آموزش ماساژ قلب به روش ژاپنی‌ها این ماساژ برای افراد ۴۰ سال به بالا بسیار ضروری و مفید است! روزی سه دقیقه به قلب خود توجه کنیم! اگه توی نزدیکان خودتون افراد بالای ۴۰ سال دارید حتما براش بفرستید! این ۳ دقیقه رو حتما به دقت گوش کنید تا سالم و تندرست و عمرطولانی تری داشته باشید! #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#پندانه 🔴 «حکایت مرد زاهد و ریاکاری» 🔸مرد زاهدی، روزی به مهمانی شخصیتی بزرگ رفت. هنگام غذا خوردن فرا رسید. زاهد از عادت همیشگی غذا کمتر خورد. بعد از غذا، نوبت نماز خواندن رسید. مرد زاهد به نماز ایستاد اما بر خلاف همیشگی، نماز را طولانی به‌جا آورد. پس از آنکه به خانه رسید، از همسرش طعام خواست. پسر او که همراهش بود، با تعجب پرسید: مگر در مهمانی به اندازه کافی غذا نخوردی؟ پدر گفت: کم خوردم تا آدم پرخوری جلوه نکنم و برای روزهای آینده برای خود موقعیتی کسب کنم. پسر با شنیدن شرح ریاکاری پدر به او گفت: پدر جان! نمازت را نیز قضا کن که چیزی نکردی که به کار آید! ┄┄┅┅┅❅🌷❅┅┅┅┄┄

نماهنگ سرود «تا پای جان برای ایران» 🇮🇷 🎼 اجرا: گروه سرود مُهَنّـا 📝 شاعر: حسین حسین زاده 🎷 تنظیم: امید رهبران 🎧 میکس و مسترینگ: حسن برزگری #تیم_ملی #جام_جهانی #ایران #برای_ایران #سرود

♦️ آیا سعودی هم با رهبر ایران بیعت کرده است؟ 🔸 چقدر طول کشید تا سعودی ها سخنان رهبر ایران را عینا تکرار کنند؟ 🔸 اعترافات تاریخی ترکی فیصل که نباید فراموش کرد... 🔺 چند ساعت پس از توافق ایران و سعودی، ترکی فیصل از چهره های ضد ایرانی سعودی در اظهار نظر گفته: ایالات متحده و اروپا نمی‌توانستند میانجی صادقی باشند و توافقی مانند آنچه چین به دستیابی آن بین ایران و عربستان سعودی کمک کرد را باعث شوند. سال‌هاست در ایران جریانی راه حل مشکلات میهن را رفاقت با آمریکا عنوان می‌کنند. جریانی که همچنان از همین راه نان می‌خورد و در انتخابات بدنه ی رأیی برای خود دست و پا می‌کند. در طرف مقابل رهبر ایران به شدت تاکید دارد که از مسیر ایستادن در کنار آمریکا هرگز مشکلات حل نخواهد شد و اساساً آمریکا به کشورهای منطقه غرب آسیا چنین نگاهی نخواهد داشت. 🔺 این نگاه از سوی استودیوهای مستقر در لندن و جریان غربگرا همواره مورد حمله قرار گرفته است. مسئله اصلی البته اینجاست که از رفتار هم‌پیمان‌های آمریکا در منطقه می‌شد فهمید که آنها هم چند سالی‌ست به حرف های رهبر ایران رسیده اند. هر چقدر نوسانات بازار سکه و ارز در ایران تحمل شنیدن این حرف های صد در صد منطقی را برای مخاطبین سعودی اینترنشنال.ها سخت میکند، در ریاض درک این حقایق به شکل عجیب و غریبی راحت تر از همیشه شده است. به طوری که حالا شخصی مانند ترکی فیصل که در پول پاشی علیه ایران معروف است دقیقا دارد غیر قابل اعتماد بودن غرب که گفته‌ی رهبر ایران است را تکرار میکند. 🔺 امروز در منطقه غرب آسیا صهیونیست ها به شدت موجب نگرانی آمریکایی ها شده ان ، سعودی از طرف دیگر موج نگرانی آمریکا شده و همچنین آمریکا هم مورد انتقاد این دو و دیگر متحدین خود است. این فقط ایران است که مسیری را دقیق و بدون ذره ای انحراف طی کرده و حالا در این نقطه از مسیر سعودی ها را در حالی که برای توافق با او آمده اند این سوی میدان می بیند... بسیاری از رخدادها در منطقه باعث شد دشمنان وادار شوند مسائل را منطبق بر منطق و درک رهبر ایران بپذیرند. 🔺 مهم ترین این موارد یکی همین بود که سعودی یقین پیدا کرد دارد از سوی آمریکا دوشیده میشود و در چنین شرایطی حتی اگر بهترین گاو آمریکا هم باشد، آمریکا خود را برای آن در برابر ایران هزینه نخواهد کرد. رسیدن سعودی به این درک البته هیچ ربطی به بایدن ندارد. کما اینکه در دولت ترامپ هم وقتی آرامکو روی هوا رفت سعودی ها تصور می‌کردند از پسِ آن شب، حمله ی آمریکا به ایران اتفاق بیفتد. اتفاقی که هرگز رخ نداد و سعودی ها را بیش از پیش حقیر کرد. به هر جهت حالا در منطقه ی ما حتی دشمنان ایران هم مسائل را منطبق بر درک رهبر ایران می‌بینند و می‌فهمند و این دقیقا همان خواسته‌ی ماست. 🔺 ارزیابی جامعه اطلاعاتی آمریکا برای سال 2023 این بوده که ایران در برنامه ای 10 ساله جای آمریکا را در منطقه خواهد گرفت.... منطقه ی غرب آسیا قطعا منطقه ی ایران خواهد بود. نه منطقه ی مرددهایی که یک روز در خانه ی جمهوری خواهان را می‌زنند و روز دیگر کنار دموکرات ها می ایستند و پس فردا هم در کنار چین کمونیست ها به دنبال امنیت و بهبود اوضاع خود هستند. ما در این منطقه دوستانی داریم که به آنها اعتماد داریم و آنها نیز به ما اعتماد دارند و همچنین دشمنانی که وادار هستند مسائل را مثل ما بفهمند. آینده از آن #محور_مقاومت خواهد بود...

عیده و ضیافتش ◽️پیام نوروز این اسـت.دوست داشته باشید و زندگی کنید.زمان همیشه از آن شـما نیست. ▫️طراح موشن گرافیک: مصطفی محمدی #بهار #نوروز #رمضان

♦️ آخرین خبرهای 1401: استقبال زوریِ اماراتی ها از بشار اسد 🔸 درخواست رسمی سعودی برای سفر رئیسی به این کشور 🔸 ایران، 1401 را به کام خود رقم زد 🔺 امروز فیلم ها و تصاویر سفر بشار اسد در رسانه ها منتشر شد. تقریبا در تمام تصاویر بن زائد در حالی دیده میشد که چهره اش در هم بود. به طوری که انگار باورش نمیشد ده سال پس از پول پاشی سعودی و امارات در سوریه، حالا باید دومین دیدار با بشار اسد را تجربه کند. البته بن زائد باید با این حقیقت کنار امده و خودش را برای پذیرش حقایقی در خصوص یمن نیز آماده کرده و به استقبال یاران ایران برود. همزمان با این خبر، خبر دیگری هم در رسانه ها منتشر شده که نشان میدهد سعودی به طور رسمی از سید ابراهیم رئیسی خواسته با حضور در کشور عربستان میهمان مقامات این کشور باشد. 🔺 این خبر و اخباری از این دست به حدی برای غربی ها حیرت آور بوده که بنیاد دفاع از دموکراسی در گزارش خود در این خصوص به صراحت از جمله ی "شکست شکست شکست برای امریکا" استفاده کرده است. سفیر سابق ایتالیا در سازمان ملل در گزارشی که در همین خصوص نوشته آورده است: آنچه در حال حاضر رخ داده نشان میدهد نه تنها آمریکا بلکه دنیا از غرب هم عبور کرده و ما با جهانی چند قطبی رو به رو هستیم.جهانی که فهمیده راه دیگری هم می توان رفت. ماجرا به حدی برای غربی ها حیرت آور بوده که تعدادی از اعضای هر دو حزب امریکا در کنگره طرحی را نوشته اند که بر اساس آن دولت آمریکا موظف شود وضعیت حقوق بشر در سعودی را بررسی کرده و سی روز بعد از آن تداوم حمایت از سعودی، محدود کردن و یا قطع کامل آن را بررسی کند. 🔺 اگر قرار بود سال 1401 را یک داستان در نظر بگیریم و یک نویسنده قرار بود با کلماتی مانند ایران، امریکا، رژیم صهیونیستی و ... داستان این سال را بنویسد، قطعا تصور نمیکرد که پایان این داستان به این شکل رقم بخورد. واقعیت ان است که بر خلاف تصور دشمنان ایران و پس از 6 ماه جنگ تمام عیار ترکیبی علیه ایران، حالا بازی به شکل دیگری که در تصور آنها نبوده پیش رفته است. مکرون درگیر خیابان های فرانسه است. در فلسطین اشغالی نظامیان معترض از دریا و از زمین خانه ی نتانیاهو را محاصره کرده و با برخورد محافظین او رو به رو شده اند. سعودی و امارات هم به استقبال ایران آمده اند. 🔺 سال 1401 با تمام فراز و نشیب ها بر خلاف آنچه همه تصور می کردند و در حالی که تحلیلگران و کارشناسان را در حیرت فرو برده آخرین ساعات خود را سپری میکند. آن هم در حالی که جهان و منطقه ی ما میروند تا در سال جدید خود را با حقایقی ویژه تر رو به رو کنند. غرب درگیر اوکراین است و ماشین جنگی آمریکا در منطقه ی ما از کار افتاده و به زودی دنیا با خاورمیانه ای جدید رو به رو خواهد شد. خاورمیانه ای جدید با قدرت هایی جدید. خاورمیانه ای که قطعا، منطقه ی ملت ها خواهد بود....

🎬 #نماهنگ | بهار در بهار 🔺 نماهنگی از پیام نوروزی رهبر انقلاب به مناسبت آغاز سال ۱۴۰۲ 💫 #مهارتورم_رشدتولید 🔍 متن کامل پیام👇🏻 https://khl.ink/f/52249

♦️جهان برای پذیرش نوروزی که ایرانیان در انتظارش هستند آماده می‌شود؟ 🔸نوروز بهترین ابزار برای جلوگیری از "سلطه بدون جنگ" 🔸نرم افزاری که توان سوار شدن بر هر فرهنگی را دارد 🔺چند هزار سال است که ایرانیان آمدن سال نو را به جشن می‌نشینند و آئین های خاص خود را داشته و در آن برپا میکنند. مسئله ی اصلی که در سال‌های اخیر بسیاری از اتاق های تصمیم ساز کشورهای قدرتمند به آن رسیده اند این است که باید در بین ملت‌ها به دنبال راه هایی برای "سلطه ی بدون جنگ" بود. سلطه ی بدون جنگ خلاصه می‌شود در تمام اقدامات فرهنگی، رسانه ای، اجتماعی و ... که بتواند با سوار کردنِ یک سبکِ زندگی جدید بر روی مردمان یک سرزمین به نفوذ کشورهای دیگر در آن کشور کمک کند. چیزی که ایرانیان از آن به عنوان "تهاجم فرهنگی" یاد می‌کنند. در بین ملت های مختلف، هر ملتی دارای فرهنگ و تاریخ و آئین های ریشه دار نباشد برای سلطه ی بدون جنگ آماده تر است. 🔺ایرانیان در تمام طول این سال‌ها چیزهایی داشته اند که روند "سلطه ی بدون جنگ" را بی حد برای دشمنان آنها سخت کرده است. یکی از این ابزارها همین نوروز است. بخشی از هویت ایران و ده ها کشور (که پیش از این با ایرانیان حوزه تمدنی مشترک داشته اند) در نوروز ایرانیان، پایان سرما و آمدن بهار و زنده شدن طبیعت را جشن میگیرند. همین یک مورد را اگر هر ملتی بتواند درک کند، مقاومت تا آمدن نور ، امید داشتن در سختی‌ها، ایمان داشتن به آمدن روزهایی متفاوت و تلاش کردن برای رسیدن به اینها را فهم خواهد کرد. این دقیقا همان چیزی است که در تمام طول سال‌های اخیر ایرانیان را در برابر فرهنگ های مهاجم حفظ کرده و اتفاقا امکان ارائه ی فرهنگی جدید به دیگر ملت ها را فراهم کرده است. آن هم فرهنگی که کاملا همخوانی با داشته های دیگر ملت ها دارد... 🔺نوروز بر شما دوستان عزیز مبارک. این روزها بکوشید حالتان را خودتان خوب کنید و این حس خوب را به دیگران تقدیم کنید. بکوشید نوروز را ترویج کنید. در تلاش باشید تا دیگران بتوانند نوروز را بفهمند. هرکس با هر ملیتی نوروز را دقیق درک کند، میتواند دنیا را متفاوت تر بفهمد. این لحظات برای ما دعا کنید و بهترین ها را برای وطن و انسان های این کره ی خاکی آرزو کنید. ما سالهاست در انتظار آمدن خورشید هستیم. در اوج سرمای هوا، آنجا که فقط نور ماه بر زمین می تابد و آنجا که شب پرست ها خوشحالی میکنند ، خورشید انتظار ما را میکشد. ما در نوروز به مدت چند هزار سال انتظار را تجربه کرده و درک کرده ایم که این انتظار به نتیجه خواهد نشست. برای آمدن خورشید آماده شوید. در انتظار نور باشید و بدانید جهان به زودی با روزهایی که زندگی در آن آغاز میشود رو به رو خواهد شد. عیدتان مبارک دلتان شاد

🎥 کرامتی از شیخ رجبعلی بزرگوار 🎙 نقل از حجت‌الاسلام عالی

🍃🌻 🌙 سلام بر تو ای ماهی که آرزوها در او نزدیک است. ☘️مهمان خداهستیم ‌#ماه_مبارک_رمضان #ماه_رمضان #رمضان

✨مرحوم آیت الله مجتهدی رحمةالله‌علیه : 🔸یک روز در نجف اشرف، پس از اقامه نماز پشت سر آیت الله مدنی، دیدم که ایشان به شدت گریه می کنند. وقتی علت را از ایشان سؤال کردم، فرمودند: «یک لحظه امام زمان علیه‌السلام را دیدم که به پشت سر من اشاره کرده و فرمودند: آقای مدنی! نگاه کن! شیعیانِ من بعد از نماز سریع می روند دنبال کار خودشان و هیچکدام برای فرج من دعا نمی کنند. انگار نه انگار که امام زمانشان غایب است! و من از گلایه حضرت به گریه افتادم» 🌼اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج🤲

🌱اَللّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضانَ، الَّذى اَنْزَلْتَ فیهِ الْقُرْآنَ 🎤محمدحسین پویانفر 🔸🔶🍃🌺🌸🍃🔷🔹

🎥 قطعه «ستایش» 💠 فرازی از دعای ابوحمزه ثمالی 🎤 با صدای: علی فانی

🙇‍♂ سرود زیبا به زبان ژاپنی به مناسبت #ماه_مبارک_رمضان به همراه تصاویری زیبا از طبیعت ژاپن #ماه_رمضان 😍

#ارتباط_موثر 🥊 وقتی نوجوان ما رفتاری دارد که باعث ناراحتی ما می شود مثل:نافرمانی، کم تحرکی، پرخاشگری، بی نمازی، موسیقی، پوشش و... چیکار کنیم؟؟؟؟ 🔷 اولین توصیه این است که به هیچ عنوان، متمرکز بر رفتار مسئله‌دار نشوید. 🔶اگر می‌خواهیم اصلاح صورت گیرد، آن مسأله را نادیده بگیرید و برگردید و ارتباطات اعضای خانواده را احیا کنید. در هر خانواده‌ای، به شیوه خاصی میشود روابط را گرم کرد. 🔷در یک خانه دور هم میوه خوردن و خاطرات گذشته را مرور کردن، در یک خانواده رفتن به دل طبیعت و چای و غذا درست کردن، در یک خانواده پای حرفها و درد و دل های نوجوان نشستن، زنده کننده روابط اعضای خانواده است. 🔴درد فرزندان امروز، این است که والدین یا حضور فیزیکی ندارند یا اگر دارند، رابطه ها کیفیت ندارد بلکه معیوب است. نوروز و ماه مبارک رمضان فرصتی ویژه برای گرم کردن رابطه ها ست. #نوجوانان 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🌸تقدیم به روزه اولی‌ها #نماهنگ #ماه_رمضان

#پندانه ✍ موانعی که مانع سقوط در پرتگاه‌های زندگی می‌شوند 🔹راننده ماشینی در دل شب راهش را گم کرد و بعد از مسافتی ناگهان ماشینش هم خاموش شد. 🔸همان‌جا شروع به شکایت از خدا کرد: خدایا پس تو داری اون بالا چکار می‌کنی؟ 🔹در همین حال چون خسته بود خوابش برد، وقتی صبح از خواب بیدار شد از شکایت شب گذشته‌اش خیلی شرمنده شد. 🔸چون ماشینش دقیقا نزدیک یک پرتگاه خطرناک خاموش شده بود. 🔹همه ما امکان به خطا رفتن را داریم، پس اگر جایی دیدیم که کارمان پیش نمی‌رود، شکایت نکنیم، شاید اگر جلوتر یک پرتگاه باشد.

🎬 #نماهنگ «خدا کنه بارِ منم بخری» 👤 حاج محمود #کریمی 🔸 دم افطار اسمتو بردم خدا کنه اسم منم ببری...

📖 وَ أَعْطِنَا بِهِ سُؤْلَنَا وَبَلِّغْنا بِهِ مِنَ الدُّنْيا وَالاْخِرَةِ آمالَنا 🔆 با ظهور آقایمان ما را به آرزوهای دنیا و آخرتمان برسان. #ماه_رمضان 🌙 #دعای_افتتاح

♦️ پافشاری باکو بر بازکردن پای کشورهای فرامنطقه ای به قفقاز 🔸 آیا وقتِ شنیده شدنِ اقلیت های ناراضی باکو رسیده است؟ 🔸 آیا ایران ادبیات خود را با علیف بادکوبه ای صریح تر میکند ۱۴۰۲/۱/۷ 🔺 رصد رفتار رژیم باکو نشان می‌دهد که آنهایی که در این سال‌ها از طریق علیف بادکوبه ای این سرزمین را مستعمره خود کرده.اند به شدت مصمم هستند که هر طور که شده باکو را برای تلاش در جهت تغییر در واقعیت های جغرافیایی منطقه جلو بیندازند. در همین خصوص این روزها علیف بادکوبه‌ای اظهاراتی را انجام داده که نشان می‌دهد او به مرزهای کنونی راضی نیست و تاکید دارد که ارمنستان باید با تعریف باکو درباره مرزهای جغرافیایی کنار بیاید. نکته ای که ترجمه ی دیگرش می‌شود: تلاش باکو برای اشغال بخشی از خاک همسایه...! 🔺 ارمنستان بر این باور است که اظهارات علیف نشان می‌دهد که به زودی باید منتظر بالا گرفتن تنش در قفقاز باشیم. آنها از همین رو از ناظران بین المللی خواسته‌اند که برای نظارت بر آنچه در حال رخ دادن است به این منطقه بیایند. روس ها هم تاکید دارند که بادکوبه آنچه پیش از این با ارمنستان تحت عنوان آتش بس پیمان بسته بودند را زیر پا گذاشته است. این مسئله از دو جهت مهم و قابل تامل است. 🔺 نکته اول اینکه تا همینجای کار بحث از حضور ناظران فرا منطقه ای مطرح شده است. یعنی باکو دارد کارهایی انجام می‌دهد که آمریکا و انگلستان و رژیم صهیونیستی و دولت‌های اروپایی دلایل قانع کننده به جهت تردد در مرزهای شمال غربی ایران و استقرار در آن منطقه داشته باشند. نکته دوم این است که در صورت در هم شکستن مرزهای ارمنستان و تغییر مرزهای منطقه نیز در بلند مدت همین به شیوه ای دیگر رخ داده و باکو به جولانگاه ناتو و محل استقرارش کنار مرزهای ایران تبدیل خواهد شد... 🔺 ذکر دو نکته در خصوص حماقت های این روزهای علیف بادکوبه ای ضروری است. نکته ی اول اینکه بادکوبه دارای اقلیت هایی نا راضی است که علیف از پس آنها بر نمی‌آید و در این سالها هم به شدت نا دیده گرفته شده اند. کسی چه میداند شاید زمانش رسیده است تا این اقلیت ها هم حرف های خودشان را صریح تر از همیشه بیان کنند.... نکته دوم: ایران صریح به مقامات بادکوبه اعلام کرده که اقدام نظامی از نظر ما مساوی با جنگ نیست. ما جنگ طلب نیستیم و اقدام نظامی از سوی ما به معنای حکم فرما کردن صلح پایدار است. ذکر این نکته ضرورت دارد تا بادکوبه خدایی نکرده اقدام نظامی احتمالی از سوی ایران را برابر با جنگ و تهدید کشورهای همسایه قلمداد نکند....

📣 برداشتن حجاب گناه 🔸 رهبر انقلاب: استغفار اگر درست انجام گیرد، باب برکات الهی را به روی انسان باز می‌کند. همه‌ی آنچه که یک فرد بشر و یک جامعه‌ی انسانی از الطاف الهی احتیاج دارد به وسیله‌ی گناهانی که ما انجام می‌دهیم، راهش بسته می‌شود. گناه، میان ما و رحمت و تفضّلات الهی، حجاب می‌شود. استغفار، این حجاب را برمی‌دارد و راه رحمت و تفضّل خدا به سوی ما باز می‌شود. ۱۳۷۵/۱۰/۲۸ ⭐️ #بهار_معنویت 💻 Farsi.Khamenei.ir

#افطاری ماکارونی سوخاری توپی فیلم را ببین😁 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬

🍃🌻 ⚫️دهم #ماه_رمضان سالروز وفات #حضرت_خدیجه کبری علیه السلام تسلیت باد