سینی های استیل تون رو اینجوری برق بندازین یه خمیر دندونه و هزارو یک کارایی ک داره حتما امتحان کنید از بس برق میفته قیافه خودتونو راحت ببینید توش😀 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

🍂ایده برای #پارتیشن😊 بهترین های دکوراسیون 👇 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

هر مدل کابینتی که داری با این روش برق بنداز🤩 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

✅‍ #مکمل‌ها را چه زمانی مصرف کنیم؟! 💊قرص آهن: یک ساعت پیش از صبحانه و یا دو ساعت بعد از هر وعده غذایی. اگر دل درد میگیرید می‌توانید همراه غذا مصرف کنید. همراه شیر، فیبرها و قرص کلسیم مصرف نکنید. 💊قرص کلسیم: همراه غذا. روزانه ٨ تا ده لیوان آب بنوشید تا دچار یبوست نشوید. 💊زینک: با معده خالی 💊امگا٣: بعد از هر وعده غذایی 💊اسید فولیک: نیم ساعت قبل یا بعد از غذا 💊ویتامین C: قبل از خواب + تا ٢ ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسیدفولیک، از نوشیدن چای و قهوه بپرهیزید. 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

لبه اصلی را حفظ می کند و طول شلوار را تغییر می دهد کوتاه کردن شلوار 👆👆👆 💞 بانوی با سلیقه 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

#خانه_داری ᭄🏡 برای پاک کردن کفش‌های جنس جیر و نبوک که امسال خیلی ترنده 👌🏻 کافیه میسلار واتر و بزنین به مسواک و آروم روی کفشتون بکشین، بذارین خشک بشه و نتیجه رو ببینین ☺️ 𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

لوله شدن برگ‌های #سانسوریا به چه علت است ؟ علت لوله شدن برگ‌های سانسوریا تغییرات دمایی می‌تواند باشد. این گیاه سرما یا گرمای زیاد را دوست ندارد و در واکنش به این موضوع برگ‌های خود را لوله می‌کند. البته عواملی مانند نور زیاد ، آبیاری نامناسب گیاه و آفت نیز می‌تواند باعث لوله شدن برگ سانسوریا شود. شرایط را بررسی کنید. مشکلات سانسوریا سیاه شدن لبه برگ‌های #سانسوریا به چه علت است ؟ سیاه شدن برگ گیاه سانسوریا با حالت آبکی شدن برگ‌ها همراه است. این مشکل به علت سرما و یخ‌زدگی است. بهتر است گلدان را به محلی گرمتر منتقل کنید. از قرار دادن سانسوریا در کنار پنجره‌های سرد بپرهیزید. 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

#خانه_داری ᭄🏡 برای پاک کردن کفش‌های جنس جیر و نبوک که امسال خیلی ترنده 👌🏻 کافیه میسلار واتر و بزنین به مسواک و آروم روی کفشتون بکشین، بذارین خشک بشه و نتیجه رو ببینین ☺️ 𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚𖥚 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

لوله شدن برگ‌های #سانسوریا به چه علت است ؟ علت لوله شدن برگ‌های سانسوریا تغییرات دمایی می‌تواند باشد. این گیاه سرما یا گرمای زیاد را دوست ندارد و در واکنش به این موضوع برگ‌های خود را لوله می‌کند. البته عواملی مانند نور زیاد ، آبیاری نامناسب گیاه و آفت نیز می‌تواند باعث لوله شدن برگ سانسوریا شود. شرایط را بررسی کنید. مشکلات سانسوریا سیاه شدن لبه برگ‌های #سانسوریا به چه علت است ؟ سیاه شدن برگ گیاه سانسوریا با حالت آبکی شدن برگ‌ها همراه است. این مشکل به علت سرما و یخ‌زدگی است. بهتر است گلدان را به محلی گرمتر منتقل کنید. از قرار دادن سانسوریا در کنار پنجره‌های سرد بپرهیزید. 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

* باشد که غم خجل شود از صبرِ قلب ما * صبر تا کِی؟ دلم از طاقت بسیار بُرید * لب اگر بسته، نخِ صبر به سوزن دارم * این صبر که می‌کنم افشردن جان است * صبر کن ای دل، شبی آخر به ما هم می‌رسد شبتون ستاره بارون . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌꧁ℒℴνℯ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌╭┅─────────┅╮ 👸 @LOOVE_YOU 🐚🤴 ╰┅─────────┅╯

🌸ســـــلام 🍃صبح زیبـای سه شنبه تون بخیر 🌸امیدوارم دلخوشی و شادی 🍃مـهمون خـونـه هاتـون 🌸سلامتی و آرامش در وجودتون 🍃خــدا هر لحظه همراهتـون

هرچی ترفند تازدنی بود یکجا براتون اوردیم 👌 توی گوشی‌تون ذخیره‌ش کنید بکارتون میاد 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

#ترفند_عکاسی 😎📸 2ژست کنارِ دریا🧚🏻‍♀💙 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

#ترفند_آرایشی😍💋 ۲ترفند برای کشیدن خط چشم رو توی این پست قراره باهم ببینیم 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

#آموزشی با این ترفند به راحتی پوست تخم مرغ و جدا کنید🥚 ‌ 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

#ترفند_آرایشی بلدی با اکوا ابروهاتو ارایش کنی؟ 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

لقمه ی نون و پنیر مدرسه ❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃ مواد لازم : سبزی خوردن🌿 پنیر خامه‌ای🧀 ۱ ق غ گردو خرد شده🌰 ۳ ق غ پنیر صبحانه🧀 ۲۰۰ گرم نون باگت🥖 ۱ عدد کنجد🌾 ۲ ق غ 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

#پاک_کردن_لکه_چسب_نواری بهترین روش پاک کردن لکه چسب نواری روی وسایل منزل استفاده از روغن مایع است. انگشت خود را روغنی کنید و محل لکه را با انگشت پاک کنید. 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

سیر جوانه زده رو دور نندازید ! به عقیده محققان کره ای، سیری که 5 روز جوانه زده، آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به سیر تازه دارد و قادر است خطر بیماریهای قلبی و سرطان را کاهش دهد 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

این ترشی خوش رنگ و خوشمزه رو هر کسی به یه اسمی میشناسه، حالا شما بگید اسمش چی باشه بهتره🤔🌶 قارچ ۲۵۰ گرم زیتون بدون هسته ۱۵۰ گرم حدود یک پیمانه ذرت شیرین ۱۰۰ گرم حدود یک پیمانه هویج ۲ عدد بزرگ فلفل دلمه ای رنگی ۳ عدد به وزن ۲۵۰ گرم نبات یک تکه سرکه دو و نیم لیوان سیاه دانه یک قاشق چایخوری زردچوبه یک قاشق چایخوری نعنا خشک یا سبزی معطر ۱ قاشق غذاخوری نمک یک و نیم قاشق غذاخوری . 🌽🍒♡شیرینی سرا♡🍒🌽 ┄┄┅┅✿❀🥞🥚🧁❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 🍬 @shirinisaraa🍬

رولت ابری دیده بودید تا حالا😍 رولت اینقدر دلبر آخه مواد لازم : آرد ۵۰ گرم کره ۱۰ گرم آرد کیک ۱۰ گرم آب ۲۰۰ میلی لیتر رنگ خوراکی ۲۵ گرم سفیده تخم مرغ ۴ عدد زرده تخم مرغ ۴ عدد پودر خامه ۱۰۰ گرم روغن ۶۰ میلی شیر ۶۰ گرم شکر ۱۰ گرم 👇ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ◍⃟🔮┄•●❥ ⸀🔥˼↝@chalesh_mukbang ↜⸀🔥˼ 💫🌟✨💫🌟✨💫🌟✨

آیا واقعا آب برنج، وزن را کم می‌کند ؟ 🔹ترند این روزها در شبکه‌های اجتماعی برای کاهش وزن Ricezempic است که بین کاربران در فضای مجازی دست به دست می‌چرخد. طرفداران این روش ادعا دارند با آب برنج می‌توان به کاهش وزن دست یافت اما کارشناسان کمتر متقاعد شده‌اند. 🔹این امر مستلزم خیساندن برنج نپخته در آب، سپس دور ریختن دانه‌ها و نوشیدن آب است. نشاسته‌های مقاوم موجود در نوشیدنی به سرکوب اشتها کمک می‌کند، مخصوصاً وقتی اول صبح مصرف شود. یا اینطور است که طرفداران آن ادعا می کنند، اما کارشناسان کمتر متقاعد شده‌اند. ◽️اگر آب برنج اول صبح مصرف شود، ضرری ندارد «تا زمانی که جایگزین وعده غذایی نباشد، و همچنین انتظار معجزه نداشته باشید». به طور کلی، تغذیه متعادل، استرس کمتر، ورزش بدنی و رابطه سالم با غذا تمام چیزی است که در طولانی مدت برای کاهش وزن موثر است. 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

چه کنیم تا صبح‌ها زودتر بیدار شویم؟ ▪️زود بیدار شدن کار دشواری نیست، اما ممکن است مدتی طول بکشد تا به یک روال ثابت تبدیل شود. برای دستیابی به این هدف، راهکارهای زیر را امتحان کنید. ▪️شب‌ها موبایل و رایانه را کنار بگذارید. ▫️به موقع شام بخورید. ▫️آلارم صبحگاهی را از خود دور نگه دارید. ▪️خواب کافی داشته باشید. ▪️مکمل ملاتونین مصرف کنید. 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

🌸 #کته_کباب اینبار به جای درست کردن کباب تابه ای مواد گوشتی رو توی دست فرم دادم و در روغن سرخ کردم. مواد کباب شامل گوشت چرخکرده+پیاز درشت 🧅+کمی آرد سوخاری که خیلی تردش میکنه+نمک و فلفل و زردچوبه و کمی پودر زیره سبز . برای ته دیگ هم مقداری از برنج رو با زعفران آبکرده مخلوط کردم و کف قابلمه روغن ریختم ،لایه زعفرانی رو کف قابلمه پهن کردم و روی اون برنج سفید ریختم و گذاشتم دم بکشه 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅ 🎈🎁🎀🛍🧸☘🍀🌾🌾

#ترفند_آشپزی🍛 😋 ♦️سبزى هاى معطر موردنياز براى كوفته تبريزى شامل؛ تره_ مرزه تازه یا خشک ریز خرد _ترخون خشك يا تازه.اين سبزى ها عطر و مزه كوفته رو عالى ميكنه 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅ 🎈🎁🎀🛍🧸☘🍀🌾🌾

این ترفند یاد بگیر ✌️ دیگه گازت کثیف نمیمونه 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

🌸 #کته_کباب اینبار به جای درست کردن کباب تابه ای مواد گوشتی رو توی دست فرم دادم و در روغن سرخ کردم. مواد کباب شامل گوشت چرخکرده+پیاز درشت 🧅+کمی آرد سوخاری که خیلی تردش میکنه+نمک و فلفل و زردچوبه و کمی پودر زیره سبز . برای ته دیگ هم مقداری از برنج رو با زعفران آبکرده مخلوط کردم و کف قابلمه روغن ریختم ،لایه زعفرانی رو کف قابلمه پهن کردم و روی اون برنج سفید ریختم و گذاشتم دم بکشه 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅ 🎈🎁🎀🛍🧸☘🍀🌾🌾

🍂🍁دیزاین اتاق #کودک😍 بهترین های دکوراسیون👇 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

ترفندهایی که آرزو میکردی زودتر یاد میگرفتی 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

خوشبختی مانند یک بوسه است. برای اینکه از آن لذت ببرید، باید آن را با کسی سهیم باشید.😋😍 درودهای بیکران به جمع خوبان🙋‍♀🫶 امـیـدوارم سهم امروزتون از زندگی سلامتی ،عشق و آرامش رضایت و نگاه لطف خدا باشه امیدوارم حال دلتون خـوب. و زندگیتون غرق در خوشبختی باشه❤️ ❤️. ✾࿐༅🍃🌸🍃࿐✾ . 0 0 0 کپی حرام❌فقط فوروارد✅ ~~~ با ما هنرمنـــد شــوید 💪👇 🐣 هُنَــــرآمُــــوزی👗🧣زیبــــا🌈 💎©hannel: ⁦@Baftsaraa