چطور قبل و بعد از واکسن آنفولانزا مراقب خود باشیم؟ 🔹پیش از تزریق واکسن آنفولانزا آب کافی بنوشید و میان‌وعده‌ای سبک مثل موز یا ماست بخورید تا از ضعف و سرگیجه جلوگیری شود. 🔹بعد از واکسن هم غذای مقوی با پروتئین، سبزیجات و ویتامین C (مثل مرکبات و کیوی) میل کنید و با استراحت و نوشیدن آب کافی، به بدن فرصت واکنش طبیعی بدهید. #خبرگزاری_بسیج_ساری ╭━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╮ ♦️@basijsari♦️ ╰━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╯

‌ ♨️ فرمانده کل سپاه: هرگونه خطای محاسباتی دشمن در خلیج فارس، تنگه‌ی هرمز و جزایر ایرانی، با پاسخی کوبنده مواجه خواهد شد سرلشکر پاکپور به مناسبت فرارسیدن روز نیروی دریایی سپاه: 🔹نیروی دریایی سپاه پرچم‌دار امنیت پایدار خلیج همیشه فارس، تنگه‌ی راهبردی هرمز و آب‌های پیرامونی ایران است. 🔹 امروز نیروی دریایی پرافتخار و راهبردی سپاه در حوزه‌های نبرد سطحی، زیرسطحی، موشکی، پهپادی، الکترونیک و سایبری، در جایگاه یک قدرت راهبردی و بازدارنده‌ی بلامنازع قراردارد و با تفهیم اقتدار خود به دشمنان ایران و ایرانی، نویدبخش امنیت پایدار در این منطقه‌ حساس و مهم است. 🔹سپاه آمادگی رزمی، اطلاعاتی و عملیاتی خود را در اوج نگاه داشته است 🔹هرگونه خطای محاسباتی آنان در خلیج فارس، تنگه‌ی هرمز و جزایر ایرانی، با پاسخی قاطع، فوری، کوبنده و پشیمان‌کننده مواجه خواهد شد. #خبرگزاری_بسیج_ساری ╭━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╮ ♦️@basijsari♦️ ╰━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╯

♨️ داوطلبان انتخابات شوراها تا ۲۷ مهر استعفا دهند دبیر و سخنگوی ستاد انتخابات کشور: 🔹 افرادی که قصد داوطلب شدن در هفتمین دوره انتخابات شوراهای اسلامی شهر را دارند، باید حتماً از ۲۱ تا ۲۷ مهر از سمت خود استعفا دهند؛ در غیر این صورت، امکان ثبت‌نام برای آنها وجود نخواهد داشت. #خبرگزاری_بسیج_ساری ╭━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╮ ♦️@basijsari♦️ ╰━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╯

🔺پیام تبریک فرمانده سپاه کربلا مازندران به مناسبت روز نیروی دریایی سپاه سردار موحد، در پیامی به مناسبت فرارسیدن روز نیروی دریایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، با گرامیداشت یاد و خاطره شهید نادر مهدوی و همرزمانش، این روز را به فرمانده و کارکنان پایگاه ثامن‌الحجج(ع) بابلسر تبریک گفت و بر نقش این نیرو در پاسداری از مرزهای آبی و حفظ اقتدار ایران اسلامی تأکید کرد. ↙️ لینـــک خبـــــــــر: https://basijnews.ir/00elgd #بسیج_نیوز #خبرگزاری_بسیج_ساری ╭━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╮ ♦️@basijsari♦️ ╰━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╯

✍فرمایشات امیر سرلشکر حاتمی فرمانده کل ارتش در آیین اختتامیه بیست و سومین دوره جامعه پذیری نظامی مشترک دانشجویان دانشگاه‌های افسری آجا #خبرگزاری_بسیج_ساری ╭━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╮ ♦️@basijsari♦️ ╰━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╯

‌ ♨️ فشار آمریکا بر ترکیه برای کاهش خرید انرژی از روسیه و ایران 🔹به گزارش رویترز واشنگتن به‌طور علنی به متحدان خود، از جمله ترکیه عضو ناتو فشار وارد کرده است تا همکاری‌های انرژی خود با مسکو و تهران را کاهش دهند. در دیدار ۲۵ سپتامبر در کاخ سفید دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور وقت آمریکا از رجب طیب اردوغان خواست خرید گاز روسیه را محدود کند. #خبرگزاری_بسیج_ساری ╭━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╮ ♦️@basijsari♦️ ╰━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╯

❤️یه اتفاق قشنگ در حرم امام رضا جان در روز جهانی کودک 🌸 🎈 روز جهانی کودک مبارک🎈 دنیای ما با خنده‌های کودکان زیباتر است، با نگاه مهربان‌شان روشن‌تر، و با خیال‌های رنگی‌شان پُر از امید و زندگی می‌شود🌷 امروز روز شماست؛ روز پاک‌ترین قلب‌ها و زیباترین لبخندها😍 #خبرگزاری_بسیج_ساری ╭━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╮ ♦️@basijsari♦️ ╰━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╯

‌ ♨️ تحول دیپلماتیک در اروپا؛ وقتی به رسمیت شناختن فلسطین به جریان اصلی تبدیل می‌شود #خبرگزاری_بسیج_ساری ╭━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╮ ♦️@basijsari♦️ ╰━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╯

••『﷽』•• 🌷۴ فایده نماز: 🌷۱.ازگناه بازمیدارد: إِنَّ الصَّلَاةَ تنهی عن الفحشاء والمنکر 🌷۲.دل راآرام میکند: أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ (٢٨)رعد 🌷۳.بدیهاراازبین میبرد: إِنَّ الْحَسَنَاتِ يُذْهِبْنَ السَّيِّئَاتِ(١١٤)هود 🌷۴.انسان رابه یقین میرساند: وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّىٰ يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ (٩٩)حجر 🌷۴ ضررترک نماز؛ 🌷۱.ترک نمار، زندگی راناگوارمیکند: وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنْكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَىٰ (١٢٤)طه 🌷۳.ترک نماز، شیطان رابرمامسلط میکند:۳۶زخرف وَمَنْ يَعْشُ عَنْ ذِكْرِ الرَّحْمَٰنِ نُقَيِّضْ لَهُ شَيْطَانًا فَهُوَ لَهُ قَرِينٌ 🌷۳.ترک نماز، نشانه ضعف عقل است: وَإِذَا نَادَيْتُمْ إِلَى الصَّلَاةِ اتَّخَذُوهَا هُزُوًا وَلَعِبًا ذَٰلِكَ بِأَنَّهُمْ قَوْمٌ لَا يَعْقِلُونَ (٥٨)مائده 🌷۴.ترک نماز، انسان راجهنمی میکند: مَا سَلَكَكُمْ فِي سَقَرَ.(٤٢)مدثر.قَالُوا لَمْ نَكُ مِنَ الْمُصَلِّينَ #قرآن #زندگی_با_آیه_ها #خبرگزاری_بسیج_ساری ╭━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╮ ♦️@basijsari♦️ ╰━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╯

🎥 چرا بیداری....؟ بالشت نرم و لالایی در شرایط فعلی ممنوع..... #خبرگزاری_بسیج_ساری ╭━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╮ ♦️@basijsari♦️ ╰━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╯

‏🔴ای مسلمانان روز قیامت از شما شکایت میکنم😭 من گرسنه ام💔 #خبرگزاری_بسیج_ساری ╭━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╮ ♦️@basijsari♦️ ╰━━⊰❀⊱⪻❀⪼⊰❀⊱━━╯