.#تهچین_بدون_فر برنج, دم کرده زعفران, ماست, نمک 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#بانوانه 👱♀ کاهش دردهای قاعدگی با مسکن های طبیعی 💥 سنبل‌الطیب و چای بابونه 💥 زنجیل دمكرده 💥 غذاهای خونساز مثل زرده تخم مرغ عسلی، حلوا، آب سیب 💥 ورزش‌های سبك مثل پیاده روی @banooye_nemoone❤️

🔴نکات بشور و بساب: 🔻خانمها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون خیس یا نمدار میشه، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع کیست، عفونت، قارچ، نازایی و مشکلاتی از این دست میشه. 🔻استفاده از مایع ظرفشویی با حجم بیش از حد، ممکنه به ظرفها باقی بمونه و با غذا ترکیب بشه. 🔻ظروف وایتکسی را با آب گرم باید شست. تنها راه کامل پاک شدن وایتکس از ظرف، شستشو با آب خیلی گرمه. 🔻آلودهترین وسیله آشپزخونه اسفنجه که 400برابر ازکاسه توالت کثیفتره! باکتریها در سوراخهای نمدار اسفنج لونه میکنن و با سرعت تکثیر میشن. اسفنجها راهرماه تعویض کنین! 🔻بعد از اسفنج تخته گوشت آلوده ترین وسیله اس و باید هربار تخته رو با لیمو و جوش شیرین حتما شستشو داد! @banooye_nemoone❤️

💟 #دمکرده_های_زمستانی ✴️•دمکرده آویشن ⇩ ✍شستشوی مجاری گوارشی ✴️•دمکرده بنفشه⇩ ✍سرفه های خشک ✴️•دمکره گل گاوزبان⇩ ✍تقویت سیستم بدن ✴️•دمکرده پونه⇩ ✍رفع آبریزش بینی و حساسیت @banooye_nemoone❤️

روش اصولی دم کردن #زعفران ☘🌺 #کدبانو_باشیم ✅❣ @banooye_nemoone❤️

#خانه_داری 🚿 🌀 روشی برای شستن پرده: من همیشه پرده ها رو با پودر ماشین ۸ آنزیم و پودر صابون بچه و جوش شیرین می شستم پرده ها کامل تمیز نمی شد 😞 امروز با لکه بر سپید به اندازه ۳ پیمانه در دو مخزن لباسشویی ریختم ( هر مخزن ۱/۵ پیمانه) و پودر دیگری اضافه نکردم و در وسط کار (لباسشویی) نیم ساعت استراحت دادم و بعد دوباره ماشین لباسشویی رو روشن کردم پرده ها به این ترتیب تمیز و گل شد😍👌 @banooye_nemoone❤️

⚛#قرص_نخورید ✴️↫ بهترین جایگزین قرص ویتامین D: 🔸اصلاح غذا و پرهیز از مصرف سردی ها . روغن زیتون . روغن ارده کنجد . روغن حیوانی گاوی .. ظروف مسی . نمک دریا (نمک کامل) آب جوشانده شده و عدم مصرف کلیه مواد غذایی ساخت کارخانه ها!! 🔸 مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده ! در مخلوط کن بریزید و هر روز یک استکان میل کنید! 🔸میوه های رسیده با آفتاب میل کنید نه میوه های بازاری! هر میوه در فصل خودش مصرف شود! 🔸شیره های توت . انگور . خرما منابع سرشار از ویتامین هستن و خونساز !! 🔅↫ قرص های ویتامینD میتواند صفرای سوخته تولید کند و ممکن است بعد از مدتی فرد به سرطان مبتلا شود. 📚#دکتر_روازاده @banooye_nemoone❤️

#بافت_مو 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ @banooye_nemoone ❤️

ایده باسازی #دیوار به وسیله ی #خمیر_دندان ✅ @banooye_nemoone❤️

🌹خوشبختی یعنی صبح زود بیدار شدن 🌹نه با صدای زنگ ساعت بلکه با اشتیاق رسیدن به هدف سلام صبحتون به طراوت شبنم و به شادابی و زیبایی گلها... سه شنبه تون پر از عشق و آرامش و خوشبختی🌹 صبح تون بخیر🌞

ساخت عروسک با #جوراب 😍👆 یه خلاقیت خوشگل ✅👌 @banooye_nemoone❤️

#خانه_داری🏡 اگر کمدت نم داره و لباسات بوی نم میگیرند جوش شیرین را درون یک کیسه کوچک مانند کیسه چای کیسه ای قرار داده و آن را درون کمد قرار دهید تا بعنوان نم گیر از لباسهای شما محافظت کند.👌 @banooye_nemoone❤️

#خلاقیت_درچیدمان 💕 فضای خونت کمه حتما به کارتون میاد😍👆هزینه ی زیادی هم نداره خانوما ،خیلی کار جالبیه به نظرم👌 @banooye_nemoone❤️

#خونه_تکونی 🏡 برای درخشان کردن ظروف چینی اونا رو چند ساعت توی محلولی از پودر ماشین لباسشویی سرکه و جوش شیرین قراربدین و بعد آبکشی کنید 🚿 ظرفاتون حسابى برق ميوفته😉 @banooye_nemoone❤️

#خوراک_مرغ 🍗🍗🍗 طبق کلیپ اول تیکه های مرغ رو تو روغن سرخ میکنیم بعد ادویه مرغ و نمک رو اضافه میکنیم باشعله کم سرخ بشن .مرغ های سرخ شده رو بیرون میاریم .پیاز و سیر رو سرخ میکنیم گوجه پوره شده اضافه میکنیم سپس فلفل دلمه ای خشک شده داخل سس میریزیم و میزاریم خوب قل بخوره و سس ما غلیظ بشه مرغ هارو داخل سس میریزیم و میذاریم نیم ساعتی تو سس با دمای کم بپزه.نوش جان 😋❤️ @banooye_nemoone❤️

#خانه_داری 🍃 پاک کردن چسب از روی فرش✅ برای پاک کردن چسب مایع از روی فرش یا موکت پارچه را درون سرکه فرو برده و روی لکه چسب بکشید.چسب سختی خود را از دست داده و نرم میشود براحتی جدا میشود. @banooye_nemoone❤️

⚛#بدانیم ✴️↫ مصرف ترکیب شیر با موز (و سایر میوه ها) باعث اختلال در هضم شده و فضولاتی را در بدن ایجاد می کند. ✴️↫ شیر را با خرما، دارچین یا عسل بخورید تا خاصیت واقعی را جذب بدنتان کنید. @banooye_nemoone❤️

#تجربه_کدبانو 💕 امروز که داشتم میرفتم باشگاه یک لحظه دخترم در اتاق رو با مداد چشم کثیف کرد من هم چون وقت نداشتم با دستمال مرطوب آرایشی پاک کردم همیشه با دستمال کشیدن در مشکل داشتم و به سختی لکه ها پاک می شد ولی با یک دونه دستمال کامل تمیز شد حالا شما هم اگر دراتون سفیده با دستمال آرایشی سریع تمیز میشه برای من تجربه خوبی بود مارکش فرق نداره گفتم شاید دم عیدی این تجربه به کارتون بیاد یعنی 👈خیلی خوب بود 😍 @banooye_nemoone❤️

چند تا #ایده ی خوشگل برای درست کردن #دستمال_سفره یاد بگیرید 😍👆 خیلی ساده و شیک 😘✅ @banooye_nemoone❤️

💟 #دانستنی ✴️•⇦ فواید تَرک تدریجی وعده ناهار 🔺رفع فشار زیاد به معده ▫️پاکسازی معده ▫️پیشگیری از چاقی ▫️درمان چربی خون ▫️درمان قند خون ▫️درمان کبدچرب 🔻رفع ضعف حافظه @banooye_nemoone❤️

#مام_خانگی 😃 چـطوری یه مام ضد عرق درست کنیم 👌۴ ق.غ روغن نارگیل + ۲ق.غ جوش شیرین+۲ ق.غ نشاسته ی ذرت+ ۵ الی ۱۰ قطره آب لیموترش را ترکیب کنید سپس 30 دقیقه در یخچال بگذارید و بعد استفاده کنید 😉 @banooye_nemoone❤️

#حلوا_شکری_خونگى 😋 یک و نیم پیمانه شیر خشک با یک و نیم پیمانه پودر قند الک کنید یک پیمانه ارده بهش اضافه کنید با قاشق یا دست خوب مخلوط کنید از طرفی ظرفی مناسب با میزان مواد انتخاب کنید تو ظرف سلفون بکشید به دلخواه کمی خلال پسته، خلال بادام یا کنجد بریزید و از مواد روی آن اضافه و با قاشق خوب فشرده کنید درب ظرف را گذاشته به مدت چند ساعت در یخچال نگه دارید سپس میتونید برش زده و نوش جان نمایید☺️ @banooye_nemoone❤️

ترفند عالی #سشوار کشیدن در یک دقیقه 😍😁👆 @banooye_nemoone❤️

⚛#بدانیم! ✴️↫ اندر فواید #سنگ_پا❗️ •↩️ کشیدن ‌سنگ پا از آداب استحمام هست. امروزه در طب مكمل رشته ای به نام رفلكسلوژي وجود دارد که با تحريك و فشار دادن نقاطي از كف پا يا دست پیام هایی به مغز مخابره مي شود که باعث تنظیم و تعدیل گوارش،مغز،كبد و فعاليت اعضاي دروني بدن مي شود.سنگ پا کشیدن باعث تمركز بدن به سمت پا می شود و بعضی از سردردها ومشكلات مغز و اعصاب فروکش می کند.همچنین باعث دفع سودا و تنظیم انسولین در افراد دیابتی می‌شود. @banooye_nemoone❤️

#ایده_مهمونی 💞 ژله را در ظرف مسطح درست کرده و قالب بزنید. ژله قالبی را به دیواره لیوان یا ظرف مورد نظر بچسبانید و شیر خنک یا بستنی یا دسر خود را در آن ریخته سرو کنید. 😋 @banooye_nemoone❤️