✍دکتر مرتضی رنجبر استاد حوزه علمیه قم ••✾•🌿🌺🌿•✾• فصل حضور https://eitaa.com/faslehozur

⁉️ چگونه حافظه مطالعاتی خود را بالا ببریم؟ 🔹افزایش حافظه مطالعاتی می‌تواند به شما در یادگیری بهتر و کاهش فراموشی کمک کند. در زیر چند روش مؤثر برای بهبود حافظه ارائه شده است: ۱. تکرار و مرور (Repetition and Review) 🔁 مرور منظم مطالب به ویژه در فواصل زمانی معین (مانند روش تکرار فاصله‌دار) می‌تواند به تثبیت اطلاعات در حافظه کمک کند. ۲. یادداشت‌برداری مؤثر (Effective Note-taking) 📝 یادداشت‌برداری از اطلاعات کلیدی و خلاصه‌نویسی به شما کمک می‌کند تا بهتر مطالب را درک و به خاطر بسپارید. از روش‌های مختلف یادداشت‌برداری مانند روش کلاسی، روش مایند مپ و روش کورتنر استفاده کنید. ۳. استفاده از تکنیک‌های یادآوری (Mnemonic Devices) 🧠 استفاده از تکنیک‌های یادآوری مانند قافیه‌ها، تصویرسازی، و اختصارات می‌تواند به شما کمک کند تا اطلاعات را بهتر به خاطر بسپارید. ۴. ایجاد ارتباطات (Making Connections) 🔗 سعی کنید مطالب جدید را با اطلاعاتی که قبلاً یاد گرفته‌اید مرتبط کنید. این کار به مغز شما کمک می‌کند تا به راحتی اطلاعات جدید را ذخیره کند. ۵. یادآوری فعال (Active Recall) 🎴 به جای مرور صرفاً اطلاعات، سعی کنید مطالب را از حافظه خود به یاد بیاورید. می‌توانید از خود امتحان بگیرید یا از فلش‌کارت‌ها استفاده کنید. ۶. توجه و تمرکز (Focus and Attention) 🧐 در حین مطالعه، اطمینان حاصل کنید که تمام توجه شما به مطالب معطوف شده است و از حواس‌پرتی‌ها دوری کنید. ۷. استراحت و خواب کافی (Rest and Sleep) 🛌 خواب کافی و استراحت منظم به مغز کمک می‌کند تا اطلاعات را سازماندهی و تثبیت کند. بنابراین، حتماً زمان خواب کافی داشته باشید. ۸. تغذیه سالم و ورزش (Healthy Diet and Exercise) 🥗 تغذیه متوازن و فعالیت‌های ورزشی منظم به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک می‌کند. از غذاهای مغذی مانند میوه‌ها، سبزیجات و ماهی استفاده کنید. ۹. محیط مناسب برای مطالعه (Suitable Study Environment) 💡 محیطی را برای مطالعه انتخاب کنید که آرام و بدون حواس‌پرتی باشد. نور مناسب و نشستن در مکان راحت می‌تواند تأثیر مثبت داشته باشد. 🔹استفاده از این تکنیک‌ها می‌تواند به شما در بهبود حافظه و یادگیری مؤثرتر کمک کند. ┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• ◀️ راد؛رسانه اختصاصی استادان دانشگاهها : 👇 🆔 https://eitaa.com/ostad_tv

📣نکات مهم و خواندنی پیرامون تشریفات دیپلماتیک 1. هرگز در حالت نشسته دست نزنید. ایستادن نشان دهنده احترام و تعهد است. این نشان می دهد که برای شخصی که ملاقات می کنید ارزش قائل هستید و کاملاً در تعامل حضور دارید. 2. از کسانی که پشت سر شما هستند محافظت کنید و به کسانی که در کنار شما هستند احترام بگذارید. این بر وفاداری و افتخار است. محافظت از کسانی که پشت سر شما هستند به معنای محافظت از خانواده، دوستان و هم تیمی هایتان است. احترام گذاشتن به کسانی که در کنار شما هستند به معنای شناخت برابری و ارزش همسالانتان است. 3. وقتی مهمان هستید هرگز به آشپزی توهین نکنید. قدردانی و احترام به مهمان نوازی ضروری است. انتقاد از پخت و پز بی احترامی و ناسپاسی است، به خصوص زمانی که شخصی برای میزبانی از شما دست به کار شده است. 4. هرگز آخرین تکه چیزی را که نخریده اید نخورید. این قانون بر ادب و توجه به دیگران تاکید دارد. این نشان دهنده آگاهی و احترام به منابع مشترک و مشارکت دیگران است. 5. هرگز اولین پیشنهاد را در یک مذاکره ارائه نکنید. اجازه دادن به طرف مقابل برای ارائه اولین پیشنهاد می تواند مزایای استراتژیک ایجاد کند. این به شما بینشی در مورد انتظارات آنها می دهد و می تواند به شما کمک کند تا در مورد شرایط بهتر مذاکره کنید. 6. برای کاری که انجام نداده اید اعتبار قائل نشوید. صداقت در قدردانی از تلاش های دیگران بسیار مهم است. گرفتن اعتبار ناروا اعتماد را تضعیف می کند و به اعتبار شما آسیب می رساند. 7. تقصیر را بپذیرید، و به موقع اعتبار بدهید. تسلط بر اشتباهات و به رسمیت شناختن مشارکت دیگران باعث ایجاد احترام و اعتماد می شود. این نشان دهنده بلوغ و رهبری است. 8. اگر دعوت نشدید، درخواست رفتن نکنید. احترام گذاشتن به مرزها و دعوت ها کلید حفظ آداب اجتماعی خوب است. از موقعیت های ناخوشایند اجتناب می کند و به نیت میزبان احترام می گذارد. 9. همیشه سر را هدف بگیرید. این قانون استعاری می تواند برای بسیاری از سناریوها اعمال شود، به این معنی که شما باید برای برتری و دقت در تلاش خود تلاش کنید. 10. برای یک رابطه التماس نکنید. احترام به خود و وقار مهم هستند. ناامیدی می تواند به پویایی ناسالم منجر شود و ارزش شما را کم ارزش جلوه دهد. 11. در هر مناسبتی خوب بپوشید. آراستگی و لباس پوشیدن مناسب نشان دهنده احترام به خود و دیگران است. همچنین اعتماد به نفس را افزایش می دهد و تأثیر مثبتی ایجاد می کند. 12. همیشه پول نقد همراه داشته باشید. آمادگی برای شرایط مختلف، از جمله شرایط اضطراری، عملی است. این نشان دهنده آینده نگری و مسئولیت است. 13. گوش کنید، سر تکان دهید و مهمتر از همه تماس چشمی برقرار کنید. گوش دادن فعال و تعامل غیرکلامی برای برقراری ارتباط موثر بسیار مهم است. آنها نشان می دهند که برای گوینده ارزش قائل هستید و به او توجه دارید. 14. در ابراز خشم، صرف نظر از هر چیزی، خویشتنداری نشان دهید. عصبانی بودن اتلاف انرژی است. مدیریت خشم برای حفظ ترکیب و تصمیم گیری منطقی حیاتی است. از اعمال پشیمان کننده جلوگیری می کند و محیط مثبت تری را ایجاد می کند. 15. چه شام، چه نوشیدنی یا هر دو، از قرار دادن گوشی روی میز شام خودداری کنید. اولویت دادن به تعاملات چهره به چهره بر حواس پرتی دیجیتال نشان دهنده احترام و توجه به افراد حاضر است. 16. هرگز با الکل ژست نگیرید. حفظ یک تصویر مسئولانه مهم است. ژست گرفتن با الکل می تواند بیانگر غیرحرفه ای بودن یا بی پروایی باشد. 17. گرامر مناسب شما را در زندگی به جلو می برد. زبان ناپسند را برای افراد کم سواد بگذارید. مهارت های ارتباطی خوب، از جمله گرامر مناسب، اعتبار و حرفه ای بودن شما را افزایش می دهد. پرهیز از زبان زشت نشان دهنده احترام و پختگی است. 18. بیشتر از اینکه پاسخ دهید بپرسید. نشان دادن علاقه به دیگران با پرسیدن سوال باعث تقویت روابط و درک بهتر می شود. همچنین نشان دهنده فروتنی و تمایل به یادگیری است. 19. شما می توانید چیزهای زیادی در مورد یک شخص با دست دادن او بگویید، پس دست خود را قوی و محکم کنید. یک دست دادن محکم نشان دهنده اعتماد به نفس و صداقت است. این اغلب اولین برداشتی است که می کنید، بنابراین مهم است که آن را به درستی دریافت کنید. 20. صادقانه صحبت کنید. آنچه را که می گویید بگویید و آنچه را که می گویید معنی کنید. صداقت باعث ایجاد اعتماد و صداقت می شود. این شامل راستگویی و سازگاری، تقویت ارتباطات عمیق تر و احترام متقابل است. صادقانه صحبت کردن همچنین به معنای متعادل کردن حقیقت با همدلی و درایت است و اطمینان حاصل کنید که کلمات شما محترمانه و با ملاحظه هستند. ‌ ┈┉┅━❀❀━┅ ┉┅━❀❀━┅┈ #مهدی_لطفی | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/MahdiLotfi_IR

💠 زبان بدن در مذاکره از آنجایی که ارتباط چشمی از مهمترین ارکان ارتباط برقرار کردن در استفاده از زبان بدن است اولین موردی است که باید به آن در مذاکرات توجه کرد. به طور مثال،تحقیقات نشان می دهد که اگر دو دقیقه با تمام احساس به کسی نگاه کنید؛ باعث می شوید که نفر مقابل به شما علاقمند شود و این علاقه به طور متقابل در شما هم شکل بگیرد! اما یکی از عواملی که در موثر بودن نگاه در مذاکره نقش دارد نور محیط جلسه است! حال سوال اینجاست وقتی نمی توانم نور محیط جلسه را کنترل کنم چکار کنم؟ 1⃣روبروی نور ننشینید! 2⃣اگر فرد مقابل روبروی نور نشسته کاری کنید او هم جایش را تغییر دهد! 3⃣یادتان باشد اتاقی را برای جلسه انتخاب کنید که نور از بالا بتابد نه از طرفین.برای کنترل نور از پرده یا کرکره های قابل تنظیم استفاده کنید. ‌ ┈┉┅━❀❀━┅ ┉┅━❀❀━┅┈ #مهدی_لطفی | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/MahdiLotfi_IR

پروژه عمرش به انجام رساندن یک توافق با آمریکاست. راز آن فریادها این است. اگر به نتیجه نرسد، عمرش را تباه می بیند. باید به نتیجه برسد. با هر محتوایی با هر شر طی. ☘️کانال تحلیل‌های اقتصادی دکتر حمیدرضا مقصودی @hamidrezamaghsoodi

مردم در سال ۱۳۹۹، هم افکت را دیدند، هم ری‌افکت را درک کردند. امیدوارم این‌بار مردم فریب چندهزار صاحب سرمایه را نخورند و هستی‌شان را حواله رودخانه‌ای که منتهی به یک دره است نکنند. این بازار تا موقعیت انتخاب عقلانی، فرسنگ‌ها فاصله دارد. ☘️کانال تحلیل‌های اقتصادی دکتر حمیدرضا مقصودی @hamidrezamaghsoodi

همتی: «دیگر وقت اصلاحات رسیده است، یک بار برای همیشه باید به سمت اصلاح ناترازی‌ها برویم». مردم کمربندها رو محکم ببندید. هر چند چندمین بار هست که بناست یک بار برای همیشه به دیوار برخورد کنیم. و هر بار که به دیوار می‌خوریم، مغزمان ری‌استارت می‌شود و دوباره میخواهیم یک بار برای همیشه به دیوار بخوریم. ☘️کانال تحلیل‌های اقتصادی دکتر حمیدرضا مقصودی @hamidrezamaghsoodi

🟢«خطبه فدکیه» و «خطبه بستریه»؛ جلوه معرفت و بصیرت زهرا(س) 🖊احمدحسین شریفی ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔸معرفت، بصیرت، شجاعت، فهم متعالی، آینده‌بینی، تحلیل عمیق حوادث، عمق خداشناسی، پیامبرشناسی، شریعت‌شناسی و امامت‌شناسی و همچنین مردم‌شناسی #حضرت_زهرا سلام علیها را با تأمل در دو خطبه مشهور آن حضرت (خطبه فدکیه و خطبه بستریه (که در بستر بیماری به هنگام دیدار زنان قریش بیان کردند) می‌توان به خوبی فهمید. 🔻مرحوم محقق #اربلی (مشهور به بهاءالدین اِربَلی)، از محدثان، مورخان و ادیبان دقیق و عمیق قرن هفتم (م۶۹۲ق) به هنگام نقل خطبه فدکیه می‌گوید: «فلنذكر خطبة فاطمة ع فإنها من محاسن الخطب و بدائعها عليها مسحة من نور النبوة و فيها عبقة من أرج الرسالة و قد أوردها المؤالف و المخالف؛ خطبه فاطمه را ذکر می‌کنیم؛ خطبه‌ای که از بهترین خطبه‌ها و شاهکارهای خطبه‌هاست. خطبه‌ای که رنگ و بویی از نور نبوت دارد؛ و رایحه‌ای از زیباترین‌های رسالت در آن است و دوست و دشمن نیز آن را نقل کرده‌اند.» 🔻#علامه_مجلسی در وصف #خطبه_فدکیه می‌گوید: تحيّر من العجب منها و الإعجاب بها أحلام الفصحاء و البلغاء؛ خردهای اهل فصاحت و بلاغت، از اعجاب و شگفتی آن متحیر می‌مانند. 🔻علامه سیدعبدالحسین #شرف‌الدین در کتاب بسیار ارزشمند المراجعات در وصف این دو خطبه می‌گوید: «كان أهل البيت يلزمون أولادهم بحفظهما كما يلزمونهم بحفظ القرآن؛ اهل بیت علیهم السلام فرزندان خود را همانطور که ملزم به حفظ قرآن می‌کردند، به حفظ این دو خطبه نیز ملزم می‌کردند» #زن @Ahmadhoseinsharifi 🌹

زمانی که انقلابی‌ها مشغول به دفاع مقدس بودند، عده‌ای فراری از جنگ در غرب درس‌ می‌خواندند. جنگ که تمام شد، انقلابی‌ها متهم شدند به بی‌سوادی و آن‌ها شدند باسواد. اما امروز آن روز نیست. دیگر نمی‌توانند با چماق سواد بر سر انقلابی‌ها بکوبند و فریب‌هایشان را پشت نقاب سواد پنهان کنند. تا قبل از دوران شهید رئیسی، آن‌ها که دهه‌ها بر کرسی‌های مدیریتی چنبره زده‌بودند، شدند واقع‌گرا، بچه‌های انقلابی که از قرار درسشان را خوب خوانده بودند شدند ذهنی‌گرا و آرمان‌گرا. اما امروز بچه‌های انقلابی کارامدی و پیچیدگی‌های اجرا را باتمام وجود ادراک کرده‌اند و کارنامه‌شان روی میز است. لذاست که حربه‌های پوسیده دهه‌های قبل، این روزها کارگر نمی‌افتد. مردم به برکت حضور نخبگان کارامد انقلابی، دیگر فریب نمی‌خورند. و این آغاز گام دوم انقلاب است. ☘️کانال تحلیل‌های اقتصادی دکتر حمیدرضا مقصودی @hamidrezamaghsoodi