🔻۱۰ فرمان کنترل در شرایط بحرانی
🔹پیگیری اخبار فقط از منابع رسمی و عدم بازنشر شایعهها
🔹خودداری از ترددهای غیرضروری
🔹حمایت و مراقبت از کودکان و سالمندان
🔹نزدیک نشدن به محل خطر
🔹پرهیز از هرگونه اقدام شتابزده که موجب افزایش اضطراب عمومی میشود
🔹فعالیت کمتر در شبکههای اجتماعی
🔹برقراری ارتباط با نزدیکان و اجتناب از فکر زیاد
🔹همکاری با گروههای امدادی مانند آتشنشانی
🔹پرهیز از تصمیمگیریهای بزرگ در حالت هیجانی بالا
🔹حفظ آرامش و تمرکز روی وضعیت فعلی
https://eitaa.com/basej_403
🚨مهم
در صورت مشاهده موارد فوق حتما با وزارت اطلاعات 113تماس حاصل فرمایید
https://eitaa.com/basej_403