نمونه ای از رژیم غذایی برای کبد چرب👇
☘ 1 فنجان آب گرم با نصف آب یک لیمو + 1 حبه سیر صبح زود ( 6 تا 7 صبح)
☘ 2/1 آووکادو با یک تکه نان گندم تست + 1 فنجان قهوه تلخ / چای سبز صبحانه (6:45 تا 7:45 صبح)
☘1 عدد موز میان وعده (10:30 صبح)
☘ سالاد به همراه توفو کباب شده+ 1 فنجان آب نارگیل ناهار ( 12:30 تا 1 ظهر)
☘ 1 فنجان چای سبز +2/1 فنجان نخود آب پزعصرانه ( 3 عصر)
☘ماهی قزل آلا آب پز شده و سبزیجات کبابی شام (6:30 عصر)
🍎 @bartar_teb
برای رفع خستگی پاها دو نقطه از پای خود
را همزمان فشار دهید
با فشار آوردن به نقاط خاصی از بدن می
توانید در آن هورمون اندورفین منتشر کنید.
این کار به کاهش فشار، درد و خستگی
کمک خواهد کرد. ۲ مورد از این نقاط روی
پاها قرار دارند:
_اولی (طبق تصویر بالا) بین استخوان های
اول و دوم روی پا قرار دارد.
_ دومی (طبق تصویر بالا) بین استخوان
های چهارم و پنجم جای گرفته.
انگشتان خود را روی این ۲ نقطه همزمان و
به مدت ۲ دقیقه فشار دهید. با این کار تنفس
تان عمیق و آرام خواهد شد.
🍎 @bartar_teb
💢 نسخهی #آنفولانزا
۱. #حجامت گرم كتف ١٤ مرحله
۲. حجامت گرم ريه ١٤ مرحله
۳. #دوسين هر ٨ ساعت، ١ ق م
۴. #نازيل هر شب ٣ تا ٥ قطره داخل بيني
۵. بخور نعنا
۶. #روغن_سياهدانه روي ملاج
۷. #سير و #شير يا شير و #پياز پخته شده، ١ ليوان شـير و ١ عدد پياز يا سـير هر ١٢ ساعت
۸. سوپ گندم پخته شده با سبزيجات گرم و عرق يونجه
۹. حجامت قله ريه در صورت اختلال تنفـس
۱۰. حجامت احتقان ريه در صورت اختلال تنفـس
۱۱. حجامت عام در صورت زمينه قبلي
۱۲. #قليان_عرق_نعنا هر ٨ ساعت به مدت نيم ساعت
🔹#حجامت گرم= بادکش
📚 حکیم #حسین_خیراندیش
🍎 @baetar_teb
دانه های هِل خواص پرشماری دارند که از آن جمله میتوان به
🔰رفع بوی بد دهان
🔰ضد التهاب بودن
🔰رفع دل دردهای گوارشی
🔰و تنظیم کننده فشار خون اشاره کرد.
🍎 @bartar_teb
💟#نعناع
✴️•⇦ مهمترین خاصیت درمانی نعنا، اثربخشی آن بر دردهای دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، دل پیچه، تهوع و اسهال است.
✨↫ برای این منظور کافی است ۱۰ گرم از نعنا خشک شدا را در مقدار لازم آب دم کرده و میل کنید یا از پودر آن به صورت خشک استفاده شود.
✨↫ مصرف زیاد نعناع باعث:
•↫ بالا آمدن فشار خون میشود.
•↫ خارش گلو و نفخ میشود، در واقع کم خوردن نعنا باعث از بین رفتن نفخ و زیاده روی باعث ایجاد نفخ میشود که میتوان با مصلح ان عناب یا کاسنی میل شود.
•↫ برای افراد گرممزاج بایستی با احتیاط مصرف شود.
🍎 @bartar_teb
👈چند علامت بیماری قلبی که فکرش را هم نمیکردید!🤔
▪️برآمدگی زرد رنگ پوست
▪️سفتی ستون فقرات
▪️ورم پا
▪️خونریزی لثه
▪️میگرن
فکرشم میکردید این موارد از نشانه های بیماری قلبی باشند
🍎 @bartar_teb
⚛ #یبوست
✴️⇦چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟
📝⇦بین غذاها آب نخوریم
📝⇦از آب جوشیده استفاده کنیم
📝⇦خاکشیر وبارهنگ مصرف کنیم
📝⇦غذا رو شمرده شمرده میل کنیم
📝⇦از میوه جات بیشتر استفاده کنیم
📝⇦از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم
📝⇦حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم
📝⇦ماست به همراه غذای اصلی میل نشود
📝⇦از روغنهای سالم مثل کره محلی، روغن
دنبه روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم.
🍎 @bartar_teb
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
#گروه_رسانه_ای_حلماء👇
آیت الله تبریزیان:
تهران شهر ری ،میدان فرمانداری نرسیده به فروشگاه رفاه ،خیابان تبلیغات اسلامی(اداره مالیات)،حوزه علمیه الزهرا پلاک۱ ۰۹۳۶۳۰۶۵۴۷۸
قم: ۰۲۵۳۸۷۵۶۶۰۹_ ۰۲۵۳۳۸۰۳۰۱۱
__________________________
حکیم خیراندیش: تهران،اتوبان اشرفی اصفهانی،بالاتر از اتوبان پونک،جنب امام زادگان عینعلی زینعلی،ساختمان پزشکان سجاد. ۴۴۸۲۷۱۱ ۴۴۶۲۷۷۲
__________________________
دکتر روازاده :تهران،خیابان جمهوری،بین کارگرو گلشن ،چهارراه شهید یاسری،مقابل بانک ملت،پلاک ۵۵۳. تلفن:۶۶۴۲۵۴۸۳
__________________________
دکترکردافشاری: تهران خ طالقانی غربی،خیابان سرپرست رو به روی آموزش وپرورش،کلینیک احمدیه پلاک ۳۶.
تهران خ انقلاب،چهارراه ولیعصر،خ راضی روبه روی پارک دانشجو،نبش کوچه ساحل پلاک۷۹.تلفن:۶۶۷۶۵۷۸۷
_________________________
آیت الله ضیائی: مشهد،خ آیت الله عبادی۴۰ ،شهید نیکنام۱۴ ،پلاک ۹۰ تلفن:۰۵۱۳۷۲۶۵۹۳۴
__________________________
دکتر سید سعید اسماعیلی: تهران،خ پیروزی،نبش مترو پیروزی،کوچه حافظ،پلاک ۱ ساختمان پزشکان طبقه اول .تلفن:۳۶۶۰۳۷۰۶_ ۳۶۶۰۳۷۰۸
__________________________
دکتر میرغضنفری:تهران،خ آزادی ،نرسیده به میدان انقلاب،خ جمال زاده جنوبی،کوچه رشت چی ،پلاک ۳۸واحد۷ طبقه ۳ تلفن:۶۶۵۶۲۳۰۴
__________________________
دکتر محسن ناصری:تهران ،خ شریعتی،پایین تراز حسینیه ارشاد،دشستان سوم ،پلاک ۱۷،تلفن :۲۲۸۸۲۵۹۶
__________________________
دکتر ناصررضایی پور:تهران ،میدان تجریش،بیمارستان شهدای تجریش درمانگاه طب سنتی .تلفن:۲۲۷۵۴۲۷۶
__________________________
اسماعیل ناظم:تهران ، خ حافظ ،پایین تر از چهارراه حسن آباد ،نبش خیابان بهشت،کلینیک طب سنتی بهشت،تلفن:۵۵۶۳۹۷۲۳
__________________________
نکته مهم:
سعی شده است آخرین آدرس و تلفن اساتید ذکر شود،برای مراجعه حضوری حتما قبل رفتن تماس بگیرین🙏
با انتشار این متن از پزشکی سنتی_اسلامی حمایت کنید🔊
@bartar_teb
@hayat_vahsh1
@dastankm
@vaezin_313
@farzandemovafagh
@zojhaye_movafagh
@rostakalair
http://eitaa.com/joinchat/1399717914Cbc4dbb4527
#کانال_های_گروه_رسانه_ای_حلماء☝️☝️☝️
ارسال این متن بدون ذکر منبع جایز نیست⛔️
نسخه جالب برای قند بالا 👌
گفته میشود اگر کسی حدود 5 الی 6 عدد کلاه سبز بادمجان را در آب بپزد و آب آن را مصرف کند حتی اگر قند او روی 600 باشد تا 100 پایین می آید !👌
🍎 @bartar_teb
♦️سردردهای صفراوی♦️
🔘 علائم سردرد صفراوی عبارت است از :
🔸 درد از پیشانی و جلوی سر شروع می شود
🔸در گرما و با عطرهای گرم تشدید می گردد
🔸این سردرد کل پیشانی و چشم را فرا می گیرد
🔸 معمولا در مردها مشاهده می گردد.
✅درمان
⬅️سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه انگور طبیعی) یا آب زرشک و هر غذای سردی یا استشمام سرکه ـ آب نارنج یا آبلیمو و. . . میتواند درمان اورژانسی باشد. ولی برای درمان اساسی باید سرکه انگبین ۴۰ روز مصرف شود و سپس با حجامت عام درمان قطعی است.
🍎 @bartar_teb
👌 ازگیل ماده ای به نام تانن دارد که بهترین دارو برای درمان عفونت های روده بزرگ است
همچنین در تقویت خون بدن مؤثر است
ویتامین ب ازگیل، اعصاب را تقویت میکند و از نظر تغذیه اهمیت دارد
🍎 @bartar_teb
برای رفع کم خونی مویز بخورید 👌🏻
نسخهای موثر کم خونی از زکریای رازی، دانشمند و طبیب ایرانی☝️🏻
🍎 @bartar_teb