همزمان با آخرین روزهای ماه مبارک رمضان وتقدیر از خواهران فعال کلاس های قرآنی توسط پایگاه مقاومت بسیج حضرت رقیه (س) اردلان #ناحیه_حضرت_ابوالفضل_ع_آوج #حوزه_حضرت_خدیجه_اردلان #پایگاه_حضرت_رقیه_اردلان #پایگاه_نرجس_خاتون_اردلان #قرارگاه_نوروزی #رمضان #پویش_عید_رمضان #ماه_فلسطین #علی_العهد_یا_قدس #پویش_ضیافت_کریمانه #جشن_روزه_اولی_ها #ماه_فلسطین #علی_العهد_یا_قدس #در_راه_فتح_قله_ایم

⭕️ فطریه سادات و غیر سادات ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج https://eitaa.com/basijnewsir_avaj ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔺دستورالعمل وام ازدواج و فرزند ابلاغ شد سقف وام فرزندآوری ۲۲۰ میلیون تومان شد 🔹سقف تسهیلات قرض‌الحسنه فرزندآوری برای فرزندانی که در زمان ثبت درخواست در سامانه مربوطه از تاریخ تولد آنها بیشتر از ۲ سال نگذشته باشد، ۲۲۰ میلیون تومان تعیین شد 🔹میزان وام فرزندآوری به ازای فرزند اول ۴۴ میلیون تومان، فرزند دوم ۸۸ میلیون، فرزند سوم ۱۳۲ میلیون، فرزند چهارم ۱۶۵ میلیون و فرزند پنجم و بیشتر ۲۲۰ میلیون تومان شده است 🔹سقف تسهیلات قرض‌الحسنه ازدواج برای هریک از زوج‌هایی که در زمان ثبت درخواست در سامانه مربوطه از تاریخ ازدواج آنها بیشتر از ۴ سال نگذشته باشد، مبلغ سه میلیارد ریال و با دوره بازپرداخت ۱۰ ساله تعیین می‌شود. 🔹سقف این تسهیلات برای زوج‌های زیر بیست و پنج سال و زوجه‌های زیر بیست و سه سال، مبلغ سه میلیارد و پانصد میلیون ریال تعیین می‌شود. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج https://eitaa.com/basijnewsir_avaj ╚══════🍃🌺🍃═╝

📽ببینید: 💢 در سفرهای خارجی چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟ #امنیت_در_سفر #سفر_خارجی #نکات_امنیتی #متسا #مرجع_ترویج_سواد_امنیتی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج https://eitaa.com/basijnewsir_avaj ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔻 چرا نباید عکس کلید خانه را در اینترنت منتشر کرد؟ #متسا #مرجع_ترویج_سواد_امنیتی #سرقت ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج https://eitaa.com/basijnewsir_avaj ╚══════🍃🌺🍃═╝

📷 رویت هلال شوال در مسجد جمکران ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج https://eitaa.com/basijnewsir_avaj ╚══════🍃🌺🍃═╝

عوارض استفاده بیش از حد از تردمیل کدام است؟🔍 👈در حالت عادی بهتر است با سرعت کم و کمتر از ۲۰ دقیقه انجام شود، اما استفاده بیش از حد هم عوارضی مثل ساییدگی زانو ،شل شدن عضلات بدن ،کمردرد، واریس به همراه دارد. ‌ ‌ #طب_اسلامی_سنتی 📝 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج https://eitaa.com/basijnewsir_avaj ╚══════🍃🌺🍃═╝

یک دقیقه عصبانی بودن سیستم ایمنی شما را به مدت ۴ تا ۵ ساعت ضعیف می‌کند!😡 ◽️یک مطالعه منتشر شده در ژورنال پزشکی رفتاری نشان می‌دهد که تنها یک دقیقه عصبانیت می‌تواند سیستم ایمنی شما را تا ۵ ساعت ضعیف کند. هورمون‌های استرس مانند کورتیزول فعالیت سلول‌های ایمنی را کاهش می‌دهند و شما را مستعد ابتلا به بیماری می‌کنند. + اگر احساس کردید عصبانیتتان در حال افزایش است، یک نفس عمیق بکشید زیرا سلامتیتان ارزشش را ندارد. #سلامت ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج https://eitaa.com/basijnewsir_avaj ╚══════🍃🌺🍃═╝

♦️تاثیرات پیاده‌روی بر سیستم ایمنی و رفتاری بدن ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج https://eitaa.com/basijnewsir_avaj ╚══════🍃🌺🍃═╝

#ایستگاه-سلامت

❇️اعمال شب عید فطر(بخش اول) 🤲التماس دعا #عید_فطر