خوراکیهای سنگساز کلیه 👈قهوه زیاد 👈ریواس 👈کرفس 👈شیرین‌کننده‌های مصنوعی 👈گوشت قرمز 👈ماهی ساردین 👈نمک 👈نوشیدنی گازدار 👈سبزیجات سبزرنگ 👈محصولات لبنی 👈موادغذایی فرآوری شده http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

✅ #انجیر منبع خوبی از منیزیم نیز می باشد. 🎗 ملین و ضد یبوست است. 🤧 به بهبود سرفه و نفس کشیدن راحت کمک می کند http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

فواید میوه عناب👇 🔹کاهش دهنده حرارت بدن 🔹شستشودهنده سلولهای مغزی 🔹کاهش دهنده چربی خون 🔹مقوی مغز 🔹مانع پیری پوست http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

❗️جارو برقی معده! ▫️کلم رنده شده و آب پز با سرکه مانند جارو برقی معده را تمیز می کند. ▫️ضد سرطان و ضد تومور می‌ باشد. ▫️باعث جلوگیری از امراض قلبی می‌ شود. ▫️باعث افزایش ایمنی بدن می‌ شود‌. ➕برای کم کردن بوی آن، هنگام آب‌ پز کردن یک ساقه کرفس به آن اضافه کنید. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

❤️با نوشيدن چای بعدازغذا آهن موجود درخون ازبین میرود همین امرباعث بیماری ▫️آرتروز ▪️یبوست ▫️کم خونی ▪️خارپاشنه ▫️ریزش مو ▪️چربی خون ▫️ساییدگی استخوان ▪️ناراحتی قلبی و کلیوی http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

#سلامتی مصرف فلفل برای گرم مزاجان ؛ کسانی که کم‌خونی دارند و همچنین افرادی که در مجاری ادرار ناراحتی دارند ؛ مضر است و باید از آن اجتناب کنند. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

❤️صبح ها با معده خالی چایی یا دارو نخورید ! ❣️ خوردن چایی باعث افزایش اسید معده یبوست وحالت تهوع میشود ❤️ خوردن دارو(مگرباتجویز پزشک) باعث تحریک جداره روده و زخم معده میشود http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

🔴 مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری میشود همچنین به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

📣 خواص خوراکی های زرد: آناناس وانبه:دشمن عفونت،تقویت سیستم ایمنی فلفل دلمه زرد:خوراک تقویت چشم ذرت:دشمن چاقی لیمو:رفع استرس،تقویت سیستم ایمنی http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

اگر می خواهید آب سریعتر جوش بیاید: اگر عجله دارید و می خواهید آب قابلمه شما سریعتر جوش بیاید، کمی نمک به آن اضافه کنید. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

اگرغذا به ته قابلمه چسبیده كافی است آن را از آب گرم پر كنید و مقداری نمك نیز به آن اضافه كنید.اگرغذا خیلی محكم به قابلمه چسبیده است مقداری سرکه در آن ریخته و بجوشانید. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

▪️بین مغزها ، تنها گردوست که مصرف آن ، معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است! ▪️تقریبا هر 2-3 گردو ، به اندازه حدود 200 گرم گوشت ماهی ، امگا 3 دارد ! http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎