رول نان لواش😍🌯 نان لواش 4_5 عدد سیب زمینی آبپز 1 قاشق غذاخوری کره قارچ تفت داده شده(به میزان کافی) پیازچه یا جعفری تازه خرد شده(به میزان کافی) تخم مرغ نمک و فلفل سیاه طبق ذائقه در یک کاسه سیب زمینی آب‌پز شده را با کره و نمک‌ پوره کنید. بعد قارچ کاراملی و پیازچه خرد شده را اضافه کرده مواد را کامل با هم مخلوط کنید. سپس نان لواش را پهن کنید مواد را روی نان پخش کنید و مطابق ویدیو نان را رول کرده و به برش یک اندازه تقسیم کنید. سپس رول‌ها را در تخم مرغ زده شده بزنید و در ماهیتابه با روغن داغ سرخ کنید. نوش جان😉 #غذا #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، شاد، آپارات، هورسا، پاتوق، ویسگون، باهم، نزدیکا، ویراستی و تلگرام با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

🌹امام صادق علیه‌السلام می‌فرمایند: علامت غفلت سه چیز است: ۱. از بین رفتن شیرینی عبادت. ۲. تلخ نشدن معصیت. ۳. فرق نگذاشتن در حلال و حرام. 📖مصباح الشریعه، ص۲۲ #حدیث #تلنگرانه #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، شاد، آپارات، هورسا، پاتوق، ویسگون، باهم، نزدیکا، ویراستی و تلگرام با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

انتخابات عملی فراجناحی و فراسیاسی است... #انتخابات #مجلس #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، شاد، آپارات، هورسا، پاتوق، ویسگون، باهم، نزدیکا، ویراستی و تلگرام با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

فڪرنوڪرباش‌نزدیک‌است‌آقااربعین، دردمندیم ُبدون‌ڪربلادرمانده‌ایم💔. #اربعین #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، شاد، آپارات، هورسا، پاتوق، ویسگون، باهم، نزدیکا، ویراستی و تلگرام با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

🇮🇷 📝 مگه حاج قاسم نگفت داعش ریشه‌کن شده؟ پس این داعشیا چرا عملیات تروریستی می‌کنن؟ 🍃🌹🍃 ✅ جواب: داعش حکومت و خلافت داشت، حکومت مرکزی داشت، حاج قاسم گفت دولت داعش از بین رفته، نگفت همه داعشیا و تفکرشون از بین رفته. داعشی‌ها الان پراکنده شدن بدون دولت و بدون قدرت. گهگاه عملیات هم می‌کنن ولی اون قدرت قبلی که یه کشوری مثل سوریه رو نابود کنن دیگه ندارن. ❌ چرا راه دوری بریم، مگه پهلوی و حکومت شاهنشاهی از بین نرفت؟ ولی الان کلی سلطنت طلب وجود داره و از اون زمان خواهان حکومت شاهنشاهی و براندازی جمهوری اسلامی هستند... ️#داعش #شیراز #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، شاد، آپارات، هورسا، پاتوق، ویسگون، باهم، نزدیکا، ویراستی و تلگرام با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

🔰🔰راهنمای جامع مواد غذایی🔰🔰 ✍این مطلب، كمك خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا برای پیشگیری و یا به هنگام بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها و... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند. ✍تمام نیازهای بدن بطور طبیعی در جهان وجود دارد و در "طب ایرانی اسلامی" به استفاده از آنها توصیه شده است اما جداسازی مصنوعی و شیمیایی مواد و تجویز آنها، شاید کار درستی نباشد. امتحان کنید و بعد قضاوت کنید. 🔰كربوهیدرات ها(قندها)🔰〰〰〰〰〰 🔺لوبیا 🔺باقلا 🔺عدس 🔺میوه جات 🔺 سبزیجات 🔺نان سبوس گرفته نشده 🔺غلات 🔺شکر سرخ نیشکر 🔺شیره انگور 🔺انجیر 🔺توت 🔺مویز و کشمش 🔺خرما 🔰پروتئین🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻قارچ 🔻تخم مرغ محلی 🔻گوشت گوسفند و شتر 🔻گوشت خروس 🔻پنیر و گردو 🔻ماست و زنیان 🔻شیر محلی 🔻تخم مرغ 🔻نان غله سبوس دار 🔻باقلا 🔻عدس 🔻قارچ طبیعی 🔻لوبیا 🔰لیپیدها(چربی ها)🔰〰〰〰〰〰〰 🔺چهار مغز 🔺دنبه گوسفند 🔺روغن زیتون 🔺شحم گاو 🔺روغن کنجد 🔺روغن زرد 🔰ویتامینA🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻هویج زردک 🔻تره 🔻کرفس 🔻كلم 🔻کاسنی 🔻كدو 🔻بادنجان 🔻آویشن 🔻طالبی 🔻هندوانه 🔻خربزه 🔻زردآلو 🔻تخم مرغ 🔻سیب 🔻رازیانه 🔰ویتامینB_complex🔰〰〰〰〰〰 🔺نان غله سبوس دار 🔺برنج 🔺میوه به 🔺روغن کنجد 🔺آجیل مغزدار 🔺سبزیجات 🔺لوبیا 🔺باقلا 🔺عدس 🔺نخود 🔺تخم مرغ محلی 🔺ماست و زنیان 🔺شیر و عسل 🔺جگر 🔺زیره 🔺ماهی با خرما 🔺گوشت قرمز گوسفند و شتر 🔺دارچین 🔺زنجفیل 🔰ویتامینC🔰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻سبزی خرفه 🔻ریحان 🔻شوید 🔻مرکبات بویژه لیموترش و لیموشیرین 🔻كلم 🔻میوه های گرمسیری 🔻رب آلو 🔻انجیر 🔻انگور 🔻فلفل 🔻میوه سدر 🔻سیب 🔻میوه به 🔻سماق رومی 🔻ترب 🔻خیار 🔰ویتامینE🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔺سویق گندم گردو با پنیر 🔺زیتون و روغن زیتون 🔺آجیل(بادام،گردو،پسته) 🔺جعفری 🔺برگ چغندر 🔺کلم 🔺شلغم 🔺خردل 🔺کرفس 🔺کدو حلوایی 🔺ریحان 🔺روغن کنجد 🔺باقلا 🔺نخود 🔺ماهی با خرما 🔺تخم مرغ محلی 🔰ویتامین(K)🔰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻رازیانه

🔻انار 🔻یونجه 🔻گل كلم 🔻كاهو 🔻سبزیجات 🔻سویق گندم و جو 🔻آلوچه برغانی 🔻فرآورده های لبنی 🔰كروم🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔺سویق جو 🔺كلم 🔺جو دوسر 🔺قارچ طبیعی 🔺نان گندم سبوس دار 🔰منیزیم🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻سبزیجات پربرگ سبز تیره 🔻دانه های مغزدار 🔻لوبیا 🔻نان سبوس دار 🔰پتاسیم🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔺نان کامل(سبوس جدا نشده) 🔺میوه ها بخصوص(موز،سیب، طالبی،هندوانه) 🔺فندق 🔺كاهو 🔺عدس 🔺سویق عدس 🔺گوشت گوساله 🔺مرکبات 🔺سبزیجات تازه 🔺ماست و زنیان 🔺سدیم 🔺میوه ها 🔺انواع سبزیجات 🔺نان کامل 🔰فلوراید🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻چوب مسواک اراک 🔻ماهی دریا 🔻سویق گندم و جو و برنج 🔻گردو و پنیر 🔻نمک دریا 🔻آب دریا 🔻آب چشمه 🔻نمک طبیعی 🔰روی🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔺چهار مغز 🔺میگو 🔺گوشت گوسفندی 🔺شیر 🔺غلات کامل 🔺سویق کامل 🔺ماهی غیر پرورشی 🔺حبوبات،سبزیجات 🔺نان غله سبوس دار 🔺سویق گندم 🔰یُد🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻نمک طبیعی 🔻ماهی دریا 🔻لوبیا قرمز و سفید 🔻موز 🔻ماست 🔻تخم مرغ آب پز 🔻آلو خشک 🔻بوقلمون 🔻نان کامل گندم 🔰آهن و اسیدفولیک🔰〰〰〰〰〰〰〰 🔺مصرف شیره انگور+خرما+توت همراه با آب یا شیر یا حلیم و یابه تنهایی 🔺قرص خون اسلامی 🔺سویق کامل 🔺سبزیجات بخصوص تره 🔺گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز و کبابی) 🔺ماهی 🔺میگو 🔺تخمه افتابگردون 🔺سیاه دونه 🔺شیر 🔺عدس 🔺ماش 🔺باقلا 🔺كشمش 🔺خرما 🔺سوپ گندم با روغن زیتون 🔺آبگوشت 🔺بادام 🔺سبزی تره 🔺کاهو 🔺نان محلی سبوس گرفته نشده 🔺شلغم 🔺لوبیا سبز 🔺نخود 🔺لوبیا 🔺سیر 🔺گلابی 🔺مرکبات 🔺انجیر و زردآلو خیسانده در آب یا گلاب 🔺زیتون 🔰ویتامینB🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻گوشت گوسفند 🔻شیر 🔻پنیر 🔻تخم مرغ 🔻ماهی 🔻مویز 🔻خرما 🔻زیتون 🔻لوبیا 🔻جو 🔻عدس 🔻بادام 🔻عسل 🔻سویق کامل

🔰قطرهAD🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔺سویق سنجد 🔺نمک دریا از7ماهگی در غذا 🔺ساق پا زیر نور مستقیم آفتاب به مدت10دقیقه هرروز 🔺مصرف خرما روزانه 🔺شیره خرما 🔺زیتون 🔺روغن زیتون 🔺شیرگاومیش 🔰امگا3🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻ماهی غیر پرورشی 🔻تخم مرغ 🔻گردو 🔻آجیل 🔻روغن زیتون 🔻سویق کامل 🔻برگ چغندر 🔻خرفه 🔻آفتاب گرفتن 🔰زینک🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔺گوشت گوسفند 🔺برگ چغندر 🔺تخم کدوکدو 🔺روغن زیتون 🔺ماهی غیر پرورشی 🔺تخم مرغ محلی 🔺سویق کامل 🔰کلسیم🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔻سویق کامل 🔻سویق سنجد کامل (پوست و گوشت و هسته) بادام روزانه ۱۴ عدد دانه دانه جویده شود یا با همین ۱۴ بادام و آب و عسل شیربادام درست کرده و میل شود 🔻روزانه ۷ عدد انجیر 🔻۷ عدد زیتون 🔻داروی استخوان ساز 🔻گوشت کبابی گوسفند 🔻شیرعسل 🔻برگ چغندر 🔻کشک گوسفندی 🔻تخم شربتی 🔻گوشت کبوتر 🔻سویق گندم #بصائرحسینیه_ایران #basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، شاد، آپارات، هورسا، پاتوق، ویسگون، باهم، نزدیکا، ویراستی و تلگرام با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

🐺 امیدخواران! 🤔 حواست هست که می‌خوان آینده‌ات رو بزنن؟ 🔥 شعله‌ای که باید در دلت روشن بمونه! #امید #آینده #بصائرحسینیه_ایران basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، شاد، آپارات، هورسا، پاتوق، ویسگون، باهم، نزدیکا، ویراستی و تلگرام با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

📹 در پائیز ۱۴۰۱، ایران درگیر یک جنگ رسانه‌ای تمام‌عیار شد. اصلی‌ترین مخاطب دروغ‌های رسانه‌ها هم نوجوانان بوده‌اند و ما هم مثل همیشه در جنگ رسانه‌ای و شناختی جلوی دشمن کم آوردیم... ❌ اگرچه رسانه‌های دروغ پراکن غربی در همراه کردن این نسل با اهداف خودشون ناکام ماندند؛ اما همچنان برخی از نوجوانان سؤالات و شبهات ذهنی زیادی دارند، و باید پای صحبت این دانش‌آموزان نشست و به ابهاماتشون پاسخ داد. کتاب «راستینه» پاسخ به شبهات پرتکرار اغتشاشات اخیره که به زبانی ساده و روان و متناسب با رده سنی نوجوان و جوان، نوشته شده. #معرفی_کتاب #یک_قاچ_کتاب #بصائرحسینیه_ایران basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، شاد، آپارات، هورسا، پاتوق، ویسگون، باهم، نزدیکا، ویراستی و تلگرام با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

از ترس نرسیدن به محرم، رسیدیم به ترس نرسیدن به اربعین و ندیدن کربلا🙂🌿 حقیقتا بمیرم برای اونایی که وقتی ازشون می‌پرسی امسال اربعین چیکاره‌ای!؟ یه آه از ته دل می‌کشن و در حالی که چشماشون پر بغضه می‌گن واسه ما که هیچ خبری نیست🙂 #محرم #اربعین #بصائرحسینیه_ایران basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، شاد، آپارات، هورسا، پاتوق، ویسگون، باهم، نزدیکا، ویراستی و تلگرام با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh

حقوق سمت راستی: کارگر فصلی روز مزد(حداقل ۲۵۰هزارتومن) حقوق سمت چپی: اجرای هر برنامه ۱۷۰میلیون 💥 در نتیجه، سمت چپی، هار می‌شه و ملت رو می‌اندازه به جون بچه سمت راستی تا بکشنش! بعد هم مسئولین بهش میگن باریک الله پسر بیا صداوسیما😳 #سلبریتی #بصائرحسینیه_ایران basaerehoseiniyeh ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، شاد، آپارات، هورسا، پاتوق، ویسگون، باهم، نزدیکا، ویراستی و تلگرام با 👈👇👈👇👈👇 🆔 @basaerehoseiniyeh