلومتری بودن این جشن انتقاد کردن و گفتن چه ضرورتی داره چنین جشنی با این ابعاد برگزار بشه و اصلا چرا به جشنای کوچک محلی بسنده نکنیم؟ ✅ برای جواب به این سوال باید روش تبلیغی انبیا رو بررسی کنیم و بگیم تقریبا همه انبیا از پروژه‌های بزرگ یا بیگ پروداکشن‌ها برای تبلیغ دین استفاده کردن. 💯 برای کسی که کمی شبهه داره بفرستید😊 #غدیر #جشن_بزرگ 🆔 @balaghemobeen

⭕️✍️ حکایتی بسیار زیبا و خواندنی 🐎 مردی به سرعت و چهار نعل با اسبش می تاخت. اینطور به نظر میرسید، که به جای بسیار مهمی میرفت مردی کنار جاده ایستاده بود فریاد زد: کجا میروی؟! مرد اسب سوار جواب داد: نمیدانم از اسبم بپرس.😳 ⚠️ این داستان زندگی خیلی از ما شاید باشد... ⚠️ آنها سوار بر عادتها و باورهای غلطشان ✖️ می تازند بدون اینکه بدانند کجا می روند...!!! #تلنگر 🆔 @balaghemobeen

⁉️ اقتدار پدر و مادر یعنی چه؟؟ ❌ اقتدار بر خلاف تصور افراد، به ترسناک بودن، اخم كردن، زور گو بودن، قُلدر بودن، حرف حرف من است، و... نيست. ‼️پدر و مادر مقتدر كسى است كه كنترل احساس و رفتارش را به دست كودک و نوجوانش نميدهد. او هميشه محكم و مهربان است، مخصوصا زمانى كه فرزندش دچار بحران احساسى و رفتارى است. ✅ والدين زمانى اقتدار دارند كه كودک می‌داند والدينش پشت و پناهش هستند؛ بى قيد و شرط دوستش دارند، براى او حرمت و احترام قائلند؛ به او اعتماد دارند و به او آزادى می‌دهند، اما هرگز به او اجازه نمی‌دهند از مرزهاى خاصى عبور كند. ⚠️همانگونه كه والدين مقتدر هرگز به خود اجازه نمی‌دهند از مرزهاى خاصى عبور كنند، مرز براى كودكان جاييست كه او به خود يا ديگران آسيب می‌زند يا به حقوق كسى تجاوز ميكند! اشتباه رایج در رفتار والدين آنجاست كه اقتدار آنها تبديل به آزار كودكانشان می‌شود؛ مانند داد زدن، تحقير، تمسخر يا تهديد كردن، تنبيه غير علمى، قهر كردن، نصيحت تكرارى، سرزنش و مقايسه ... #تربیت_فرزند 🆔 @balaghemobeen

💯 دو دقیقه قرآن بخوانیم #سوره_اسراء، آیات ۸۹ تا ۹۶ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #قرآن_بخوانیم #امام_زمان 🆔 @balaghemobeen

⁉️ چطور در هوای گرم مراقب وسایل الکترونیکی باشیم؟ ✅ دمای مناسب برای تلویزیون، ساعت هوشمند، لپ تاپ و تلفن همراه، 25 درجه سانتیگراد هست. 👌 این پست کاربردی رو برای دوستان خود ارسال بفرمایید تا آنها هم استفاده کنند 🌸🌱 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #گرما #امام_زمان #اینفوگرافیک 🆔 @balaghemobeen

💔 نتیجه بداخلاقی در منزل #استاد_عالی •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• #خانواده #امام_زمان 🆔 @balaghemobeen

⭕️✍️ حکایتی بسیار زیبا و خواندنی ✖️ پیرمردی با پسر و عروس و نوه اش زندگی می‌کرد. او دستانش می لرزید و چشمانش خوب نمیدید و به سختی می توانست راه برود. هنگام خوردن شام غذایش را روی میز ریخت و لیوانی را بر زمین انداخت و شکست. 🍂 پسر و عروس از این کثیف کاری پیرمرد ناراحت شدند: باید درباره پدربزرگ کاری بکنیم وگرنه تمام خانه را به هم می ریزد. آنها یک میز کوچک در گوشه اطاق قرار دادند و پدربزرگ مجبور شد به تنهایی آنجا غذا بخورد. بعد از این که یک بشقاب از دست پدربزرگ افتاد و شکست دیگر مجبور بود غذایش را در کاسه چوبی بخورد، هروقت هم خانواده او را سرزنش میکردند پدر بزرگ فقط اشک میریخت و هیچ نمیگفت. ➕ یک روز عصر قبل از شام پدر متوجه پسر چهار ساله خود شد که داشت با چند تکه چوب بازی می‌کرد. پدر روبه او کرد و گفت: پسرم داری چی درست میکنی؟ 😳 پسر با شیرین زبانی گفت: دارم برای تو و مامان کاسه های چوبی درست میکنم که وقتی پیر شدید در آنها غذا بخورید .!. ⚠️ یادمان بماند که: "زمین گرد است..." #تلنگر 🆔 @balaghemobeen

🤝 حق بوده با علی و علی با حق ❇️ ۲۴ ذی الحجه؛ روز مباهله گرامی باد #روز_مباهله 🆔 @balaghemobeen