🌸مهد کودک و پیش دبستانی مهر خاتم 🌸 ✔️مهد طبیعت، کارگاه خلاقیت و بازی ، آموزش بازی محور ✔️کارگاه مادر و کودک ، مشاوره مادر، مشاوره کودک ، اردو ✔️همراه با برگزاری جشن در مناسبت های مختلف 📍آدرس:شهرک خاتم الانبیاء(ص) ، مسجد خاتم الانبیاء(ص) ارتباط با ما: 📲۰۹۳۷۲۳۱۶۱۸۵ 📞۰۲۶۳۲۳۰۶۳۵۱ #پایگاه_شهید_آوینی۱۱۶

🇮🇷 معاونت علمی پژوهشی۱۱۵ و ۱۱۶ ، سومین اردوی بازدید علمی از صنایع هوایی و نمایشگاه دستاوردهای هوافضا و صنعت فضایی را برگزار مینماید. ❗️ تعداد ثبت نام محدود میباشد و اولویت با افرادی هست که در همایش های معاونت علمی شرکت میکنند.دانش آموزان میتوانند با اعضای خانواده ثبت نام کنند. 🕗زمان برگزاری اردو علمی: سه شنبه ۱۴۰۳/۸/۲۹ ساعت ۱۳ 📌مکان حرکت : ایستگاه شهرداری کلاک ، و جلوی مدارسی که ثبت نام کردند

🌸🍃 🍃 🔖درد مفاصل در زمستان با مصرف میوه های سرد! ❌در زمستان باید از مصرف متعدد و افراطی میوه‌های سرد و تر مانند هندوانه، خیار سبز و گوجه فرنگی نیز پرهیز شود. ❌مصرف افراطی (نه هوسانه) این میوه‌های سرد تابستانی در این فصل باعث بروز مشکلات گوارشی، عصبی و درد مفاصل می‌شود و بهتر است از میوه‌های معتدل و گرم مانند سیب، به، گلابی، انگور، پرتقال، انار شیرین و خشکبار استفاده شود. ✔️خوردن غذاهای معتدل و غلیظ مانند فسنجان، هلیم، کله‌پاچه، کباب گوشت پرندگان، انواع آش‌ها به‌ویژه با ادویه گرم چون دارچین و زیره و رازیانه و پرهیز از خوردنی‌های سودازا و بلغم‌زا نیز همانند فصل پاییز، توصیه می‌شود. ✔️بهره‌مندی از انرژی خورشید با قدم‌زدن یا نشستن زیر آفتاب در فصل زمستان الزامی است و همچنین پوشاندن پهلوها، بینی و دهان در هوای سرد، و پرهیز از بیرون‌رفتن با معده خالی نیز توصیه می‌شود. 🖊دکتر محمد عسکر فراشاه (متخصص طب سنتی ایرانی )

🌸🍃 🍃 🔖منابع غنی از کلسیم را بشناسید 🎥حکیم خیراندیش

🌸🍃 🍃 🔖امام على عليه السلام: مَن أقَلَّ الاستِرسالَ سَلِمَ، مَن أكثَرَ الاستِرسالَ نَدِمَ كسى كه كمتر اعتماد كند، به سلامت ماند؛ كسى كه زياد اعتماد كند پشيمان شود 📚ميزان الحكمه ج12 ص200

🟡 بدان كه خداوند... اندوهگينان را نه به قدر اندوهشان، بلكه به قدر مهربانى و رحمت خود گشايش می‌دهد. امام موسی الکاظم علیه‌السلام #شب‌_بخیر

🥳مژده مژده🥳 به مناسبت هفته بسیج فروشگاه لوازم خانگی صداقت (فجر اول غربی روبروی پارک) قصد دارد تخفیف ۱۰درصدی روی تمام اجناس خود به بسیجیان محترم تقدیم کند🥰🥰 لطفا از تاریخ ۲۲ آبان ماه لغایت ۵آذر ماه با در دست داشتن کارت بسیج جهت خرید اقدام بفرمایید و از تخفیف ۱۰درصدی بهره مند شوید😎😎

📌بزرگوارانی که اسامی شون را اعلام می کنم،کارت بسیج فعال شان آماده هست،لطفا برای گرفتن کارتهای خود بعداز نماز مغرب و عشا به خانم اکبرنیا مسئول نیروی انسانی مراجعه کنن. الهه فهیمی اکرم نجاری فاطمه مسعودی زهرا زمانی ریحانه امین افشار عصمت محمدزاده زهرا ابراهیمی ریحانه فدایی مریم گودرزی زهرا احمدی زهرا آذروند گیتی علی بخشی زاده سیده حوری نوراللهی نرگس نیازاده ثریا خداویردی رقیه کیانی با تشکر🌷