📢 با هدف امیدبخشی و محرومیت‌زدایی فرهنگی؛ دهمین دوره جشنواره روستاها و عشایر دوست‌دار کتاب برگزار می‌شود 🔰 دهمین دوره جشنواره روستاها و عشایر دوستدار کتاب به منظور تقویت هویت ایرانی-اسلامی، امیدبخشی و محرومیت زدایی فرهنگی با ارزیابی عملکرد روستائیان و عشایر سراسر کشور و پشتیبانی از طرح های ابتکاری آنها در حوزه کتاب و کتابخوانی، برگزار می شود. 💢 متقاضیان می‌توانند تا ۲۰ مرداد ۱۴۰۳، از طریق ورود به سامانه ترویج کتابخوانی به نشانی https://www.tarvijeketab.ir، نسبت به ایجاد حساب کاربری، بارگذاری اطلاعات اولیه و شخصی و دریافت رمز عبور از طریق پیامک اقدام کنند. 🌐 iranpl.ir/xvds 🔊 @iranpl

🔴علائم گرمازدگی 🔺سردرد تپنده 🔺سرگیجه و سبکی سر 🔺عدم تعریق علی رغم گرما 🔺پوست قرمز، گرم و خشک 🔺ضعف یا گرفتگی عضلات 🔺تهوع و استفراغ 🔺ضربان قلب سریع که ممکن است قوی یا ضعیف باشد 🔺تنفس سریع و کم عمق 🔺تغییرات رفتاری مانند گیجی 🔺تشنج 🔺بیهوشی و عدم هوشیاری 🔺رنگ پریدگی و نمناکی پوست 🔵جلوگیری از گرمازدگی 🔹خنک نگه داشتن مداوم پوست 🔹استحمام با آب سرد 🔹پوشیدن لباس های گشاد با رنگ روشن و استفاده از کلاه لبه دار 🔹نوشیدن مقدار زیاد آب خنک به همراه چند قطره لیموترش و نمک 🔹مصرف میوه و سبزیجات علی الخصوص هندوانه و خربزه 🔹پرهیز از نوشیدنی های شیرین و گازدار 🔹در ورزش، فعالیتهای روزانه افراط و تفریط نفرمایید. 🔹در صورت امکان زیر نور آفتاب نمانید و در ساعات گرم روز بیرون نروید. 🔹از ضد آفتاب با ضریب محافظت (SPF) 30 یا بیشتر استفاده کنید. 🟠چگونه می توان به فرد گرمازده کمک کرد؟ 🔸به او مقدار زیادی آب دهید. 🔸او را به جای خنک منتقل کنید. 🔸لباس های زیادی او را در آورید. 🔸پوست او را با آب خنک کنید. 🔸او را تنها نگذارید و تا زمانی که حالش بهتر نشده کنارش بمانید. 🔸ضربان و سرعت تنفس او را چند دقیقه یکبار کنترل کنید. 🔸مدت زمان بهبودی شخص گرمازده حدود نیم ساعت می باشد. 🔹اولین و بزرگترین مجله خبری در ترشیز 🌐پایگاه‌خبری اخبار کاشمر(کاشمرسیتی) @kashmar_city

💥قابل توجه مشمولین خدمت سربازی دارای غیبت بالای ۸ سال جزئیات طرح انصار سپاه👇 🔸مشمولان خدمتی که بالای ۸سال غیبت دارند و هنوز به خدمت نرفته اند با استفاده از طرح انصار می توانند خدمت خود را گذرانده و غیبت هاشون مشمول بخشش گردد مزایای شرکت در طرح انصار: 1-انعطاف در مدت حضور و انتخاب ساعت حضور در محل کار به صورت توافقی: (تمام وقت، نیمه وقت، پاره وقت). 1/1-به ازای هر هشت ساعت و نیم(8.5) همکاری یک روز کسرخدمت محاسبه و اعطاء میگردد. 1/2-عدم محدودیت سقف کسر خدمت برای مشمولان طرح. 2-انعطاف در مدت انجام خدمت وظیفه عمومی (14 الی21 ماه). 3-بخشش اضافه خدمت سنواتی. 4-رفع غیبت مشمول در سامانه وظیفه عمومی فراجا پس از بکار گیری. 5-امکان خروج از کشور برای سفرهای زیارتی عتبات عالیات و حج. 6-حذف 2 ماه آموزش شبانه روزی. 7-بهره مندی از امتیازات کسر خدمت تاهل(2 ماه) اولاد (فرزند اول 3 ماه)،(فرزند دوم 4 ماه) و( فرزند سوم 5 ماه)، کسرخدمت سابقه عضویت در بسیج بابت فعالیت های قبل از غیبت سربازی، کسری سابقه ایثارگری والدین اعم از خدمت در جبهه یا جانبازی. 8-بکارگیری مشمولان طرح متناسب با تخصص، مهارت و توانمندی افراد. 9-حضور در محل خدمت با لباس شخصی. 10-انجام خدمت در حوزه‌ها و نواحی مقاومت، سپاهای شهرستانی و استانی محل سکونت. 11-اشتغال به کار و زندگی روزمره، همزمان با انجام خدمت در طرح انصار.

❌ والدینی که به فرزندان‌ خود باج می‌دهند، قیامت شاکی خصوصی دارند ! #استوری #استاد_شجاعی @ostad_shojae | momtazer.ir

چند روز پیش یه دختر چادری رو دیدم که اومده بود آرایشگاه تا لاین ناخن اجاره کنه و اصلا نمیدونست درآمد از راه کاشت ناخن حرامه... ❌«تو با کاشت ناخن فقط یکبار گناه نمیکنی» ❌با کاشت ناخن فقط یکبار گناه نمیکنی ... ‌🧡#معروفانه ای شو👇 @maroofane5 @maroofane5

شهر بازی در حرم امام رضا☝️☝️☝️

✨ اِحذَر مُجالَسَةَ قَرينِ السَّوءِ ، فَإِنَّهُ يُهلِكُ مُقارِنَهُ، ويُردي مُصاحِبَهُ 🔅 از همنشينى با دوست بد بپرهيز، كه دوست بد، همنشين خود را به هلاكت مى افكند و يار خود را به نابودى مى كشاند 📚 غررالحکم و دررالكلم 🆔 @SedayeVahy 🕊🤍

🔸جذب بیش از ١٠٥ هزار معلم تا پایان ١٤٠٣ وزیر آموزش‌وپرورش در آخرین جلسه هیئت دولت‌: 🔹بیش از ١٠٥ هزار معلم در سال ١٤٠٣ جذب خواهند شد. کانون‌های ارزیابی موجب جذب معلمان باکیفیت شدند 🔹تقویت مدارس دولتی در این دولت در دستور کار شخص رئیس‌جمهور شهید قرار داشت؛ هم لایحه تقویت مدارس دولتی در دستور کار دولت است و هم ماده واحده کاهش تنوع مدرسه‌ها 🔸جذب بیش از ١٠٥ هزار معلم تا پایان ١٤٠٣ وزیر آموزش‌وپرورش در آخرین جلسه هیئت دولت‌: 🔹بیش از ١٠٥ هزار معلم در سال ١٤٠٣ جذب خواهند شد. کانون‌های ارزیابی موجب جذب معلمان باکیفیت شدند 🔹تقویت مدارس دولتی در این دولت در دستور کار شخص رئیس‌جمهور شهید قرار داشت؛ هم لایحه تقویت مدارس دولتی در دستور کار دولت است و هم ماده واحده کاهش تنوع مدرسه‌ها. 🌐پایگاه‌خبری اخبار کاشمر(کاشمرسیتی) @kashmar_city

سلامِ صبح ، طلایے ترین کلیــد براے ورود بہ قلبهاست... پس صمیمےترین سلام تقدیم بہ شما مهربان ها امیدوارم کہ طلـوع امروز آغاز خوشے هایتان بــاشد سلام صبح بخیر☀️ روزتون زیبا و سرشار از انگیزه ‌‌‌‌

🔷حق فرزند برگردنت این است که #مادرش را در حضور او تکریم کنی... #دکتر_سعید_عزیزی ✅کانال رسمی دکتر سعید عزیزی👇 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔@drsaeedazizi ╚══════🍃🌺🍃═╝