⭕️ماش بخورید، چون: 🔸موجب شستشوی کلیه ها می‌شود. 🔸پایین آورنده درجه اسیدی خون است. 🔸به دلیل داشتن پتاسیم موجب منظم شدن ضربان قلب می شود. 🔸همچنین به دلیل داشتن فسفر و کلسیم برای رشد کودکان بسیار مفید است. 🔸دارای آهن بالایی است به کسانی که کم خونی دارند توصیه می‌شود. . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#گلسازی •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#لوستر •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

اگر دریابیم فقط پنج دقیقه برای بیان آنچه میخواهیم بگوییم فرصت داریم.... تمام باجه های تلفن ازافرادی پر می شد که می خواستند به دیگران بگویند آنها را دوست دارند... . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#کلیپ_آموزشی 🎞 📽 آموزش #عصرانه_فوری وخوشمزه 😋👆 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

آموزش جعبه سازی •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#دوخت_کیف دستی •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ .

#رفع_گودی_زیرچشم ♨️ نیم ساعت ماسک گوجه رنده شده بذارین زیر چشمتون و ببینین تو مدت زمان کوتاه چقدر گودی زیر چشمتون بهبود پیدا می‌کنه. یه ماسک عالی دیگه برای گودی زیر چشم هم پنبه‌ایه که تو شیر سرد گذاشته شده. نیم ساعت این پنبه رو زیر چشمتون بذارین. تو این نیم ساعت هر وقت شیر گرم شد دوباره تو ظرف شیر سرد ببرینش و بذارین زیر چشمتون. . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

😍 سلااام دوستان شبتون بخیر، اینم دستور#جوجه_ترش من میزان مواد را معمولا چشمی میریزم ولی برای تقریبا نیم کیلو گوشت سینه یافیله مرغ این مقدارموادی که نوشتم کافیست وحتما حتما گوشت راحداقل ازشب قبل مزه دارکنید، خلال پیاز یک عدد متوسط سیر له شده یا ریزخردشده دوسه حبه. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ایده #خلاقیت کاربردهای سلفون 👌 خیلی جالبه ☺️ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ایده_دکوراسیون همه میدونیم که آیینه ها زیبایی محیط رو دوچندان میکنن و حضورشون محیط رو بزرگتر از آنچکه هست نشون میده بنابراین استفاده ازشون در راهروها،پاگردها و فضاهای کوچک الویت داره حتما لازم نیست که آیینه ها برش های عجیب و پرهزینه بخورن با یه قاب ساده هم میشه دلنشین بود⚜️ . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ماسک_صورت گل محمدی گلاب پودر چایی سبز عسل اوکل پودر گل محمدی و چای سبزرو ۳ ساعت توی گلاب داخل یخچال بزارید خیس بخوره بعد عسل رو بهش اضافه کنید اگه به عسل حساسیت دارین از ماست استفاده کنید. . .دوستای گلم این ترکیبو بزارید رو صورتتون یک ربع بمونه و تو این یک ربع به پشت دراز بکشید و ترجیحا ریلکس کنید و زیاد ۱حبت نکنید. اول با اب ولرم و بعد با اب خنک بشورید. 😍.این ماسک اب رسان قوی _از بین بردن جای جوش و لک و همچنین کلاژن سازه . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#سالاد_سیب_زمینی 🥔 😋 ▫️۴-۵ عدد سیب زمینی آبپز ▫️۱ عدد هویج ▫️جعفری ▫️۲-۳ عدد پیازچه ▫️آبلیمو، نمک، فلفل سیاه، روغن زیتون برای روی سالاد: ▫️۲ ق غ ماست چکیده ▫️۱ ق غ سس مایونز ▫️ذرت و جعفری 🔸سیب زمینی را له کنید و هویج را رنده کنید و با کمی روغن زیتون تا زمانی که آب آن کشیده شود بپزید، و آن را به سیب زمینی اضافه کنید. پیازچه و جعفری را ریز خرد کنید و با نمک و فلفل سیاه و کمی روغن زیتون به مواد اضافه کنید خوب مخلوط کنید، میتوانید در قالب بزرگ3 بریزید یا در قالبهای سیلیکونی تک نفره، یا حتی با دستتان گرد کنید و یا به هر شکلی که دوس دارید دربیاورید. سپس رو آن را با سس مایونز و ماست چکیده و ذرت تزئین کنید •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

سه چیزاز همدیگر جدا نیستند🕯 1-کسی که زیاد دعاکند از اجابت محروم نمیشود 2-کسی که زیاد استغفارکند از مغفرت و بخشش محروم نمیشود 3-کسی که زیاد شکر کند🙏 از زیاد شدن نعمت ها محروم نمیشود #شبخوش . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ترفندهای_خانه_داری چند قالب یخ داخل مخزن لباسشویی بگذارید تا چین و چروک لباس ها باز شود 👌 🔸چند قالب یخ داخل مخزن لباسشویی بگذارید و درجه خشک کن ماشین را روی متوسط بگذارید و مدت آن را ۱۵ دقیقه تنظیم کنید. قالب های یخ شروع به ذوب شدن میکنند و تبدیل به بخار می شوند که این مسأله به باز شدن چروک لباس ها کمک می کند. 🔸 به جای یخ هم می توانید یک جوراب نم دار در کنار لباس ها در داخل مخزن ماشین لباسشویی بگذاری. . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#سلامتی ⚠️به این صورت چای را مصرف نکنید!!!! چای کهنه دم نخورید 🔹️باعث تولید مواد سمی در بدن می شود. چایی که بیشتر از ۱۰ دقیقه دم بکشد کهنه به شمار می‌ رود و موجب افزایش خستگی می شود. لیموترش را به چای داغ اضافه نکنید 🔹️مصرف لیموترش همراه با چای داغ موجب از بین رفتن ویتامین C آن می ‌شود و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می ‌دهد. . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ایده #خلاقیت درست کردن باکس با کاغذ کادو ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ایده_دکوراسیون شال مبل چیه؟ شال مبل یکی از وسایل تزئینی باقیمت مناسب برای دیزاین و دکوراسیون داخلی منازل است که برای مبلمان یا تختخواب استفاده می‌شود، این شال‌ها رنگ و روح تازه‌ای به منزل شما می‌بخشند و اگر بخواهید تغییری در دکوراسیون داخلی منزل خود ایجاد کنید شال مبل برای شما بهترین گزینه است🤩 ایده استفاده از شال برای مبلمان از کشورهای اروپایی به دکوراسیون داخلی منازل راه پیدا کرد و در ابتدا برای گرم شدن از آن استفاده می‌کردند ولی بعد از گذشت زمان، بیشتر جنبه‌ تزئینی پیدا کرد و امروزه از لوازم دیزاین منزل به شمار می‌رود.👌😍 و نکته مهم در انتخاب این شال ها توجه به اندازه ، طرح ، جنس ، رنگ با توجه به مبلمان منزل شماست😉 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#قلیه_ماهی •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

سلام ب همگی😍 🔴 ماهی ای ک برای قلیه میشه استفاده کرد ماهی میش ماهی شیر، ماهی هامور، سنگسر، حلوا هست البته دوستای عزیزی ک در دسترس ندارن میتونن از ماهی قزل آلا و حتی از تن ماهی استفاده کنید #قلیه_ماهی مواد مورد نیاز برای 4 نفر👇 پیاز رنده شده و آب گرفته شده 2 عدد ب اندازه ای ک در مشت جا بشه سیر رنده شده یک بوته سبزی قلیه شامل گشنیز و شنبلیله نیم کیلو(مقدار شنبلیله دو قاشق غذاخوری خرد شده است) ادویه شامل زردچوبه1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری کاری 1 قاشق چایخوری نمک ب مقدار لازم تمرهند نصف بسته آب شده و از صافی رد شده(با1لیوان اب حل شود) آرد 2 قاشق غذاخوری رب گوجه (صرفا برای خوش رنگ شدن) 1 قاشق غذاخوری ماهی میش 1 کیلو برای سرخ کردن ماهی👇 آرد 1 لیوان نمک 1 قاشق مرباخوری و فلفل نصف قاشق مرباخوری و زردچوبه 1 قاشق مرباخوری سرخالی با هم ترکیب شوند و ماهی ک از قبل نمک زدیم را ب ترکیب ارد میزنیم و در روغن داغ سرخ میکنیم. ابتدا پیاز را در روغن داغ تفت میدهیم تا رنگ آن تغییر کند (نیاز ب سرخ کردن نداره) بعد سیر را اضافه کرده و مجدد تفت میدهیم. ادویه ها را اضافه کرده و کمی تفت میدهیم تا عطر آن خارج شود. رب گوجه رو تفت میدهیم تا رنگ روغن نارنجی شود. سبزی رو اضافه کرده و 2 لیوان آب اضافه کرده تا هم سبزی نرم شود و هم ب روغن بیفتد. وقتی آب آن تبخیر شد مجدد 4 لیوان آب اضافه کرده و میزاریم ب جوش بیاید. در این زمان تمرهند صاف شده و آرد را ترکیب کرده. نصف مخلوط آرد و تمرهند و ماهی سرخ شده رو اضافه میکنیم. و اجازه میدهیم تا جا بیفته حدودا 1 ساعت روی شعله ملایم تا کاملا غلیظ شود( مابقی ترکیب تمرهند و آرد رو ک کنار گذاشتیم 15 دقیقه آخر تست میکنیم اگر ترشی قلیه کم بود کم کم اضافه میکنیم تا ب طعم مورد نظر برسه)☺️😋 🔴توجه کنید مقدار شنبلیه برای نیم کیلو گشنیز 2 قاشق غذاخوری خرد شده هست. بیش از این استفاده نکنید ک غذا تلخ میشه🔴 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

خوب بودن خود را منوط به خوب بودن ديگران نكنید و بدبودن خود را به علت بد بودن ديگران توجيه نكنید 👈 ما آيينه نيستيم، انسانيم. اگر بخواهیم با هرکس مثل خودش رفتارکنیم، آنوقت از هویت خودمان چیزی باقی نمی‌ماند. #سلام #صبحتون_شاد 🌺 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ترفندهای_خانه_داری #ترفند_اتوی_یقه_پیراهن 👔 ✅اگه یقه پیراهنتون صاف نمیشه، با این روش مثل اول صافش کنید. مواد لازم: نشاسته+نرم کننده، مقداری نشاسته و نرم کننده رو با اب مخلوط کنید و روی یقه‌ ی پیراهن اسپری و اتو کنید 👌 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭