5 راه فوری برای درمان یبوست _عسل ملین است و لیمو پاک کننده است،چایی لیمو و عسل بخورید _آب زیاد بخورید.مردان باید حداقل ‭3.7‬ لیتر مایعات و زنان ‭2.7‬ لیتر در روزآب بنوشند. کافیین و نوشابه را هم به حداقل برسانید _فیبر بخورید_ منابع غذایی غنی از فیبر شامل جوانه بروکسل ، سیب ، انجیر ، غلات سبوس و لوبیای سیاه _آلو بخورید _ماست زیاد بخوردی و از بقیه ی لبینات دوری کنید و یا حداقلترین میزان ممکن استفاده کنید @bartar_teb

بخاطر قلب‌تان این خوراکی را فراموش نکنید ▫️نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها حاکی از آن است، مصرف فلفل قرمز به میزان 4 بار در طول یک هفته احتمال ابتلا به حمله قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. + صرف نظر از اینکه رژیم غذایی افراد تا چه حد سالم است، خوردن فلفل قرمز می‌تواند آنها را از بیماری قلبی در امان نگه دارد. Join ➣ @hakim_teb

خوردنیـــــهایی که دندانهای شما را زرد میکنند (☝️) این نکات را رعایت کنید تا دندانهای سفید و سالمی داشته باشید ... 👌 @bartar_teb

انار یکی از 10 میوه مرغوب جهان و بومی مناطق شرق ایران بوده و از ایران به دیگر نقاط جهان رفته! گل انار نماد معماری ایران باستان است و در بسیاری از کاخ‌های هخامنشی به کار رفته است. @bartar_teb

🔴 درمان ساده #ناباروری و #درد_مفاصل از زبان حکیم حسین #خیراندیش @bartar_teb

به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخوریدتاخواب راحت داشته باشید !🥛 همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد،زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی میسازد ،سرفه را رفع میکند @bartar_teb

✅خوردن مغز گردو با عسل برای تقویت اعصاب بسیا نافع است. همچنین سبوس خیسانده در آبی كه با عسل مخلوط شده باشد یك دارویی عالی برای تقویت اعصاب می باشد. #تقویت_اعصاب_با_گردو_و_عسل @bartar_teb

۷ ادویه‌ای که دقیقا مانند دارو عمل می کنند! @bartar_teb

✅درمان چاقی ناشی ازکم کاری تیرویید👇 ✅بابونه ✅به لیمو ✅بادرنجبویه ✅اسطوخودوس 👌از هریک1ق.چ در1قوری ریخته بمدت20دقیقه دم بکشد روزی 3الی5بار استفاده نمایید. @bartar_teb

با این روش بدون جراحی از شر دیسک کمر راحت شوید👌👌 حتما حتما کلیپ را ببینید و برای دوستان خودتون هم بفرستید تا اونا هم استفاده کنند. @bartar_teb

🍃 #ترش_کردن_معده ❌پرهیز از↯ ✍غذاهای غلیط و نان هایی مثل فطیر که هضم خوبی ندارند 🍃درمان↯ ⇦✨ مصرف مخلوط کنجد له شده و کوبیده با نبات که ترشی و رطوبت معده را برطرف می سازد 🍎 @bartar_teb

هر روز صبح بعد بیدار شدن از خواب، ناشتا با معده خالی یک لیوان آب زنجبیل بخورید تا بعد چند روز از خواص و تاثیراتش بر بدن مات و مبهوت شوید! شدیدا توصیه می کنم کلیپ را ببینید و هرگز مصرف این ترکیب جادویی را قطع نکنید که درمان بسیاری از دردهای بدن است! اطلاع رسانی کنید!👌 @bartar_teb