خرما را در وعده صبحانه بگنجانید 👌🏻
خرما می‌تواند در صبحگاه، راهی عالی برای اضافه کردن شیرینی طبیعی و فیبر به رژیم غذایی شما در صبح زود باشد؛ چرا که مقدار زیاد فیبر برای مدتی طولانی احساس سیری ایجاد می‌کند.
#فوایدمیوه
#خرما
💚 فواید میوه ها برای درمان بیماری ها :
🍓توت فرنگى : مبارزه با سرطان و پيری
🍌موز : افزايش دهندهء انرژى
🍒گيلاس : آرامبخش
🍇انگور : كاهش فشار خون
🍍آناناس : ضد آرتريت
🍈كيوى : افزايش توده ی استخوان
🍉هندوانه : تنظيم كننده ی ضربان قلب
🍈انبه : جلوگيرى از سرطان
🍊پرتقال : محافظت از پوست و بينايى
🍎سيب : افزايش مقاومت در برابر عفونتها
🍑هلو : تامين پتاسيم
#فوایدمیوه
🍑شلیل میوه فوق العاده برای رشد و افزایش هوش جنین
شلیل یک منبع عالی فیبر و ویتامین C است که به رشد و وزنگیری مناسب جنین کمک می کند. محتوی مواد مغذی این میوه برای رشد عضلات و رگ های خونی جنین بسیارمفیدست. علاوه بر این، محتوای پتاسیم در شلیل از گرفتگی عضلانی بدن مادر جلوگیری کرده و موجب افزایش سطح انرژی در دوران بارداری می شود پتاسیم موجود در شلیل منبع تغذیه سلولهای عصبی و مغز بوده موجب افزایش هوش جنین میشود
#فوایدمیوه
#شلیل
خواص درمانی دمنوش آلبالو
▫️ آلبالو، اشتها آور بسیار خوبی است.
▫️ دمنوش آلبلو آلبالو برای باز شدن رنگ چهره بسیار مؤثر و مفید است.
▫️ آلبالو دارای فواید گیلاس است و مصرف آن باعث آرامش اعصاب میشود.
▫️ مصرف دمنوش آلبالو برای افراد گرم مزاج و اشخاصی که چربی زیادی در اطراف شکم خود دارند سودمند است.
▫️ چای آلبالو ضد حالت تهوع، فشار خون می باشد
▫️ دمنوش آلبالو برای بیماری‌های کلیه و مثانه موثر می باشد.
#البالو
#فوایدمیوه
فواید فو ق العاده گیلاس 🍒
🔹تنظیم خواب
▫️درمان یبوست
🔹مسکن اعصاب
▫️دفع مواد زاید بدن
🔹سرشار از آنتی اکسیدان
#فوایدمیوه
#گیلاس
هدایت شده از نگاه آذربایجان
13.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢گیلاس افیل اهر (افیل گیلاسی)
فیلم : اصغر ازدست
🌐 #پایگاه_خبری_نگاه_آذربایجان
#بیزه_قوشولون ↙️
@negaheazarbayjan