یه کار مفید کوچیک ولی مستمر
حتما اثر داره.
📍این خیلی مهمه که توانایی،
زمـان و موقعیـــت خـوــدمـــون رو
بشناسیــم و بــر اساس اونها یه
برنامـــه درســـت و حساب شـــده
بریزیم...
❌ نه بر اساس مقایسه با افراد دیگه با روحیات و موقعیتها و تواناییهای متفاوت...
⛔که باعث یاس و توقف بشه.
سلام، صبحــــــــ تون پر از روزنههای امید 💫
🌧 باران باش (تربیت فرزند)
https://eitaa.com/joinchat/1422065903Cdac10fbf21
🔰پذیرش و درک همین نکته چقدر
میتونه زندگیهامون رو متحول کنه!
موقع ازدواج
موقع بچهدار شدن
وقتـــی می ریـم ســفـر
تو رفت و آمدهای فامیلی
و...
تو همه موقعیتها حواسمون باشـه،
ما تــوی دنیا زندگی میکنیـم، دنیایی
که غم و شادیش،سختی و آسونیش
از هم جدا نمیشــن و همیـشه با هم
هستن 😉
از دنیا انتظار نداشته باشیم بهشت باشه🤷🏻♀️
🌧 @baran_bash
باران باش | قاضی عسگر 🇮🇷
• • خب... امروز سومین روزیه که در مورد برنامه ریزی با هم حرف میزنیم ✓تعریف برنامه ریزی رو گفتیم ✓گ
۰
۰
آمادهاید که بریـم بــرای ادامه بحثِ
جذاب و کاربردی برنامه ریزی؟ 🏃♂️
هفتههای پیش چیا گفتیم؟ 🤷🏻♀️
✓تعریف و ضرورت برنامه ریزی
✓شناخت اولویتها و توانمون
✓ مشخص کردن هدف
✓ شناخت و حذف عوامل مزاحم
خب امروز میریم سراغ مورد بعدی که
خیلی کمکمون میکنه یه برنامه ریزی
صحیح داشته باشیم 💪🏻⬇️
#برنامه_ریزی ۴
🌧 @baran_bash
📍قرار دادن یک شاخص یا محور📍
تو بحث برنامه ریزی اگر یه کاری رو داشته باشیم که مطمئنیم هر روز انجامش میدیم و اونو شاخص قرار بدیم، خیلی بهمون کمک میکنه.
یعنی چی⁉️
یعنی مثلا بگم هر روز صبح ساعت ۸ زیارت عاشورا میخونم 📖
یا
هر روز راس ساعت ۵ عصر دو صفحه قرآن میخونم 😇
یا
هر روز ساعت ۴ عصر بچهها رو میبرم پارک سر کوچهمون ⛳
یا....
بعد بقیــه کارهام رو با محوریت
این کار شاخص میچینم...🔻
مثلا قبل از قـرآن ساعت ۵
یک ساعت مطالعه میکنم
و بعـدش ۱ساعت پیادهروی
میکنم و...
این طوری برنامهم نظم بیشتری میگیره و احتمال عمل کردن به برنامه میره بالا... 📉
🌧 @baran_bash
البته خداروشکر ما مسلمونها سه تا شاخص تو طول روز داریم که خودش به زندگیمون تا حد زیادی نظم میده:
نماز صبح
نماز ظهر و عصر
و نماز مغرب و عشا
شبانه روزمون سه قسمت میشه که از هر قسمت میتونیم برای یه کاری استفاده کنیم با توجه به موقعیت خودمون:
🧕🏼مثلا مامانی که سه تا بچه مدرسهای داره:
بعد نماز صبح و تا بچهها رو راهی مدرسه کنه میتونه غذاشو بذاره که تا ظهر آماده بشه 🍲🫕
بعدش تا اذان ظهر، میتونه از خلوتی خونه استفاده کنه و چند صفحهای کتاب بخونه یا صوتهای آموزشی گوش بده. 📖 🎧
بعد از اذان ظهر تا وقتی بچهها میان (که خودش میشه یه شاخص دیگه) کارهای باقیمونده غذا و مرتب کردن آشپزخونه و... 🍽🍳
بعد از نهار تا اذان مغرب هم کمی استراحت و چک کردن کانالهای مفید (مثل باران باش 😁😁) و صحبت کردن با بچهها در مورد مدرسه و درساشون و ... 📚
بعد از نماز هم همگی باهم شروع کنیم به مرتب کردن خونه،
آشپزخونه با من و دختر بزرگم
سالن با بابا و یکی از بچهها
اتاقا هم هر کدوم با یکی از بچهها
یه نفر مسئول شستن دستشویی بشه
و...
وظایف میتونه هر دفعه جابجا بشه
کسی هم به بهونه درس نمیتــونه از
زیر بار مسئولیت شونه خالی کنه 🙅🏻♀️
مثل همیشه میگم
این یه مثاله، شما بر اساس زندگی و وقت و توان و... خودتون برنامه بریزید 😉
🌧 @baran_bash
#کلام_آخرشب
کسی که توحیدش را قوی نمیکند،
باری را که به او مربوط است،
بر زمین میگذارد، و باری را که
به او مربوط نیست برمیدارد.
این میشود که راه را گم میکند
و برای خودش اضطراب میخرد.
#حجت_الاسلام_عباسی_ولدی
🌧 @baran_bash
3.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
غذا دادن پرندهها به بچههاشون 🤩
يَا رَازِقَ كُلِّ مَرْزُوقٍ
خدا هیچ بندهای رو بی روزی رها نمیکنه
نگرانش نباشیا 😉
سلام
روزتون پر از خیر و برکت 🌱
🌧 @baran_bash
8.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎙حجت الاسلام عباسی ولدی
مشکل اساسی کسایی که میخوان تربیت صحیح رو به والدین آموزش بدن 👆🏼
❗تغییر دغدغه والدین❗
الان بــرای اکثــر والدین نحــوه گــرفتن
بچه از پوشک مهمتر از نحوه رسوندن
بچه به قلههای انسانیته.
باهوش شدن بچه براشون مهم تر از
سخاوتمند یا مستقل شدن بچهست.🙄
همین تغییر نگرش،
همین تغییر دغدغه،
یا تغییر ذائقه کار رو
سخت میکنه.
🌧 @baran_bash
۰
❗برای شما دغدغه اصلی چیه؟
شما بیشتر مطالبی که مربوط به نحوه گرفتن از پوشک و ... میشه رو فوروارد میکنید تو گروههاتون یا مطالبی که مربوط به شخصیت محوری و استقلال و رسانه و... باشه؟
میدونید که حوالی ساعت۶ میام
با بحث مهــــــــــــــــم و خیلی مهـــم
راه میانبر تربیت 😉
۰