#برنامه_ریزی 🍃 نوعاً برنامه‌ریزی‌ افراد، یا از خوابشان درست می‌شود یا از خوابشان بهم می‌ریزد. 💞 اگر خواب یک نفر «سبات»نباشد یعنی از یک طرف خستگی قبل را نبرد و از طرف دیگر انرژی جدید در او ایجاد نکند، برنامه‌ریزی او خراب می‌شود. 🔸 بنابراین محور اول برنامه‌ریزی تنظیم خواب است و نوعا خوابهای افراد یا کم است، یا زیاد و یا بی‌موقع. 🔅 برنامه‌ریزی ، از خواب فرد منظم می‌شود. همین مقدار که خواب یک نفر بهم بریزد برای بهم ریختن برنامه‌های او کافی است. 💞 در روایات هم به شدت بر کیفیت خواب تأکید شده است، در حدی که بعضی از احادیث در این موضوع، متواتر است. 🔸 مثلا خواب بین الطلوعین که کراهت شدیدی برای آن ذکر شده است. بنابراین نشان می‌دهد که، تنظیم خواب حلقه اتصال برنامه‌های دیگر به همدیگر می‌باشد. 📑 چیستی، چرایی و چگونگی برنامه‌ریزی: 2. تنظیم خواب و تبدیل آن به آرامش #استاداخوت @banoohayybash

🔶 رابطه صحیح زن و شوهر بخش دوم 🔺 دعوای زن و شوهر! دکتر حمید #حبشی

دوستان برنامه ی صوتهای کانال ⬅️ پنجشنبه ها صوت ونکات استاد حبشی رو داریم🌹 ⬅️شنبه ها صوت استادهمیز🌹

💠 #حدیث_روز ♻️امام علی علیه السلام: 🔸عمل اندک که بر آن مداومت ورزی، از عمل بسیار که از آن خسته شوی امیدوارکننده‌تر است. نهج‌البلاغه، حکمت278 ╌╌─═ঊঈ🌺ঊঈ═─╌╌ @banoohayybash

#همسردوست_داشتنی💖 👩شادابی زن قدرت اورابالامیبرد✔️ 👱‍♂مردها به عشق نیازمندند ❤️ و شادابی زن تاثیر بالایی بر آنها دارد😍 استفاده از تنوع و خلاقیت در این زمینه موثر است👓👒💅 💟درضمن ،زن هایی که به طور مرتب ورزش می کنند 🏃‍♀⛹‍♀ احساسات و تمایلات عشق ورزی بیشتری دارند و ازمعاشقه لذت می‌برند 💑 ⚜رسول اکرم (ص)می فرمایند؛ مومن شوخ و شنگ است...☺️ (تحف العقول صفحه ۴۹) ارسال بالینک برای خانومها ✅ @anoohayybash

خانومای گل اگر خلاصه نکات رو تایپ میکنین ارسال کنید

#ارسالی_دوستان سلام خانوم رضوی خداقوت تشکر برای کانال بی نظیرتون از زمانی که متوجه شدم نبایدتک بعدی باشم بیشتر اهل رفت وامدباخانواده وصله رحم شدم انتظارمو از دیگران به صفر رسوندم وسعی میکنم بین کار تحصیل خانواده تعادل برقرارکنم ... وخدارو شکر زندگیم تغییرات مثبت داشته... تندرست وسلامت باشید #ارسالی_دوستان

#ارسالی_دوستان سلام وقت بخیر خدمت خانوم رضوی و سایر دوستام واقعا گروه عالیه و احساس میکنم که معنی زندگی در زمان حال رو به کمک گروه درک کردم و تعقیرات مثبتی سعی کردم داشته باشم و مخصوصا مطالب و ارسالی های دوستان که انگیزه و هدفم رو بالا بره انشالله که بتونیم موثر باشیم. و هر روز حتی بایک قدم مورچه ای بهتر از دیروز تلاش و زندگی کنیم اجرتون با حضرت زهرا 😍😘🌺👏🐜

🌿یه دفترچه بزار جلو روتُ بنویس؛ هر چه را در دل تمنا میکنی! هر آرزو، علاقه و هدفی داری رو بنویس! بشین حساب و کتاب کن کدوماش تو مسیر خداست!🌾 #شبتون_پرنور @banoohayybash

#دعای_عهد ❇️ امام صادق علیه السلام فرمودند: «هر کسی این دعا را در چهل صبح بخواند، از انصار قائم ما می‌شود و اگر پیش از ظهور وفات کرده باشد، خدا او را از قبر خارج می‌کند (و جزو رجعت‌کنندگان قرار می‌دهد)» 📚 ابن مشهدی، المزار، ص ۶۶۳ @banoohayybash

💬 قرائت دعای "عهــــد" هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹