فرم شماره یک تکواندو.تگوک ایل جانک

فرم شماره شش. تگوک یوک جانک

فرم شماره سه تکواندو. تگوک سام جانک

فرم شماره چهار تکواندو. تگوک سا جانک

فرم شماره پنج تکواندو. تگوک او جانک

فرم شماره. هفت. تگوک چیل جانک

فرم شماره دو تکواندو. تگوک ای جانک

با عرض سلام و احترام 📌ان شا الله کلاس ژیمناستیک یا حضور مربی عزیز استاد رضایی منش آغاز می‌شود ✅اولین جلسه: شنبه ۱۴ آبان ⏰ساعت ۱۸ الی ۱۹ لینک گروه ژیمناستیک: https://eitaa.com/joinchat/1162608874C68e5a8ba40

#اطلاعیه 📌کلاس رزمی مبارزه خیابانی 🔸 دفاع شخصی 🔹تکنیک های ضربات دست و پا 🔸آموزش تقابل در برابر مهاجم با سلاح سرد 🔹آموزش تونفا و سلاح های دفاعی 🔸آموزش های لازم در عملیات های امنیتی دفاعی ⛔️ +۱۶ سال ✍ ثبتنام: حضور در وقت کلاس یا تماس با شماره ‏‪0914 861 9781‬‏ 📅 روزهای فرد ساعت ۲۰:۳۰ الی ۲۲ ❌ تخفیف برای طلاب و بسیجیان گردان ها 🔰باشگاه ورزشی شهید ابراهیم هادی پایگاه مقاومت بسیج صاحب الامر (عج) https://eitaa.com/bashgah_salman

#گزارش_تصویری 📌کلاس ژیمناستیک 🔷قم_خ هنرستان خ نجف زاده زیرزمین مسجدسلمان فارسی 🔸زمان: روزهای زوج ساعت ۱۸ 🔰 تربیت بدنی پایگاه مقاومت بسیج صاحب الامر (عج) باشگاه شهید ابراهیم هادی https://eitaa.com/bashgah_salman