خاصیت ورزشهای کششی چیست؟🔎
شايد ورزشهای كششی از نظر بسياری از افراد ورزش محسوب نشوند !
🔹اما جالب است بدانيد، ورزشهای كششی به شدت به كاهش وزن به خصوص در ناحيه شكم و پهلو كمک می‌كند
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج
https://eitaa.com/basijnewsir_avaj
╚══════🍃🌺🍃═╝
بسم الله الرحمن الرحیم
با سلام و احترام،
به استحضار تمامی عزیزان و فرهیختگان می‌رسانیم که مسابقه‌ای ویژه جهت عضویت‌گیری در کانال رسمی خبرگزاری بسیج شهرستان آوج برگزار می‌گردد.
این رقابت از تاریخ ۱۳ اردیبهشت ماه الی ۳۱ اردیبهشت ماه برگزار خواهد شد و شرکت‌کنندگان محترم پس از اعلام آمادگی، جزئیات و نحوه شرکت در مسابقه را دریافت خواهند کرد.
در پایان، به شرکت‌کنندگانی که موفق به جذب بیش از ۶۰ عضو جدید در کانال شوند، به پاس تلاش و مشارکت شایسته‌شان، جوایزی ارزنده و ارزشمند دریافت خواهند کرد.
لازم به ذکر است که عضویت افراد در کانال خبرگزاری تنها از طریق ارسال لینک خبرگزاری بسیج شهرستان آوج به مخاطبین امکان‌پذیر خواهد بود.
علاقه‌مندان جهت شرکت در مسابقه، لطفاً از طریق آیدی زیر با ما در ارتباط باشند.
@Yaavar313
با آرزوی موفقیت و سربلندی برای تمامی همراهان گرامی.
حضور خادمین و پرچم متبرک امام رئوف امام رضا (ع) در منزل خانواده شهید علیرضا بیک محمدلو
#دهه_کرامت
#جشن_خواهر_برادر
#استان_قزوین
#ناحیه_حضرت_ابوالفصل_ع_آوج
#حوزه_بسیج_شهدای_آوج
#پایگاه_شهدای_سلطان_بلاغ
حضور خادمین و پرچم متبرک امام رئوف امام رضا (ع) در روستای خروسدره بخش مرکزی
#دهه_کرامت
#جشن_خواهر_برادر
#استان_قزوین
#ناحیه_حضرت_ابوالفصل_ع_آوج
#حوزه_بسیج_شهدای_آوج
#پایگاه_شهدای_سلطان_بلاغ
بسم الله الرحمن الرحیم
با سلام و احترام،
به استحضار تمامی عزیزان و فرهیختگان می‌رسانیم که مسابقه‌ای ویژه جهت عضویت‌گیری در کانال رسمی خبرگزاری بسیج شهرستان آوج برگزار می‌گردد.
این رقابت از تاریخ ۱۳ اردیبهشت ماه الی ۳۱ اردیبهشت ماه برگزار خواهد شد و شرکت‌کنندگان محترم پس از اعلام آمادگی، جزئیات و نحوه شرکت در مسابقه را دریافت خواهند کرد.
در پایان، به شرکت‌کنندگانی که موفق به جذب بیش از ۶۰ عضو جدید در کانال شوند، به پاس تلاش و مشارکت شایسته‌شان، جوایزی ارزنده و ارزشمند دریافت خواهند کرد.
لازم به ذکر است که عضویت افراد در کانال خبرگزاری تنها از طریق ارسال لینک خبرگزاری بسیج شهرستان آوج به مخاطبین امکان‌پذیر خواهد بود.
علاقه‌مندان جهت شرکت در مسابقه، لطفاً از طریق آیدی زیر با ما در ارتباط باشند.
@Yaavar313
با آرزوی موفقیت و سربلندی برای تمامی همراهان گرامی.
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ آثار مستقیم گناهان در قضا شدن نماز صبح
استاد عالی
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج
https://eitaa.com/basijnewsir_avaj
╚══════🍃🌺🍃═╝