#سلامتی ☕مضرات مصرف چای مانده برای بدن ! 🔹اسید تانیک و اگزالات دو ماده در چای هستند که باعث جذب نشدن آهن میشوند و مقدار آن‌ها در چای کهنه و پررنگ بیشتر است. در همین زمینه افراد باید از مصرف چای کهنه و نیز چای پررنگ که حاوی مقدار زیادی اسید تانیک و اگزالات است خودداری کنند 🔹همچنین برای جذب بهتر آهن توصیه میشود، افراد از مصرف چای بلافاصله بعد از وعده غذایی خودداری کنند . ʝσɨŋ... . . . @Mehrbanoo19 ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

#آرایشی آموزش بافت موی حصیری 👱‍♀👱‍♀👱‍♀ . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 🌺🍃🌺🍃🌺

⚠️نکاتی که همه ی خانم‌ها باید راجب نگهداری میوه سبزیجات بدونن⚠️ 🥒دوتا راه حل ساده برای اینکه خیار ۱۰روز سالم بمونه🥒 ✅بعد از شستن و خشک کردن اونهارو لای پارچه نخی یا دستمال کاغذی بذارید و در یک ظرف در بسته نگهداری کنید. ✅خیارهارو داخل سلفون محکم بپیچید و بذارید داخل ظرف در بسته. 🤍برای اینکه قارچ ها سیاه نشن چیکارکنیم؟🤍 ✅اول اونارو با آب سرد بشورید بعد یکی دو دقیقه تو آب جوش بندازید نذارید پخته بشه دوباره با آب سرد بشورید و خشک کنید😊 🥦چیکار کنیم که سبزی خراب نشه تازه بمونه 🥦 ✅بعد از شستن اونهارو بپیچید لای کاغذ یا ورقه آچار و بعد هم در کیسه فریزر و بذارید داخل یخچال😊 ✅یا بذارید داخل قابلمه روحی😉 🥬برا اینکه کاهو بعد از چند روز قهوه ای نشه چیکار کنیم؟ ✅با فشار آب بریزید روی برگ کاهو ها بعد روی دستمال تمیز پهن کنید خشک شه در آخرم تو یه هوله تمیز بریزید و داخل کیسه فریزر بندازید🥰 . ʝσɨŋ... . . . @Mehrbanoo19 ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

#هنری چراغ خواب بسیار زیبا با ساده ترین وسایل 😉😉😉 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 🌺🍃🌺🍃🌺

اینطوری خونت همیشه بوی گل میده🥰😍 1.داخل کمد لباستون بیدمشک قرار بدین🌺 2.داخل کشوی لباس ها صابون خوشبو تیکه کنین یا شیشه های عطر قرار بدین🌹 ۳.داخل خونه آبلیمو و آب اسپری کنین ی شادابی خاصی ب خونه میده🌼 ۴.گل های خوشبو و طبیعی داخل خونه قرار بدین🍁 ۵.از عودهای خوشبو کننده استفاده کنین یا اسپند دود کنین🍀 ۶.داخل آب کولر عطر یا تیکه کوچیک صابون خوشبو بریزید که با روشن شدن کولر بوی خوب بگیره خونه☘ ۷.یکمی وانیل بریزید روی زمین با جارو برقی بکشید 🍂 ۸.و داخل کفش هاتونم جوش شیرین بزنین تا بوی بد و بگیره🍁 . . . ╔══◇🧚‍♀💞ೋ @rashkebehesht ೋــــ🏡ــــ✨◇══╝

#سلامتی #دمنوش_ضدخستگی ◽یک فنجان دمنوش اقاقیا که از 12 گرم گیاه خشک شده در یک فنجان آبجوش تهیه شده باشد برای درمان خستگی های روزمره بالأخص خستگی ذهنی و حالت های عصبی پیشنهاد می شود. . . . ╔══◇🧚‍♀💞ೋ @rashkebehesht ೋــــ🏡ــــ✨◇══╝

#تزئینی این مدلی دسر های خوشمزه اتون رو تزیین کنید 🍹🍹🍹🍹 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌟🌺🌟🌺🌟🌺 . ʝσɨŋ... . . . @Mehrbanoo19 ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

#به_نام_خداوند_جان_و_جهان آغاز هر ڪار یاد خدا باید ڪرد خود را به امید او رها باید ڪرد اے با تو شروع ڪارها زیباتر آغاز سخن ترا صدا باید ڪرد امروز در وزن صبح شعرے باید گفت پر از آفتاب قصه اے باید نوشت پر از آغاز و ترانه اے باید خواند پر از احساس امروز را باید زندگے ڪرد ولے شاد #سلام_صبح_قشنگتون_بخیر . .

❤💛نکات خانه داری💛❤ 🌈🌈🌈🌈 🌈❤🌈بهترین حالت نگهداری سیب زمینی،گوجه فرنگی،موز و سیب خارج از یخچال هست. 🌈💛🌈گوشت منجمد رو تو یک کاسه بزارید و توی یخچال بزارین یخش باز بشه چون تو آب یا آب گرم طعم و ظاهر گوشت رو خراب میکنه. 🌈💙🌈وقتی شیرینی یا کیک درست میکنین در فر رو باز نکنین چون باعث میشه کیک یا شیرینی تون پف نکنه 🌈💚🌈برای اینکع ب غذاتون طعم شورتری بدید از نمک زیاد استفاده نکنید بجاش از آبلیمو ،سرکه سیب یا سرکه انگور استفاده کنید. 🌈💜🌈ادویه هاتون رو در بالای گاز نگه داری نکنید چون گرما و رطوبت طعم ادویه رو تغییر میده. . ʝσɨŋ... . . . @Mehrbanoo19 ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

♥️در حق دیگران خوبی کن 💜از راه هایی که حتی فکرش ♥️ رو هم نمی کنی 💜به سمت خودت برمیگرده ♥️دلیل حال خوب بقیه باش . . . ╔══◇🧚‍♀💞ೋ @rashkebehesht ೋــــ🏡ــــ✨◇══╝

#ترفند ترفندهای جالب و کاربردی خانه داری 👌👌👌 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 🌺🍃🌺🍃🌺

#ایده ایده و ترفند های جالب و خلاقانه برای خونه های کوچیک خیلی عالیه 👌👌👌 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 🌺🍃🌺🍃🌺

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌◍⃟⚘ تو بهترین دوست 📍 و با ارزش ترین آدم زندگیت هستے پس مهمہ ڪہ حالت خوب باشہ😌 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ایده_دکوراسیون ✅ میز ناهار خوری دیواری همانطور که از اسمش پیدا است روی دیوار نصب میشه و بسیار کم جا است، این مدل میزهای کاربردی 2 نفره هستن و فضای بسیار کمی رو اشغال میکنن. میزهای دیواری و تاشو این کاربرد رو دارن که وقتی به آن ها نیاز ندارین اونارو جمع کنین تا فضا بازتر بشه. تازه عروس هایی که خونه های کوچکی دارن و دوست دارن میز ناهار خوری داشته باشن میتونن از مدل میزهای دیواری و تاشو استفاده کنن، این میزهای دو نفره کمترین جا رو در منزل اشغال میکنن. . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#یا_رسول_الله ما مسلمان شده‌ی دختر و داماد توایم نسـل در نسـل همـه آدم اولاد تـوایم عید بزرگ مبعث مبااااارک😍🌸 ─━━━━⊱🎁⊰━━━━─ #جذابترین_کانال_عاشقانه♥️ ـــ🦋ــ ـℓσveـ ــ ــ ـ . . . . ✌️♥️ 🍁🍁 🦋⃤•[↝@LOOVE_YOU ↜]•♥️⃟💍 ❦ ════ •⊰❣⊱• ════ ❦

(🌸)اللّهُمَّ ✨(🌸)صَلِّ ✨✨(🌸)عَلَی ✨✨✨(🌸)مُحَمَّدٍ ✨✨✨✨(🌸)وَ آلِ ✨✨✨✨✨(🌸) مُحَمَّدٍ ✨✨✨✨(🌸)وَ عَجِّلْ ✨✨✨(🌸)فَرَجَهُمْ ✨✨(🌸)وَ اَهْلِکْ ✨(🌸)اَعْدَائَهُمْ (🌸)اَجْمَعِین

💕💕 #تربیت_فرزند ❌ هرگز، هرگز، هرگز از مدل براى آموزش نقاشى به كودكان استفاده نكنيد ❌ بسيارى از معلمان از كتاب هاى مدل براى آموزش نقاشى استفاده مى كنند. با اينكه اين روش بسيار ساده است، اما تاثير نهايى آن به شدت مخرب مى باشد. كودك موضوع دلخواه خود را انتخاب كند و با هر رنگى كه خود مايل است آن را رنگ آميزى كند. كودك ممكن است گل آفتابگردان را بنفش كند! اصلا مانعى ندارد ! در دنياى مورد علاقه ى او، آفتابگردان ها بنفش هستند. با مدل سازى و نقاشى واقع گرايانه صرفا خلاقيت او را از بين مى بريم و مانع پرورش تخيل وى مى شويم. . . . ╔══◇🧚‍♀💞ೋ @rashkebehesht ೋــــ🏡ــــ✨◇══╝

#سلامتی #دمنوش_ضدخستگی ◽یک فنجان دمنوش اقاقیا که از 12 گرم گیاه خشک شده در یک فنجان آبجوش تهیه شده باشد برای درمان خستگی های روزمره بالأخص خستگی ذهنی و حالت های عصبی پیشنهاد می شود. . . . ╔══◇🧚‍♀💞ೋ @rashkebehesht ೋــــ🏡ــــ✨◇══╝

#شیکپوشی ترفندهای سرکردن روسری و شال حریر ک مدام سُرمیخوره 🧕🧕🧕 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 🌺🍃🌺🍃🌺

#شوید_خشک_شده 🌱 شوید رو از ساقه جدا وخوب بشورید وبزازید تو ابکش بمونه تا ابش بره سپس رو پارچه تمیزی پهن کنید تلمبار نشه و حتما جلو سایه تو حیاط یا پشت بام خشک کنید اگه چنین جای ندارید تو محیط خونه باشه جای که هوا رد وبدل بشه و نور بهش نتابه بعد از اینکه خشک شد تو ابکش بریزید وبا دست خردکنید واز آبکش رد کنید تو شیشه بریزید وبزارید کابینت آگه یخچال جا دارید عالی میشه چند سال هم بمونه رنگ سبزشد از دست نمیده . ʝσɨŋ... . . . @Mehrbanoo19 ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

کوسن فانتزی 😍 #ایده . ʝσɨŋ... . . . @Mehrbanoo19 ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

#ترفند جا انداختن زیپ به همین راحتی 👌👌👌 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 🌺🍃🌺🍃🌺

#علمی_پزشکی 📣 ۷ دمنوش تقویت ایمنی بدن را بشناسیم 🍃🌺 🔺در ایام شیوع همه گیری کرونا برای پیشگیری از ابتلاء به این بیماری باید مصرف مایعات بیشتر شود برای مثال انواع سوپ‌ها همچون سوپ جو نمونه مناسبی برای مصرف است. 🔺دمنوش آویشن و شیرین بیان به همراه عناب، دمنوش بابونه، دمنوش نعنا، دمنوش مرزنجوش، دمنوش مریم گلی، سیاهدانه و زوفا ، هفت دمنوش مؤثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن هستن . ʝσɨŋ... . . . @Mehrbanoo19 ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

❤️🍃 #استوری مهد صفا به غارحرا تا نـھاد پاۍ غارحـرا ز یـمنِ قدومش صفا گرفت ..💚'' . #عید_مبعث 🍃|°♡°

☕️اگه تو دنيا 🍰هيچي نداشته باشي ☕️مطمئن باش 🍰سه چيز هميشه مال ☕️تو هست 🍰خداي مهربون، ☕️فکراي قشنگ 🍰و دعای خیر من ☕️که همیشه همراهته عصرتون شیرین ☕️🍰 . . . Ⓒⓗ↷┄┅┄┅✶◍⃟♥️✶┄┅┄┄ ‌‌‌‌‌‌

#هنری آموزش کوسن های پاپیونی شیک و خوشگل 👏👏👏 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 🌺🍃🌺🍃🌺

#آرایشی آموزش 5 مدل بافت خوشگل 😍😍😍 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 🌺🍃🌺🍃🌺

#هنری چاپ عکس روی شمع 🕯🕯🕯 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 🌺🍃🌺🍃🌺

#تزئینی این مدلی دسر های خوشمزه اتون رو تزیین کنید 🍹🍹🍹🍹 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌟🌺🌟🌺🌟🌺 . ʝσɨŋ... . . . @Mehrbanoo19 ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺