سلام 🌸سه شنبه تون بی نظیر 🌷امروزبرایتان ازخـدا 🌸سلامتی میخوام 🌷دل خـوش 🌸خـونه گـرم 🌷لبخنـد زیاد 🌸ان شاءالله 🌷لحظه لحظه امروز رو 🌸بـه خوشی سپری کنید https://eitaa.com/banovanalmottghin ❤️🧡💛💚💙💜

ایستگاه سلامت🍏🍎🍏🍎 ☀️صبح ها بیش از حد نخوابید ! 👈🏻خوابیدن بیش ازحد موجب تولید هورمون های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی میشوند. 👈🏻همچنین خوابیدن بیش از 10ساعت منجر به شاخص توده بدنی بالاتر میشود. 🍏🍎🍏🍎 https://eitaa.com/banovanalmottghin

ایستگاه سلامت🍏🍎🍏🍎 عدسی اگر با لیمو ترش مصرف شود می تواند مغز را فعال و برای یادگیری آماده کند از این رو توصیه می شود حداقل هفته ای یک بار عدسی مصرف کنید 🍏🍎🍏🍎 ‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎ ‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌https://eitaa.com/banovanalmottghin

ایستگاه سلامت🍏🍎🍏🍎 🔸چرا انگشتان دست و پای برخی‌ها همیشه سرد است؟ 🔹برخی همیشه دست و پای سردی دارند و این موضوع ربطی به فصل و سرمای هوا ندارد و حتی با پوشیدن دستکش و جوراب ضخیم هم این سردی از بین نمی‌رود. 🔹متخصصان می‌گویند عوامل مختلفی مثل کم‌کاری تیروئید، کم‌خونی، فشارخون پایین، کشیدن سیگار و... به کُند شدن جریان خون و احساس سردی و حتی سوزش در نواحی دست و پا منجر خواهد شد. 🍏🍎🍏🍎 https://eitaa.com/banovanalmottghin

#عزت_نفس...!! 🖌#دڪتر_انوشه کلبه زندگی ♥♥ https://eitaa.com/banovanalmottghin

🇮🇷هفته بسیج از بیست و نهم آبان تا پنجم آذر ادامه دارد . 🌹بر همین اساس یکشنبه 29 آبان روز بسیج سازندگی و پیشرفت، دوشنبه 30 آبان بسیج مسجد محوری و جامعه اسلامی، سه شنبه اول آذر بسیج نوآوری و جهاد علمی، چهارشنبه دوم آذر بسیج مردم سالاری، ایران قوی و مستقل، پنج شنبه سوم آذر بسیج مظهر جهاد و شهادت، جمعه چهارم آذر بسیج، ایمان و تربیت اسلامی و شنبه پنجم آذر بسیج مقاومت و اقتدار ملی نامگذاری شده است. 🇮🇷 https://eitaa.com/banovanalmottghin

چیزی عوض نشده است غربزده ها هنوز موقع شکست ایران میرقصند... #برجام #فوتبال 🔴 https://eitaa.com/banovanalmottghin

فردی که به طور مخفیانه با خود پرچم پهلوی را وارد ورزشگاه کرده بود، پس از پایان بازی به قانون هدایت شد.😁👍 https://eitaa.com/banovanalmottghin

♦️تمام مقاطع تحصیلی تهران غیرحضوری شدند معاون استاندار تهران: 🔹مهدهای کودک و پیش‌دبستانی‌های استان تهران فردا (چهارشنبه) تعطیل خواهند بود. 🔹تمام مقاطع تحصیلی در تمام شهرستان‌های تهران به جز( پردیس، فیروزکوه و دماوند) به صورت غیرحضوری و مجازی برپا خواهند بود. https://eitaa.com/banovanalmottghin

⭕هنوز کسی هست از این دروغگو بی شرف دفاع کنه !

⭕ممانعت از ورود هوادارای ولزی با نماد های همجنس گرایی به استادیوم در بازی شب گذشته میان آمریکا و ولز تا اینجا قطر غرب و غربزده رو باخاک یکسان کرده:)

⭕رسوایی عبد الحمید توسط خودش و رسانه های دنیا لطفاً منتشر کنید https://eitaa.com/banovanalmottghin