#تغذیه
درمانهای خانگی برای مبارزه با معدهی ملتهب👇
🔺رازیانه
🔺نعناع
🔺بابونه
🔺میخک
🔺آب لیمو
🔺دارچین
🍎 @bartar_teb
#دانستنی
⇦✨خرما و مغز بادام ضد سرطان های طبیعی❗️
اگر روزانه ۱۰ دانه مغز بادام را با ۳ عدد خرما بخورید اینکار از پوسیدگی استخوان ، آرترزو و سرطان جلوگیری می کند
🍎 @bartar_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌ورزش #چشمی مناسب همه☝👇
🔸ضعف چشم
🔸خستگی چشم
🔸تقویت بینایی چشم
@bartar_teb
رسول اكرم صلى الله عليه و آله:
زيتون غذاى خوبى است، دهان را خوشبو مى كند، بلغم را از بين مى برد، چهره را باز، اعصاب را محكم مى كند و مرض را مى برد و خشم را خاموش مى كند
🍎 @bartar_teb
🔴درمان
✅نفخ
✅تهوع
✅کولیت
✅گاز،عفونت روده
✅زخم،عفونت معده
🍃①ق.م تخم بارهنگ در①لیوان عرق نعنا ⑤دقیقه جوشانده،سپس بانصف استکان گلاب اضافه، با①ق.م عسل بنوشید روزی①لیوان بمدت㊵روز
🍎 @bartar_teb
#تغذیه
۶ گزینه غذایی که روند پیری پوست را به تأخیر میاندازد👇
🔺زردچوبه
🔺پونه کوهی
🔺سیر
🔺جینسنگ
🔺زغال اخته
🔺آووکادو
🍎 @bartar_teb
✅✍بهترین گیاه برای #درمان_خونریزی زیاد #گزنه است
✍گزنه سرشار از آهن است و به روشی طبیعی به تنظیم وکنترل عادت ماهانه کمک می کند وخطر وعوارض داروهای هورمونی را هم ندارد.
🍎 @bartar_teb
❗️این ۱۰ عادت کلیه ها را نابود می کند
▪️ننوشیدن مقدار کافی آب
▪️مصرف بیش از اندازه نمک
▪️مصرف بیش از اندازه قند و شکر
▪️نگه داشتن ادرار
▪️کمبود ویتامین B6 و منیزیم در بدن
▪️مصرف بیش از حد قهوه
▪️خواب ناکافی
▪️مصرف الکل و مسکن ها
🍎 @bartar_teb
غذاهای مفید برای استخوانها
← کشک
← روغن زیتون
← کنجد و روغن آن
← بادام، فندق، پسته، گردو
← انواع کلم، نعنا و پونه، پیاز، سبزیجات و میوه جات ..
🍎 @bartar_teb