♦️چگونه در خواست کارت سوخت بدهیم 🔹متقاضیان جدید برای ثبت نام کارت سوخت دیگر نیازی به مرجعه حضوری نداشته و می توانند از طریق اینترنت اقدام کنند. 🔹مردم می توانند با مراجعه به این آدرس اینترنتی http://fcs.niopdc.ir در خواست صدور کارت هوشمند سوخت خودروهای تازه خود را ثبت کنند. 🔹این سامانه زمان انتظار از یک ماه را به یک هفته کاهش داده است. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج https://eitaa.com/basijnewsir_avaj ╚══════🍃🌺🍃═╝

🎙خلاصۀ اخبار مهم امروز به روایت هوش مصنوعی - #هوش‌یار ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج https://eitaa.com/basijnewsir_avaj ╚══════🍃🌺🍃═╝

فقط ۳ شب کم‌خوابی = خطر برای قلب! 🔹نتایج یک مطالعه جدید از دانشگاه اوپسالای سوئد نشان می‌دهد که تنها ۳ شب کم‌خوابی (۴ ساعت خواب در شبانه‌روز) می‌تواند به اندازه‌ای به بدن فشار بیاورد که نشانگرهای التهابی مرتبط با بیماری‌های قلبی به‌شدت افزایش یابد. در این پژوهش، ۱۶ مرد سالم در دو حالت مقایسه شدند: 🔸خواب کامل (۸.۵ ساعت) 🔸خواب محدود (۴.۲۵ ساعت) پس از هر دوره، آزمایش‌هایی پیش و پس از یک تمرین شدید ورزشی انجام شد. نتیجه بود؟ 🔹کم‌خوابی باعث افزایش التهاب در بدن شد. 🔹پاسخ‌های مفید بدن به ورزش هم تضعیف شد؛ از جمله کاهش سطح پروتئین‌های محافظ مغز و قلب مثل BDNF و interleukin-6. یافته‌ها می‌گویند: 🔹کم‌خوابی حتی در کوتاه‌مدت می‌تواند قلب شما را در معرض خطر قرار دهد. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج https://eitaa.com/basijnewsir_avaj ╚══════🍃🌺🍃═╝

#استوری 🎥رهبر انقلاب : جوان های عزیز بچه های عزیز من خرمشهر ها در پیش است! 🔹نه در میدان جنگ نظامی در میدانی که از جنگ نظامی سخت تره! #دیار_رجایی_بابایی #در_راه_فتح_قله_ایم ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج https://eitaa.com/basijnewsir_avaj ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔈عراقچی عازم تهران شد ▫️سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران که به منظور شرکت در پنجمین دور از مذاکرات غیرمستقیم با آمریکا به رم پایتخت ایتالیا سفر کرده بود، پس از پایان این دور از گفت‌وگوها عازم تهران شد. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج https://eitaa.com/basijnewsir_avaj ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔻گزارش بسیج به مناسبت سالروز آزادسازی خرمشهر عزیز/بخش اول 🔻نخل های بی سر ایستاده جان می دهند 🔸متن خبر👇🏻 basijnews.ir/00eem9 #دیار_رجایی_بابایی #در_راه_فتح_قله_ایم ❇️کانال خبرگزاری #بسیج قزوین 👇🏻 🆔 @Basij_qazvin

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹یکصد و یازدهمین جلسه حراج شمش طلا روز یکشنبه ۴ خردادماه ۱۴۰۴ برگزار خواهد شد. ‌ 🔹سی‌ان‌ان، به نقل از منابع ایرانی: تهران در مورد صداقت آمریکا در مذاکرات، تردیدهای جدی دارد. 🔹سپاه: پاسخی فراتر از تصور به خصم دشمن می‌دهیم 🔹ساعتی قبل، انحراف اتوبوس حامل دانش‌آموزان در جاده قزوین، ۲۰ مصدوم برجای گذاشت 🔹سخنگوی ستاد انتخابات وزارت کشور: احتمال رای‌گیری تمام‌الکترونیک در انتخابات شوراهای شهر و روستا در سال آینده ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج https://eitaa.com/basijnewsir_avaj ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔶 و بِالْوالِدَیْنِ إِحْساناً ✅ بحث کلیدی و مهم در مورد جایگاه رفیع پدر و مادر 🎤 حجت الاسلام دارستانی 🔑 نکات کلیدی و دقیق در مورد احترام به جایگاه پدر و مادر . ♨️ توصیه می کنیم حتما گوش کنید و در انتشار این کلیپ مفید سهیم باشید 🏷 #والدین #پدر #مادر ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج https://eitaa.com/basijnewsir_avaj ╚══════🍃🌺🍃═╝

رفع خواب آلودگی در رانندگی با چند روش ساده ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج https://eitaa.com/basijnewsir_avaj ╚══════🍃🌺🍃═╝

هوای استان قزوین بارانی می‌شود 🔹رئیس پیش‌بینی اداره‌کل هواشناسی استان قزوین : برای امروز و فردا، با توجه به گذر سامانه بارشی، در برخی ساعات شاهد افزایش ابر، بارش باران، رگبار، رعد و برق و وزش بادهای لحظه‌ای شدید با احتمال ریزش تگرگ خواهیم بود. 🔸با توجه به نزدیک شدن تدریجی به فصل گرم سال، بارش‌ها به‌صورت نقطه‌ای شدت می‌گیرند که در نتیجه آن، آب‌گرفتگی معابر و سیلابی شدن رودخانه‌ها و مسیل‌ها دور از انتظار نیست. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 #خبرگزاری_بسیج_آوج https://eitaa.com/basijnewsir_avaj ╚══════🍃🌺🍃═╝

حجت الاسلام والمسلمین محمدی: “فتح خرمشهر، الهام‌بخش مقاومت و ایستادگی در برابر استکبار جهانی است” 🔺حجت‌الاسلام والمسلمین محمد محمدی، نماینده ولی فقیه در سپاه ناحیه شهرستان آوج، در آستانه فرا رسیدن هفته مقاومت و چهل و سومین سالروز فتح خرمشهر، طی سخنانی ضمن گرامیداشت یاد و خاطره شهدای والامقام، حماسه سوم خرداد را نماد مقاومت و ایستادگی ملت ایران در برابر استکبار جهانی دانست. 🔹ایشان با اشاره به اهمیت گرامیداشت این ایام و درس‌های نهفته در آن برای نسل امروز، اظهار داشت: «هفته مقاومت فرصتی مغتنم برای بازخوانی و تبیین ارزش‌های والای دفاع مقدس و ترویج فرهنگ ایثار و شهادت در جامعه است. فتح خرمشهر، نه تنها یک پیروزی نظامی، بلکه نقطه عطفی در تاریخ انقلاب اسلامی و نمادی از پیروزی حق بر باطل بود که با خون شهیدان، حماسه آفرینی رزمندگان اسلام و وحدت بی‌نظیر مردم به دست آمد. این حماسه، الهام‌بخش بسیاری از جنبش‌های آزادی‌بخش در سراسر جهان شد.» 🔺حجت‌الاسلام محمدی در ادامه با تأکید بر لزوم حفظ و تقویت وحدت و انسجام ملی در شرایط کنونی، تصریح کرد: «ملت ایران با تکیه بر ایمان و اراده الهی و با الهام از حماسه سوم خرداد، همواره در برابر توطئه‌های دشمنان ایستاده و از ارزش‌های انقلاب اسلامی دفاع خواهد کرد. امروز نیز، با وجود فشارهای اقتصادی و تحریم‌های ظالمانه، ملت ما با همان روحیه مقاومت و ایستادگی، به دنبال تحقق آرمان‌های انقلاب و ساختن ایرانی آباد و سربلند است.» 🔹نماینده ولی فقیه در سپاه ناحیه آوج، در پایان سخنان خود، از عموم مردم و مسئولان شهرستان آوج دعوت کرد تا با حضور پرشور در برنامه‌های هفته مقاومت و سالروز آزادسازی خرمشهر، ضمن تجلیل از مقام شامخ شهدا، بار دیگر با آرمان‌های انقلاب اسلامی، امام راحل و رهبر معظم انقلاب تجدید پیمان کنند و نشان دهند که راه شهدا و مقاومت همچنان ادامه دارد. وی همچنین بر اهمیت تبیین دستاوردهای دفاع مقدس برای نسل جوان و انتقال فرهنگ ایثار و شهادت به آنان تأکید کرد.