☘معرفی گیاه کاپاریس یا لهه 🔻گیاه دارویی خوراکی کاپاریس یا لگجی یا در زبان محلی معروف به لهه یکی از گیاهان پر خاصیت است، که دارای خواص ضد سرطانی و ضد باکتری است و به دلیل داشتن ترکیبات آنتی اکسیدانی و پلی فنولی در درمان برخی از بیماری‌ها موثر است. لهه میوه گیاهی رونده، با برگ هایی کوچک است که  در مناطق گرم و خشک می روید و در فصل تابستان میوه می دهد. این گیاه گل های سفید با پرچم های بنفش دارد. 👈لهه دارای طبیعتی خنک می باشد، بومی های مناطق گرمسیراز این میوه ترشی درست می کنند. اين گياه پوششی برای خاک محسوب میشود که علاوه بر افزايش ظرفيت خاک در نگهداری آب، از فرسايش خاک نيز جلوگيری میکند. پس از شناسايی اين گياه مهم و پی بردن به ارزش اقتصادی و اشتغالزايی آن، هم اکنون کشاورزان محلی در صدد کاشت اين گياه ارزشمند جهت صادرات هستند.

خیلی مهم❌❌ 🌹به نام خدا ✅بنیاد ملی سبک زندگی سالم 👈👈👈پویش: زدن برچسب نامناسب جهت مواد غذایی مضر https://www.farsnews.ir/my/c/219117 🤔خیلی از ماها، برای خرید یک گوشی یا ماشین یا ملک، روز ها بالا و پایین می کنیم تا مناسب ترین گزینه رو انتخاب کنیم، ولی برای مواد غذایی که تاثیر مستقیم روی سلامتی و عمر ما داره، همچین کاری نمی‌کنیم! 👈👈🔊در صوت زیر تعدادی از مواد غذایی مضر📛 به همراه علل مضر بودن و خطرات احتمالی آنها برای شما شرح داده میشه، در حالت ۲ ایکس، حدودا دو نیم دقیقه وقت شمارو میگیره ولی ممکنه در آینده در سلامتی و طول عمر شما و خانواده نقش بسزایی ایفا کنه. 👈👈لطفا پس از شنیدن صوت، از پویش حمایت کنید(حدودا ۲۰ ثانیه زمان می بره)و نشر حداکثری دهید✅✅✅ در صورت حمایت بالا، در صحن مجلس پیگیری می شود ان شاءالله ✅ باتشکر🌹

ترنج برای تسکین علایم سرماخوردگی و گلودرد دم کرده برگ های این گیاه مفید است. * مانع از رشد «استافیلوکوکوس اوریز» می شود که نوعی عامل بیماری زای خطرناک است و به اغلب آنتی بیوتیک ها مقاوم شده است. *ترنج مانع از مسمومیت غذایی می شود یا با موارد حاد میکروب های گوارشی از جمله ای کولای و لیستریا مقابله می کند. #تبریزیم @basamarazari

بالنگ، به دلیل دارا بودن "لینالول" خواص ضدالتهابی دارد. این میوه شادی اور است و در درمان بیخوابی نیز موثر است.خواص بالنگ👇 ▪ در رفع نفخ معده و هضم غذا موثر است. ▪ بالنگ برای تقویت قلب و کبد مفید است. ▪ دم کرده پوست خشک شده این میوه برای ترشح صفراوی مفید است و جویدن آن خوشبو کننده دهان است. ▪ قراردادن گوشت سفید خشک شده آن در لابه لای لباس ها مانع بید زدن آن ها می شود. ▪ مالیدن روغن بالنگ برای رفع بی حسی، فلجی، سیاتیک، امراض عصبی، درد کلیه و مثانه مفید است. ▪ جویدن پوست این میوه باعث خوشبو شدن دهان می شود. ▪ تخم بالنگ ضد تب است و برای از بین بردن کرم روده ای مفید می باشد. ▪ این میوه خنک کننده و آرام بخش است. #تبریزیم @basamarazari

ترنج جزء کدام دسته از میوه‌ها است؟ بسیاری از میوه ها وجود دارد که اغلب تنها نام آن ها را شنیده ایم و یا آن که خیلی مایل به استفاده از این خوراکی های مفید نبوده ایم. ترنج جز یکی از همین مرکبات محسوب می شود که بسیار کم در وعده و میان وعده ها قرار می گیرد. این میوه، مانند باقی مرکبات دیگر، به اندازه ای دارای خواص مفید و حیاتی برای بدن است که بدون شک با دانستن آنها، ترنج را در کنار وعده های غذایی خود جای می دهیم. از ترنج ، بالنگ یا بادرنگ چه می دانید؟ شناختی از میوه ترنج ترنج، بالنگ و بادرنگ جز خانواده مرکبات به حساب می آیند. سه گیاه مذکور در واقع از یک ریشه هستند. میوه ترنج و بالنگ هر دو جزء زیر دسته بادرنگ یا بادرنج قرار میگیرند. ترنج کمی کوچکتر است و از دو طرف ابتدا و انتهای آن باریک است ولی بالنگ گردتر و بزرگ تر است. #تبریزیم @basamarazari

🍳بهترین صبحانه برای معده‌های سرد و گرم !👌🏻 ▫️معده‌های سرد: مربای بالنگ، مربای به، مربای هویج و مربای پوست پسته ▫️معده‌های گرم: عسل، شیربرنج با دارچین، مربای آلبالو و شیره انگور بالنگ تقویت کننده قلب و کبد است، مانع ایجاد نفخ میشود، ناراحتیهای مربوط به قاعدگی را درمان و به هضم غذا کمک میکند. خنک کننده و آرام بخش و در بهبود گردش خون موثر است. #بالنگ #تبریزیم @basamarazari

💢فواید خوردن مربا در وعده صبحانه هر مربایی بسته به نوع میوه‌اش، کالری و ارزش غذایی متفاوتی دارد؛ اما به‌طورکلی میزان قند و کربوهیدرات‌ مرباها بالاست. به همین دلیل انرژی فراوانی دارند. بنابراین نباید از خوردن مربا در وعده‌ی صبحانه غافل شد. 🍓 مرباهایی مثل مربای توت‌فرنگی، بالنگ، بِه و پوست پرتقال، منبع ویتامین C هستند. ویتامینی که با تقویت سیستم ایمنی، بدن را در برابر بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا مقاوم می‌کند. 🍓 ویتامین E موجود در مربا به سلامت لثه و تقویت پوست و مو کمک می‌کند. 🍓 مربا سرشار از آنتی‌اکسیدان (مواد ضدسرطان) است. 🍓 مصرف انواع مربا باعث کاهش سطح کلسترول خون و در نتیجه مانع بیماری‌های قلبی - عروقی می‌شود. 🍓 فیبر فراوان موجود در میوه‌ها، سبزیجات و صیفی‌جاتِ موجود در مربا، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع یبوست کمک می‌کند. 🍓 طعم شیرین و دلچسب مربا، باعث افزایش اشتها در کودکان و تغذیه‌ی بهتر آن‌ها می‌شود. البته توجه داشته باشید که به‌علت وجود قند بالا در مصرف این ماده غذایی زیاده‌روی نکنید.

برداشت ۱۰ ساله اسپند نذری در دامغان

♦️رهاسازی ۲۰ راس آهو در منطقه حفاظت شده مغان مدیر کل حفاظت محیط زیست استان اردبیل: 🔹 با هدف حفظ و افزایش تعداد آهوان در دشت مغان، تعداد ۲۰ راس آهو از سایت پرورش آهوی شهرستان بیجار زنده‌گیری و به منطقه حفاظت شده مغان انتقال و با موفقیت در دشت مغان رها سازی شد. 🔹امسال شاهد زاد آوری۴ مورد از آهوان در زیستگاه آهوان بودیم و امیدواریم در گام دوم با رهاسازی آهوان جدید شاهد افزایش آهوان و مشاهده گله‌های آهو در منطقه باشیم. 🔹این طرح یکی از سه طرح برتر احیای جمعیت حیات وحش در کشور شناخته شده است و با کمک و همراهی مردم و عشایر دشت مغان، طرح احیای این گونه ارزشمند که آرزوی دیرینه عشایر و مردم شریف دیار دشت مغان است تحقق خواهد یافت./ایسنا @akhbarardebill

حلول ماه ربیع الاول بر همه مسلمین جهان مبارک باد .