“قیزارتما” (سرخ کردنی) یکی از غذاهای محلی ارومیه است که با کدو و بادمجان و سیب زمینی تهیه می شود و در وعده های اصلی سرو می شود. مواد لازم: بادمجان 2 عدد کدو 2 عدد سیب زمینی متوسط 3 عدد سیر 3 حبه گوجه فرنگی 2–3 عدد متوسط فلفل سبز 1 عدد روغن مایع برای سرخ کردن ماست و سیر میتونیم هویج هم بریزیم بعضی ها هم لوبیا سبز توش می ریزند طرز تهیه: تمام موادمون رو پوست می گیریم وخرد می کنیم و مواد رو تو روغن داغ سرخ می کنیم و بعد سس رو درست می کنیم به این ترتیب که گوجه ها مونو رنده می کنیم و بعد روغن تو ماهی تابه می ریزیم و سیر رنده شده رو توش می ریزیم و تفت میدیم بعد گوجه رو اضافه کرده و دوباره تفت میدیم و کمی هم نمک می ریزیم و بعد این سس رو روی مواد سرخ کرده مون می ریزیم و اگه خواستیم روشون ماست با سیر می ریزیم. *ما همیشه بدون سس و با ماست چکیده و سیر میخوریم •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @banooye_nemoone @tapestrycrochet @honarkadeeshgh

#ایـده #خلاقیت آموزش بستن ربان😻💞 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#رنگموگیاهی ♨️یک قاشق غذاخوری برگ کنجد، یک قاشق غذاخوری سنای مکی و یک قاشق غذاخوری حنا را پودر کنید و با یک لیوان آب جوش به صورت خمیر درآورید و دو ساعت اجازه دهید خمیر بماند سپس خمیر را به موها بمالید و پس از گذشت 2 ساعت آن را بشویید. •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#علمی_پزشکی کاهش اشتها با این دو خوراکی #بلغور_جو بلغور جو غنی از فیبر است همچنین به افزایش سطح هورمونی کمک می‌کند و به نوبه خود گرسنگی را کنترل می‌کند #دارچین اگر شما میخواهید به شدت وزن کم کنید باید مصرفش کنید . دارچین قند خون را پایین می‌آورد و گرسنگی را نیز کنترل می‌کند که خوب است و به سوزاندن چربی نیز کمک می‌ کند •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#تخفیف_ویژه و #50_درصدی برای اونایی که دوس داشتن تو آموزشای ما شرکت کنن و #تو_خونه_کسب_درآمد_کنن😍💪 آموزشای ما کامل و فیلم رج به رج از رو دست مربی،گروه رفع اشکال هم داره😍 #آموزش_تاپستری(20 تومن) #پتو_ماندلا (17 تومن) #موتیف_بافی(50 مدل،25 تومن) #جاجیم_بافی(20 تومن) #آموزش_15_مدل_اسکاج(15 تومن) ✅ پس عجله کنین که مهلت تخفیف محدوده و این تخفیف رو هیچ جا پیدا نمیکنین😍 برای ثبت نام به آیدی زیر پیام بدین @Naasiiin

#بستن_روسری بستن وسری قواره بزرگ خیلی شیک و راحت😍 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#ایده #خلاقیت ایده های خلاقانه و کاربردی 😍😍 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#ایده #خلاقیت •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#ترفندهای_خانه_داری 🏠 من اومدم با یه #ترفند دیگه😌 خانم ها من از #سماور استفاده میکنم ‌‌خیلی راحتم برای وقتایی که مهمون دارم ،اگه کتری قوری باشه همیشه ی شعله م بند اون میشه و جا کم میارم واس همین خیلی ازش راضیم من برای تمیز کردنش از خمیر دندون استفاده میکنم خیلی تمیز و براق عین روز اولش.فرقی نمیکنه چه خمیر دندونی باشه. گفتم بهتون بگم شاید بدردتون خورد.شمام اگه ترفندی دارین بنویسید برامون استفاده کنیم😍😍 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#ایده کابینتا رو مرتب کن •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#زیبایی اموزش یه ماسک عالیه #سفید_کننده_پوست •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#ایـده #خلاقـیت 🎈 ساخت گلدون با قوطی تن ماهی و صدف😍👌 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#لیمو_امانی_خانگی •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

آموزش شب خواب •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

آموزش ساخت دمپایی روفرشی با استفاده از خرده پارچه های اضافی •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#ایده_گل بریم چنتا از بهترین ها رو برای گیاه #سانسوریا باهم مرور کنیم 👌بهترین دما، بین 20 تا 25 👌بهترین گلدان،عمق و عرض نسبتا کم 👌بهترین زمان ابیاری،بعد از خشک شدن خاک تا عمق سه،چهار سانت 👌بهترین نور ،غیر مستقیم,پشت پنجره و تقریبا زیاد بهترین زمان جداسازی پاجوش ، بعد از اینکه حداقل به اندازه نصف گیاه مادری رشد کرد بهترین کود؛ هنوز بین علما اختلاف هست😁 بهترین خاک؛سانسوریا گیاهیه که در اکثر خاکها به خوبی رشد میکنه •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#تخفیف_ویژه و #50_درصدی برای اونایی که دوس داشتن تو آموزشای ما شرکت کنن و #تو_خونه_کسب_درآمد_کنن😍💪 آموزشای ما کامل و فیلم رج به رج از رو دست مربی،گروه رفع اشکال هم داره😍 #آموزش_تاپستری(20 تومن) #پتو_ماندلا (17 تومن) #موتیف_بافی(50 مدل،25 تومن) #جاجیم_بافی(20 تومن) #آموزش_15_مدل_اسکاج(15 تومن) ✅ پس عجله کنین که مهلت تخفیف محدوده و این تخفیف رو هیچ جا پیدا نمیکنین😍 ✅#سفارش_بافت_هم_پذیرفته #میشود😍 برای ثبت نام به آیدی زیر پیام بدین @Naasiiin

آموزش یک گلسر جدید و زیبا •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

کیف چهل تیکه کنفی •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#ایـده #تزیین_غذا 🎈 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#ترفندهای_نظافت_خونه فورواردکنید •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

🍃🌸امروزتون معطر به عطر خوش صلوات 🌺🍃 ﷺ🌺ﷺ🌼ﷺ🌺ﷺ اللهم صل ؏ محمد وآل محمد ﷺ🌺ﷺ🌼ﷺ🌺ﷺ اللهم صل ؏ محمد وآل محمد ﷺ🌺ﷺ🌼ﷺ🌺ﷺ اللهم صل ؏ محمد وآل محمد ﷺ🌺ﷺ🌼ﷺ🌺 اللهم🌺عجل 🌼لوليك🙏🏻الفرج

#ترفندخانه_داری #بوزدایی_سولاریوم مطمئنا همه ما شده كه غذايى رو توى سولاردوم گرم كرديم و سولاردوم بوى اون غذا رو گرفته و وقتى درشو باز ميكنيم بوى نا خوشايندى به مشاممون ميرسه و بوى چندين غذا با هم توى سولاردوم ميپيچه ، خب واسه بو زدايى يه محلول خونگى كه از تركيب حدودا ٥-٦ قاشق غذاخورى سركه (فرقى نميكنه قرمز يا سفيد) يك قاشق چاى خورى جوش شيرين و يك قاشق چاى خورى وانيل. اين مخلوط رو همش توى يك كاسه اى كه فلزى نباشه ميريزيم و روى حالت بو زدايى ميزاريم به اين صورت كه گردونه function ميچرخونيم و سمت راست گزينه وسط رو انتخاب ميكنيم و زمان به صورت اتومات خود دستگاه ١٠ دقيقه رو انتخاب كرده و start ميزنيم. توى فيلم همه رو كامل توضيح دادم. •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#ایده #خلاقیت ایده های جالب نظم دهی •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#ایده_دکوراسیون ایده هایی برای نحوه ی ست کردن #پرده #فرش و #مبل انتخاب رنگ و مدل پرده و مبل و فرش واقعا سلیقه ای است اما اگر به دنبال ست کردن و هارمونی بخشیدن به فضای منزل هستید ، میتونید خیلی ظریف این کار و انجام بدید ، یعنی چی ؟ یعنی مثلا رنگ‌ شال پرده ( دکور پرده ) رو با رنگ کوسن مبلمانتون ( که متفاوت با رنگ‌ مبل هست ) ست کنید ✨ میتونید شال پرده رو با یکی از رنگ های بکار برده شده در فرش تون ست کنید👌 میتونید مثلا رنگ دو تا از صندلی های مبلمانتون و متفاوت با دیگر صندلی های مبلمانتون انتخاب کنید و اون زمان رنگ شال پرده رو با یکی از رنگ های مبلمانتون ( مثلا اون رنگی کمتر هست) ست کنید. •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#ایده #خلاقیت دکوریهاتو خودت بساز 😍😍 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#خلاقیت🍭 به همین راحتی و زیبایی قاب گوشیتو شیک و زیبا سازید •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

آرایش ابرو 🤡🙈 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @tapestrycrochet @ashpazisalamati @honarkadeeshgh

#مرغ_پرتقالی مواد لازم دو عدد ران مرغ یک عدد پیاز متوسط هویج فلفل دلمه یک لیوان اب پرتقال نصف لیوان اب پور فلفل قرمز،فلفل سیاه،پودر سیر،پودر پاپریکا،کاری،نمک به میزان دلخواه یک قاشق غذا خوری رب طرز تهیه در یک کاسه تمام ادویه هارو مخلوط م کنیم و روی تکه های مرغ می ریزیم و با دست همه جای مرغ پخش می کنیم و داخل تابه که روغن ریختیم و داغ شده سرخ می کنیم هر دو طرف مرغ که کمی سرخ شد از تابه خارج می کنیم و داخل همون ظرف پیاز های خلالی رو اضافه می کنیم یکم که تفت خورد هویج و بعد فلفل دلمه ای رو میریزیم و میذاریم یکم دیگه تفت بخوره رب رو اضافه می کنیم یکم سرخش می کنیم مرغ هارو به تابه برمی گردونیم و می ذاریم چند دقیقه با این سس تفت بخوره و روی مرغ ها ی دونه پیاز کوچیک خرد شده میریزیم اب و اب پرتقالو اضافه می کنیم درشو می ذاریم و می ذاریم اروم بپزه (می تونید نصف لیوان اب رو حذف کنید و فقط با اب پرتقال بپزید) مرغ هاکه پخت و ابش غلیظ شد اب رو جدا می کنیم و داخل یک ظرف دیگه می ریزیم و اجازه می دیم مرغا داخل تابه سرخ بشن. ( می تونید چند تا الو هم اضافه کنید) •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ کانال‌های دیگر ما در ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 @banooye_nemoone @tapestrycrochet @honarkadeeshgh