🔺گردان های القسام: 🔹مجاهدان ما پس از بازگشت از خطوط نبرد گزارش دادند كه توانستند 3 تانک مرکاوا صهیونیستی را با دو بمب شديد الانفجار و يک پرتابه ياسين 105 در نزدیکی سه راه الرزان در منطقه بیت لاهیا شمال نوار غزه منهدم كنند.

🔺چهره ، چهره نعیم قاسم بود اما زبان ، زبان حسن نصرالله!

🔺ارتش رژیم صهیونیستی به مجروح شدن 36 نظامی طی 48 ساعت گذشته در نبردهای جنوب لبنان و غزه اعتراف كرد.

🔺خبرنگار صدا و سیما: درگیری در منطقه خیام در جنوب لبنان ادامه دارد و تلفات نظامیان صهیونیست بالاست 🔹رژیم صهیونیستی تا این لحظه نتوانسته راههای ارتباطی با خیام را قطع کند. 📌

🔺صهیونیست‌ها داروهای بیمارستان را آتش زدند 🔹منابع پزشکی در شمال نوار غزه گزارش دادند که صهیونیست‌ها انبار داروهای باقی‌مانده در بیمارستان کمال عدوان و تجهیزاتی را که سازمان جهانی بهداشت فرستاده بود، بمباران کرده و بخش جراحی این بیمارستان را هم از کار انداختند.

🔺انهدام تانک ۸ میلیون دلاری با یک پهپاد چند صد دلاری

🔺کشته شدن ۵ صهیونیست در پی اصابت راکت 🔹روزنامه یسرائیل هیوم اعلام کرده است که در پی سقوط راکت در شهرک متولا ۵ صهیونیست کشته و یک تن به شدت زخمی شده است. 📌

🔺کشته شدن ۵ صهیونیست در پی اصابت راکت 🔹روزنامه یسرائیل هیوم اعلام کرده است که در پی سقوط راکت در شهرک متولا ۵ صهیونیست کشته و یک تن به شدت زخمی شده است.

🔺رئیس ستاد مشترک ارتش رژیم اسرائیل از ترور، جان سالم به در برد 🔹رسانه‌های اسرائیلی از اقدام «القسام» برای هدف قرار دادن «هرتزی هالیوی» رئیس ستاد مشترک ارتش رژیم صهیونیستی در شمال نوار غزه خبر دادند. 📌

🔺رسانه های سوری: در بمباران منطقه قصیر در حومه حمص دو نفر شهيد و 8 نفر ديگر زخمی شدند. 📌

🔺کانال ١۴ اسرائیل: آژانس امنیتی اسرائیل در حال حاضر خود را برای حملات پیشگیرانه علیه ایران آماده می کند. 📌

از ضرر مصرف بیش از حد کافئین چه می دانید؟ ⤴️کافئین که یک ماده محرک پرمصرف موجود در قهوه، چای، نوشابه و نوشیدنی های انرژی زا است، اثرات چشمگیری بر بدن انسان می گذارد. مزایا و خطرات این ماده به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته، که منجر به توصیه های متفاوتی درباره سطوح مصرف ایمن آن شده است. ⤴️کافئین در درجه اول آدنوزین، یک ماده شیمیایی طبیعی در بدن که باعث خواب و آرامش می شود، را سرکوب می کند. کافئین با جلوگیری از اتصال آدنوزین به گیرنده های خود، هوشیاری را افزایش و خستگی را کاهش می دهد. علاوه بر این، کافئین انتقال دهنده های عصبی مانند دوپامین و آدرنالین را تقویت می کند، که موجب تحریک بیشتر انسان می شود. ⤴️سطوح بالای کافئین می تواند منجر به افزایش ضربان قلب، اضطراب، سردرد و حتی تپش قلب شود. مصرف بیش از حد درازمدت ممکن است منجر به مشکلات قلبی و اختلالات عصبی و مشکلات گوارشی شود.