فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💗
به این میگن #میکاپ😍👌
══❈══₪❅👄❅₪══❈══
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
══❈══₪❅👰❅₪══❈══
🔹نشانههایی که می گوید شما به زمانی برای تنهایی، نیاز دارید:
_احساس زودرنجی
_ سر مسائل کوچک زود از کوره در میروید
_از دست دادن علاقه به انجام فعالیتهای مشترک با افراد دیگر
_غرق شدن دراحساسات منفی
_مشکل در تمرکز کردن
_مضطرب شدن از وقتگذرانی با دیگران
🔸چطور تنها باشیم؟
_فکر کنید چه ساعاتی از روز دوست دارید تنها باشید. آن زمان را در برنامهریزیهایتان بگنجانید و کاری کنید دیگران هم از آن مطلع باشند و در آن ساعت مزاحم شما نشوند.
_کنارهگیری زمان مشخصی از رسانههای اجتماعی
_ برای آن ساعات تنهایی برنامهریزی کنید، مثلاً کتابخوانی، مدیتیشن، پیاده روی
🔺میزانِ نیاز هر فرد به تنهایی و معاشرت با افراد دیگر متفاوت است، پس سعی کنید بین این دو تعادل برقرار کنید👌/فرادید
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
7.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💗اموزش از بین بردن #موخوره 😍
شما چه روشی رو پیشنهاد میکنین به ما هم بگین😃
══❈══₪❅👄❅₪══❈══
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
══❈══₪❅👰❅₪══❈══
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالروز ازدواج امام علی و حضرت فاطمه 💝
روز عشق شیعیان مبارک🌸
─━━━━⊱🎁⊰━━━━─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مگه یخچال نباید قابلمه توش باشه 😁اینا قابلمه هاشون کجاست ؟؟
یخچالشما هم اینقدر مرتبه ؟؟؟؟
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#جاشمعی_دکوراتیو😍
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
🌳طراحی #راه_پله😉
بهترین های دکوراسیون 👇
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
7.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💗#بافت_مو
ی مدل بافت مو تلی که از یک طرف سر شروع و ب طرف دیگه ختم میشود
══❈══₪❅👄❅₪══❈══
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
══❈══₪❅👰❅₪══❈══
🌱ترشی فلفل سبز
فلفل سبز بشورین ۲بار در آب بجوشونین به مدت خیلی کم تا تلخی فلفل گرفته بشه بعد روی پارچه پهن کنین آبش گرفته بشه داخل شیشه بریزین و سرکه و نمک اضافه کنین ودر جای خنک نگهداری کنین
🍟🍔🍗🥩🥓🌮🌭🍕🧀
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
💕💕💕
به دوستات فوروارد کن 😍
فریز کردن روغن زیتون 👈 سبزی ها رو داخل قالب يخ بريزيد و روش روغن زيتون رو بريزيد و در فريزر قرار بديد طعمشون عالی ميشه داخل خيلی از غذا ها می تونيد استفاده كنيد
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
💕💕💕
به دوستات فوروارد کن 😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💗#مدل_مو
══❈══₪❅👄❅₪══❈══
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
══❈══₪❅👰❅₪══❈══