مواد غذایی که به رفع میگرن کمک می کنند 1- انجیر این میوه حاوی پتاسیم است، ماده ای که به کاهش التهاب و رفع سردرد کمک می کند. 2- ماست طبق تحقیقات، ریبوفلاوین که نوعی ویتامین B است، مؤثرترین ماده برای مقابله با میگرن به شمار می رود و ماست سرشار از این ماده است 3- آب لیمو ترش هر زمان که یکی از آن سردردهای شدید میگرنی سراغ تان آمد، کافی است مقدار آب لیمو ترش را با یک لیوان آب مخلوط کنید، 2 قاشق چایخوری نمک به این ترکیب اضافه کنید و این معجون را سر بکشید 4- هندوانه و هویج 5- کینوا و کلم کیل کینوا با برخورداری از ریبوفلاوین، منیزیم و آهن، از بروز میگرن پیشگیری می کند 6- سیب زمینی شیرین 7- آووکادو 8- ماهی سالمون _خمیر دارچین مقداری چوب دارچین را آسیاب کنید. سپس کمی آب به پودر به دست آمده اضافه کنید تا تبدیل به یک خمیر غلیظ شوید. هر زمان که دچار یک حمله ی میگرنی شدید، این خمیر را روی گیجگاه ها و پیشانی خود بمایلد. این دوای طبیعی با میگرن مقابله می کند و درد را تسکین می دهد. بعد از گذشت 20 تا 30 دقیقه، خمیر را از روی پوست خود پاک کنید 🍏🍎🍏🍎🍏🍎 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

مقایسه ی 400 کالری سبزیجات، پروتئین و روغن سبزیجات به ازای حجم بیشتر کالری کمتری دارند و همچنین خاصیت سیرکنندگی بیشتری دارند. بنابراین مصرف سبزیجات را در رژیم غذایی خود افزایش دهید 🍏🍎🍏🍎🍏🍎 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

ترکیبات شگفت انگیز ماست👌 👈ماست+ نعناع : ضدنفخ 👈ماست+ زیره : لاغرشدن 👈ماست+ خرفه : کلسترول 👈ماست+ شاتره : کبدچرب 👈ماست+ یونجه: چاق شدن 👈ماست+ آویشن: تقویت معده 👈ماست+ پونه : پوکی استخوان 🍏🍎🍏🍎🍏🍎 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

پوستتان خشک شده؟ 🔺از مواد غذایی حاوی آلفاهیدروکسی‌اسید استفاده کنید تا سلول‌های جدید پوستی افزایش یابد و پوستتان نرم شود 🔺منابع آن: شیر، انگور، سیب، مرکبات، توت‌ها 🍀 🍏🍎🍏🍎🍏🍎 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

‍ ‍ 💎 سرکه غذای فراموش شده (منظور سرکه خانگی میباشد ) 💫 ‍امام صادق (ع) می فرمایند: ✍️ سرکه خمری 1️⃣ لثه را قوی می کند 2️⃣ انگل های شکم را می کشد 3️⃣ و عقل را تقویت می کند. 📚 منبع: اصول کافی ، کلینی ، ج 6 ، ص 330، ح 8 🍏🍎🍏🍎🍏🍎 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

رفع حالت تهوع👇 چند برگ نعنای خشک را در آب جوش قرار دهید و بعد از 1 ساعت بنوشید. همچنین می‌توانید برگ سبزنعنا را بجوید.. 🍏🍎🍏🍎🍏🍎 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

#پزشکی 💥 بروکلی دارای ماده ای بنام "سولفورافان" است که با کمک آن تعداد،اندازه و تکثیر تومورهای سرطانی را کاهش میدهد و از ابتلا به سرطان سینه، معده،روده بزرگ،رکتوم و ریه جلوگیری میكند. 🍏🍎🍏🍎🍏🍎 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

علتهای چاقی موضعی؛ 🔹چاقی ران وباسن: مشکل هورمونی وتخمدانها 🔹چاقی زیرگردن تاکمر: استرس وغدد فوق کلیوی 🔹چاقی شکم تنها:کم کاری تیروئید 🔹چاقی شکم و پشت و پهلوها: کبد 🍏🍎🍏🍎🍏🍎 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

پرتقال بسیار بهتر از كلسیم شیر جذب می شود. حدودا 31 درصد کلسیم یك لیوان شیر جذب می شود در حالیکه یك لیوان آب پرتقال 350 میلی گرم كلسیم دارد كه 130 میلی گرم یعنی 37 در صد آن جذب می شود 🍏🍎🍏🍎🍏🍎 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

🌀 نشانه های بیماری کبدی را حتما جدی بگیرید 👇 🔸درد شکم 🔸چشم یا پوست زرد (یرقان) 🔸درد مفاصل 🔸لکه های پوست 🔸گیجی 🔸ضعیف شدن عضله 📌بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد 🍏🍎🍏🍎🍏🍎 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

چـطوری از جوش زدن بعد از حمام جلوگیری بکنیم؟🤔 👈 در انتهای حمام چند لحظه زیر دوش آب خنک ( رو به سرد ) بروید، با این کار منافذ پوستتان بسته میشود و کمتر جوش میزنید 🍏🍎🍏🍎🍏🍎 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

❇️ #درمان_خانگی کک و مک 💠 امام صادق علیه السلام فرمود : کسیکه نمک روی لقمه اول غذا بخورد خداوند کک و مک را از او بر طرف میکند. 🍏🍎🍏🍎🍏🍎 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎