خیلی مهم❌❌ 🌹به نام خدا ✅بنیاد ملی سبک زندگی سالم 👈👈👈پویش: زدن برچسب نامناسب جهت مواد غذایی مضر https://www.farsnews.ir/my/c/219117 🤔خیلی از ماها، برای خرید یک گوشی یا ماشین یا ملک، روز ها بالا و پایین می کنیم تا مناسب ترین گزینه رو انتخاب کنیم، ولی برای مواد غذایی که تاثیر مستقیم روی سلامتی و عمر ما داره، همچین کاری نمی‌کنیم! 👈👈🔊در صوت زیر تعدادی از مواد غذایی مضر📛 به همراه علل مضر بودن و خطرات احتمالی آنها برای شما شرح داده میشه، در حالت ۲ ایکس، حدودا دو نیم دقیقه وقت شمارو میگیره ولی ممکنه در آینده در سلامتی و طول عمر شما و خانواده نقش بسزایی ایفا کنه. 👈👈لطفا پس از شنیدن صوت، از پویش حمایت کنید(حدودا ۲۰ ثانیه زمان می بره)و نشر حداکثری دهید✅✅✅ در صورت حمایت بالا، در صحن مجلس پیگیری می شود ان شاءالله ✅ باتشکر🌹

ترنج برای تسکین علایم سرماخوردگی و گلودرد دم کرده برگ های این گیاه مفید است. * مانع از رشد «استافیلوکوکوس اوریز» می شود که نوعی عامل بیماری زای خطرناک است و به اغلب آنتی بیوتیک ها مقاوم شده است. *ترنج مانع از مسمومیت غذایی می شود یا با موارد حاد میکروب های گوارشی از جمله ای کولای و لیستریا مقابله می کند. #تبریزیم @basamarazari

بالنگ، به دلیل دارا بودن "لینالول" خواص ضدالتهابی دارد. این میوه شادی اور است و در درمان بیخوابی نیز موثر است.خواص بالنگ👇 ▪ در رفع نفخ معده و هضم غذا موثر است. ▪ بالنگ برای تقویت قلب و کبد مفید است. ▪ دم کرده پوست خشک شده این میوه برای ترشح صفراوی مفید است و جویدن آن خوشبو کننده دهان است. ▪ قراردادن گوشت سفید خشک شده آن در لابه لای لباس ها مانع بید زدن آن ها می شود. ▪ مالیدن روغن بالنگ برای رفع بی حسی، فلجی، سیاتیک، امراض عصبی، درد کلیه و مثانه مفید است. ▪ جویدن پوست این میوه باعث خوشبو شدن دهان می شود. ▪ تخم بالنگ ضد تب است و برای از بین بردن کرم روده ای مفید می باشد. ▪ این میوه خنک کننده و آرام بخش است. #تبریزیم @basamarazari

ترنج جزء کدام دسته از میوه‌ها است؟ بسیاری از میوه ها وجود دارد که اغلب تنها نام آن ها را شنیده ایم و یا آن که خیلی مایل به استفاده از این خوراکی های مفید نبوده ایم. ترنج جز یکی از همین مرکبات محسوب می شود که بسیار کم در وعده و میان وعده ها قرار می گیرد. این میوه، مانند باقی مرکبات دیگر، به اندازه ای دارای خواص مفید و حیاتی برای بدن است که بدون شک با دانستن آنها، ترنج را در کنار وعده های غذایی خود جای می دهیم. از ترنج ، بالنگ یا بادرنگ چه می دانید؟ شناختی از میوه ترنج ترنج، بالنگ و بادرنگ جز خانواده مرکبات به حساب می آیند. سه گیاه مذکور در واقع از یک ریشه هستند. میوه ترنج و بالنگ هر دو جزء زیر دسته بادرنگ یا بادرنج قرار میگیرند. ترنج کمی کوچکتر است و از دو طرف ابتدا و انتهای آن باریک است ولی بالنگ گردتر و بزرگ تر است. #تبریزیم @basamarazari

🍳بهترین صبحانه برای معده‌های سرد و گرم !👌🏻 ▫️معده‌های سرد: مربای بالنگ، مربای به، مربای هویج و مربای پوست پسته ▫️معده‌های گرم: عسل، شیربرنج با دارچین، مربای آلبالو و شیره انگور بالنگ تقویت کننده قلب و کبد است، مانع ایجاد نفخ میشود، ناراحتیهای مربوط به قاعدگی را درمان و به هضم غذا کمک میکند. خنک کننده و آرام بخش و در بهبود گردش خون موثر است. #بالنگ #تبریزیم @basamarazari

💢فواید خوردن مربا در وعده صبحانه هر مربایی بسته به نوع میوه‌اش، کالری و ارزش غذایی متفاوتی دارد؛ اما به‌طورکلی میزان قند و کربوهیدرات‌ مرباها بالاست. به همین دلیل انرژی فراوانی دارند. بنابراین نباید از خوردن مربا در وعده‌ی صبحانه غافل شد. 🍓 مرباهایی مثل مربای توت‌فرنگی، بالنگ، بِه و پوست پرتقال، منبع ویتامین C هستند. ویتامینی که با تقویت سیستم ایمنی، بدن را در برابر بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا مقاوم می‌کند. 🍓 ویتامین E موجود در مربا به سلامت لثه و تقویت پوست و مو کمک می‌کند. 🍓 مربا سرشار از آنتی‌اکسیدان (مواد ضدسرطان) است. 🍓 مصرف انواع مربا باعث کاهش سطح کلسترول خون و در نتیجه مانع بیماری‌های قلبی - عروقی می‌شود. 🍓 فیبر فراوان موجود در میوه‌ها، سبزیجات و صیفی‌جاتِ موجود در مربا، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع یبوست کمک می‌کند. 🍓 طعم شیرین و دلچسب مربا، باعث افزایش اشتها در کودکان و تغذیه‌ی بهتر آن‌ها می‌شود. البته توجه داشته باشید که به‌علت وجود قند بالا در مصرف این ماده غذایی زیاده‌روی نکنید.

برداشت ۱۰ ساله اسپند نذری در دامغان

♦️رهاسازی ۲۰ راس آهو در منطقه حفاظت شده مغان مدیر کل حفاظت محیط زیست استان اردبیل: 🔹 با هدف حفظ و افزایش تعداد آهوان در دشت مغان، تعداد ۲۰ راس آهو از سایت پرورش آهوی شهرستان بیجار زنده‌گیری و به منطقه حفاظت شده مغان انتقال و با موفقیت در دشت مغان رها سازی شد. 🔹امسال شاهد زاد آوری۴ مورد از آهوان در زیستگاه آهوان بودیم و امیدواریم در گام دوم با رهاسازی آهوان جدید شاهد افزایش آهوان و مشاهده گله‌های آهو در منطقه باشیم. 🔹این طرح یکی از سه طرح برتر احیای جمعیت حیات وحش در کشور شناخته شده است و با کمک و همراهی مردم و عشایر دشت مغان، طرح احیای این گونه ارزشمند که آرزوی دیرینه عشایر و مردم شریف دیار دشت مغان است تحقق خواهد یافت./ایسنا @akhbarardebill

حلول ماه ربیع الاول بر همه مسلمین جهان مبارک باد .

🔸گل محمدی 🔹گل محمدی،در تبریز بسیار فراوان است و مربایی که از این گل تهیه می‌شود، بسیار خوشمزه و به‌عنوان سوغات تبریز بسیار مناسب می‌باشد. 🔹شاید فکر کنید که کاشان مرکز گل محمدی است ولی گل‌های تبریز عطر و بویی دیگر و مربای آن طعمی دل‌چسب دارد. 🔹اگر این مربا را هنگام صبحانه میل بفرمایید، مطمئن باشید که روزتان را به بهترین شکل ممکن ساخته‌اید. #سوغات @azarbaijan_sharghi

💢جشنواره‌ی زغال‌اخته همراه با جشن ثبت ملی «مخشر» و «اریشته‌آشی» در کلیبر اباذر عباس‌پور، رئیس اداره‌ی میراث‌فرهنگی، گردش‌گری و صنایع‌دستی شهرستان کلیبر: 🔹 برای معرفی هرچه بیش‌تر زغال‌اخته که یکی از مهم‌ترین تولیدات باغی شهرستان کلیبر و منطقه‌ی قره‌داغ است، روزهای پنج‌شنبه و جمعه؛ ۳۰ و ۳۱ شهریور ۱۴۰۲، ششمین دوره‌ی جشنواره زغال‌اخته در کمپ دیوری کلیبر برگزار خواهد شد. 🔹 اجرای موسیقی و آواهای محلی، بازی‌های بومی - محلی سنتی، عرضه و فروش محصولات فرآوری شده‌ی زغال اخته، پخت و عرضه‌ی انواع نان سنتی (یوخا، ال‌چوره‌گی و قالینچا) نیز پیرامون این جشنواره برگزار خواهد شد. 🔹 همچنین غرفه‌هایی شامل عرضه‌ی محصولات صنایع دستی، محصولات لبنی، تولیدات روستایی و عشایری و سایر محصولات کشاورزی فرآوری شده از محصولات باغبانی پیرامون این جشنواره فعال خواهند بود. 🌐 #پایگاه_خبری_نگاه_آذربایجان #بیزه_قوشولون ↙️ @negaheazarbayjan