✋ کری‌خوانی پادشاه والیبال نشسته ایران: ما حالاحالاها اینجا هستیم ✅ کانال‌جامع #خبری، #تحلیلی، #آموزشی باسواد رسانه‌ای 👇 https://eitaa.com/joinchat/3688300608Cf61f1be155

✋ تشکر زندانی بحرینی آزاد شده از زندان های رژیم آل خلیفه از آیت الله خامنه‌ای 🔹امیر بحرین بیش از ۴۵٠ زندانی سیاسی را در چارچوب عادی سازی روابط دیپلماتیک بحرین با ایران از زندان های خود عفو کرد. این دومین بار در سال جاری است که امیر بحرین پس از عفو ١۵٨۴ زندانی، زندانیان سیاسی همسو با ایران را عفو می‌کند. ✅ کانال‌جامع #خبری، #تحلیلی، #آموزشی باسواد رسانه‌ای 👇 https://eitaa.com/joinchat/3688300608Cf61f1be155

🕋 اذان ظهر 🌙 به افق تهران

🕋 نماز اول وقت 🌙حی علی خیرالعمل

✋ صدور حکم دونالد ترامپ تا بعد از انتخابات به تعویق افتاد 🔹یک قاضی نیویورکی روز جمعه صدور حکم برای دونالد ترامپ «رئیس‌جمهور پیشین و نامزد انتخابات ۲۰۲۴ آمریکا» در ارتباط با اتهامات مرتبط با پرداخت حق‌السکوت به یک بازیگر فیلم‌های مستهجن را به تعویق انداخت. ✅ کانال‌جامع #خبری، #تحلیلی، #آموزشی باسواد رسانه‌ای 👇 https://eitaa.com/joinchat/3688300608Cf61f1be155

✋ سردار نقدی: انتقام قطعی است هیچ شکی در آن نیست 🔺معاون هماهنگ کننده سپاه پاسداران: 🔹انتقام قطعی است و بارها گفته شده است و هیچ شکی در آن نیست. 🔹 در موقع خوبی باید انجام شود تا اثرگذار باشد. به دوستان در اصفهان گفتم گزها را آماده کنند. مردم خبرهای خوبی را از انتقام می‌شنوند

✋ اعزام عمره از ۱۲ روز دیگر 🔺معاون سازمان حج و زیارت: 🔸 براساس برنامه‌ریزی، ثبت‌نام عمره در چهار مرحله به تفکیک و ترتیب استانی است و اعزام‌ها از ۲۸ شهریور آغاز و تا ۳۰ آذر ادامه دارد. 🔸مرحله اول ثبت نام شنبه ۱۷ شهریور ۱۴۰۳ شامل استان‌های کرستان و کرمانشاه است. 🔸مرحله دوم یکشنبه۱۸ شهریور شامل استان‌های اصفهان، تهران، خراسان رضوی، فارس، قم، البرز، مازندران، خراسان شمالی و خراسان جنوبی است. 🔸مرحله سوم سه‌شنبه ۲۰ شهریور ۱۴۰۳ شامل استان‌های گلستان، آذربایجان شرقی، چهارمحال و بختیاری، گیلان، همدان، سمنان، لرستان، ایلام، زنجان، کهگیلویه و بویراحمد، مرکزی، قزوین، اردبیل و آذربایجان غربی است. 🔸مرحله چهارم نیز یکشنبه اول مهر ۱۴۰۳ شامل استان‌های یزد، کرمان، سیستان و بلوچستان، بوشهر، هرمزگان و خوزستان است. ✅ کانال‌جامع #خبری، #تحلیلی، #آموزشی باسواد رسانه‌ای 👇 https://eitaa.com/joinchat/3688300608Cf61f1be155

✋ فرمانده کل سپاه: ۱۴ کشتی ما را زدند تا نفت ما صادر نشود که اوایل نمی‌دانستیم چه کسی به کشتی‌ها حمله می‌کند 🔹متوجه شدیم رژیم صهیونیستی است و ۱۲ کشتی رژیم صهیونیستی را مورد حمله قرار دادیم که پس از آن گفتند جنگ کشتی‌ها را متوقف کنیم. ✅ کانال‌جامع #خبری، #تحلیلی، #آموزشی باسواد رسانه‌ای 👇 https://eitaa.com/joinchat/3688300608Cf61f1be155

✋ اخبار با ذهن ما چه می‌کند؟ ▪️وقتی غذایی پرحجم و متضاد، سیستم گوارش انسان را بهم می‌ریزد، این حجم هله‌هوله‌های خبری نیز ذهن و مغر آدمی را از هم گسیخته میکند! بی‌تردید، شکل و محتوای هر خبری، بر سلامت روانی ما تاثیرگذار است. تاثیرات مستقیم بر روحیه ما و در نتیجه، تفکر و رفتار ما تغییر میکند. ▪️تکرار روزانه اخبار، بویژه درباره موضوعات و وقایعی که امکان اثرگذاری از طرف فرد بر روی آن نیست، بالاخره او را منفعل میکند. این اخبار چنان فرد را تحت فشار می‌گذارد که در نهایت، دچار یک جهان‌بینی بدبینانه، بی‌احساس، نیشدار و جبری می‌شود! عنوانی که از آن به «بی‌پناهی اکتسابی» یا Learned Helplessness یاد می شود! ▪️همراه با حالاتی چون: ▫️افزایش هیجانات کاذب ▫️قضاوت های سطحی و ناصحیح ▫️دوری از دنیای واقعی و انزواطلبی ▫️فاجعه سازی و بزرگنمایی از وقایع ▫️خلاصه‌خوانی و بی‌توجهی به مطالب عمیق و در نهایت «کم عمق شدن اندیشه‌ها» ▫️تاثیر پذیری افراطی از اطلاعات ارسالی از منبع خبر ▫️افزایش امکان ابتلا به برخی از مشکلات روانپزشکی چون: ترس، اضطراب، افسردگی و پرخاشگری ▫️تحریک مفرط منطقه Limbic مغز و ترشح مواد بیوشیمایی که در نهایت موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود. به عبارتی، بدن همیشه خود را در وضعیت استرس مزمن احساس می‌کند. چه باید کرد؟ ▫️انتخاب آگاهانه خبر و پرهیز از دانلود هر بسته صوتی یا تصویری ▫️مدیریت زمان حضور در فضای مجازی ▫️توجه به فعالیت های هدفمند در دنیای واقعی(بویژه: فعالیت‌های ورزشی، هنری و اجتماعی) ▪️بشدت مراقب اعتیاد خبری باشید ✅ کانال‌جامع #خبری، #تحلیلی، #آموزشی باسواد رسانه‌ای 👇 https://eitaa.com/joinchat/3688300608Cf61f1be155